Dijeta sa krofnama ili 8 zabluda o šećeru
Znam da rizikujem da me ljubitelji Atkinsonove, mesne ili keto dijete zaspu najstrašnijim...
Dalje
Riznica
Zbirka korisnih tekstova za postizanje i održavanje zdravijeg životnog stila. Sitnice koje život znače, zanimljivosti, pa i malo trača ;-)
Najbolje dijete koje ostavljamo u 2024. godini
Decembar je stigao, a s njim i tradicija ranog pripremanja praznika. Na ovim prostorima, vreme...
Dalje
Dijete u bliskoj budućnosti: da li nas čeka revolucija?
Pre nego što krenemo dublje u priču, hajde da odredimo šta je to „bliska budućnost“?...
Dalje
Najbolje grickalice za zdrave međuobroke
Užine i međuobroci su važan deo ishrane, koji omogućava održanje stabilnog nivoa energije tokom...
Dalje
Negativne misli: Kako nas sabotiraju i kako ih pobediti
Pozdrav, drage naše čitateljke! Znamo da se sve borite sa negativnim mislima o sopstvenom telu. Te...
Dalje
9 najboljih vlaknastih namirnica protiv zatvora
Zatvor, ili konstipacija, je čest problem s kojim se mnogi suočavaju u svakodnevnom životu....
Dalje
Insulin i gojaznost – put do mršavljenja kroz kontrolu insulina
Gojaznost je sve prisutniji problem u modernom društvu i donosi brojne zdravstvene izazove. Jedan...
Dalje
5 razloga kako crna kafa pomaže gubitak težine
Prema studijama, crna kafa može vam pomoći da izgubite težinu, a takođe ima mnogo prednosti koje...
Dalje
Kako smršati u licu
Sigurno ste osoba sa viškom težine i pitate se kako moguće da se masne naslage gomilaju baš tamo...
Dalje
Jednostavni načini da smršate, a da se ne trudite previše
Bez obzira na to na koji način pokušavate da smršate – možda manje vremena provodite gledajući...
Dalje
