Limunada dijeta, koju još nazivaju i dijeta Velika Čistač, traje 10 - 14 dana. Za dve nedelje, možete izgubiti i do 9 kilograma viška težine. Osnovni princip limunada... dalje >>

Jedan od najbitnijih faktora koji određuju koliko dobro ćete stariti nisu vaši geni već način na koji živite - to je pokazala studija sprovedena na 20.000 stanovnika... dalje >>

Ako želite da usporite proces starenja i produžite životni vek, onda je ova dijeta za vas. U osnovi dijete protiv starenja, leži spisak proizvoda i namirnica koje... dalje >>

Šok dijeta se razlikuje od drugih dijeta po tome što je veoma jednostavna i za razliku od drugih "brzih" dijeta može se držati duže od 3 dana bez... dalje >>

Ekspres dijeta je odlična na kratke staze, posle dužeg perioda obilnije ishrane i kada želimo da prekinemo sa lošim navikama u ishrani koje nas... dalje >>

Akne i bubuljice su danas možda najčešći zdravstveni problem kože tinejdžera (mada od njih nisu pošteđene ni starije generacije)... dalje >>

Iskustvo čitateljke koja je skinula 11 kilograma bez posebne dijete - samo redukcijom namirnica i promenom životnog stila... dalje >>

Ako se spremate da promenite način života  da menjate navike ili pravite planove i postavljate nove ciljeve za vašu fizičku aktivnost ... dalje >>