Šok dijeta se razlikuje od drugih dijeta po tome što je veoma jednostavna i za razliku od drugih "brzih" dijeta može se držati duže od 3 dana bez... dalje >>

Ako želite da usporite proces starenja i produžite životni vek, onda je ova dijeta za vas. U osnovi dijete protiv starenja, leži spisak proizvoda i namirnica koje... dalje >>

Akne i bubuljice su danas možda najčešći zdravstveni problem kože tinejdžera (mada od njih nisu pošteđene ni starije generacije)... dalje >>

Ekspres dijeta je odlična na kratke staze, posle dužeg perioda obilnije ishrane i kada želimo da prekinemo sa lošim navikama u ishrani koje nas... dalje >>

Ako se spremate da promenite način života  da menjate navike ili pravite planove i postavljate nove ciljeve za vašu fizičku aktivnost ... dalje >>

Ova dijeta vam može pomoći da skinete 5-6 kilograma za 10 dana. Ipak, budući da je u pitanju restriktivna dijeta ne bi trebalo da se drži duže od 14 dana... dalje >>

Iskustvo čitateljke koja je skinula 11 kilograma bez posebne dijete - samo redukcijom namirnica i promenom životnog stila... dalje >>

Kada je u pitanju višak kilograma i želja da se oni izgube - ono što nam je potrebno čak i više od discipline je jaka motivacija ili pokretačka... dalje >>