Kidani karfiol LCHF dijeta - Recepti, Popularne dijete (umesto krompira, pirinča ili testa) Sastojci karfiol so pavlaka puter Način pripreme Karfiol iskidati na cvetiće i skuvati ga u slanoj vodi ili pavlaci. Ukoliko se kuva u vodi treba je po završenom kuvanju odliti i dodati pavlaku i puter. Prijatno!