Odgovori 885 postova
Lunin dnevnik "Ješću sutra"
  • Debeliccka
    Profesionalac
    Profesionalac
    Postovi: 1914
    Pridružio se: pre 12 godine

    Re: Lunin dnevnik "Ješću sutra"

    od Debeliccka » pre 8 godine

    ... ja sam kao klinka imala jednu fazu opsesije košarkom, igrala sam non-stop. To je bilo u 5.razredu, tada sam bila visoka, najviša u razredu a među višima i u generaciji (ova ili približna visina tada).... Posle mi to više nije bilo interesantno.
    Onda sam jednog leta, kada sam imala 21 god, igrala rekreativno opet i više nikad.... Sad to ne bi valjalo ni kada bih htela - kao ni bilo koji drugi sport sa skakanjem, zbog moje diskus hernije i ostalih dijagznoza kičme... Ali ko može, odlično je da igra bilo šta...
    Inače mislim da je za devojčice, što se tiče sportova tog tipa, najbolje da treniraju odbojku. Sve devojčice koje sam videla da su se bavile tim (rekreativno) su izrastale u prezgodne devojke...
    Slika

    5.11.2012.-74kg, 6.12.2012-67kg, 2.2.2013-62kg, 25.3.2013.-60kg, 6.5.2013.-59kg, 8.6.2013.-58kg, polovina juna 2013 - 57kg i posle toga 57kg sa povremenih 58kg na kratko...
  • Luna85
    Još malo pa profi
    Još malo pa profi
    Postovi: 642
    Pridružio se: pre 9 godine

    Re: Lunin dnevnik "Ješću sutra"

    od Luna85 » pre 8 godine

    Danas
    D - paradajz, krastavac, mladi sir + domaća kifla
    U - sladoled u tecnom stanju tj olizala sam kasike i cinije dok sam ga pravila
    R - kiseo kupus sa mlevenim mesom, paprikom, tikvicama i paradajzom
    V - riba na tanjiraci, paradajz, krastavac, pivo

    Fa - bacanje na koš - cuveni amerikanci :)

    Danas sam spremila za rucak neku otvorenu sarmu :D. Izdinstala sam luk, papriku, tilvice i paradajz, zacine i mleveno meso. Redjala sam listove kupusa, pa red mesa i nalila vodom i kuvala na tihoj vatri. Rezultat savrsen:) otkrila sam tu čarobnu kombinaciju koja ide uz sve - luk, paprika, tikvice, paradajz i ponekad pecurke ili malo kupusa. Savrsena osnova za sva jela i sa jajima i mesom i za corbe.
    Poslednja izmena od Luna85 u 30 Jun 2016, 19:08, izmenjeno 2 puta ukupno.
    Početak 9.1.2016 - 74 kg 17.4.2016 - 61.3 kg drugi novi početak 17.9.2017 - 66 kg
  • Eleonor
    Amater
    Amater
    Postovi: 230
    Pridružio se: pre 14 godine

    Re: Lunin dnevnik "Ješću sutra"

    od Eleonor » pre 8 godine

    Uh, potvrdjujem da je dobra ta kombinacija. A te otvorene, rastresene, letnje, ili kako god sarme su vrh, pogotovu kad krenu vrucine pa nikom nije do smotanih :)
  • Luna85
    Još malo pa profi
    Još malo pa profi
    Postovi: 642
    Pridružio se: pre 9 godine

    Re: Lunin dnevnik "Ješću sutra"

    od Luna85 » pre 8 godine

    Ove su sa kiselim kupusom nasla ga u zamrzivacu, klinci se razvalili, dva puta sipali, ja ipak samo jednom.
    Početak 9.1.2016 - 74 kg 17.4.2016 - 61.3 kg drugi novi početak 17.9.2017 - 66 kg
  • Luna85
    Još malo pa profi
    Još malo pa profi
    Postovi: 642
    Pridružio se: pre 9 godine

    Re: Lunin dnevnik "Ješću sutra"

    od Luna85 » pre 8 godine

    Dan 46
    D - ražana lepinja sa semenkama, malo slanine, sir, paradajz
    R - sladoled
    V - špagete od tikvica sa sosom od luka, pečuraka, paprike i paradajza


    Večeras sam primenila Vedraninu foru za sladoled :)
    Danas šoping, prestala sam da bežim od ogledala u buticima 8)
    Početak 9.1.2016 - 74 kg 17.4.2016 - 61.3 kg drugi novi početak 17.9.2017 - 66 kg
  • Eleonor
    Amater
    Amater
    Postovi: 230
    Pridružio se: pre 14 godine

    Re: Lunin dnevnik "Ješću sutra"

    od Eleonor » pre 8 godine

    Vedraninu foru zamisljanja???? Taj tvoj mi deluje i vise nego realan :16: Njam.....
    Opet ja sa mojih 1001 pitanjem... Kako spremas lepinje? Ja jedno vreme pravila izvrstan H hleb, a zadnjih par puta mi ispade dno dna :( Cini mi se, sve isto stavim, ne znam u cem je caka...
  • Luna85
    Još malo pa profi
    Još malo pa profi
    Postovi: 642
    Pridružio se: pre 9 godine

    Re: Lunin dnevnik "Ješću sutra"

    od Luna85 » pre 8 godine

    Eleonor ove sada sto pravim sameljem lan, susam i danas sam i kikiriki u brašno. Dodam i razane i ovsene pahuljice isto samlevene u brasno. Otprilike jedna solja ispadne kada se sve spoji. U to dodam šolju razanog brasna, malo praska za pecivo, malo soli, malo masti ili ulja, solju jogurta, jaje i napravim lepljivu masu takvu da mogu rukama da oblikujem lepinje ali da se i dalje lepi. Stavim odgore jos susama i pecem. Uglavnom je to varijacija onih 5 min lepinja, probaj sa tim. Ali ja uvek dodam nesto svoje. Ove su toliko ukusne da mi dodje da ih jedem tokom celog dana tako prazne :)
    Početak 9.1.2016 - 74 kg 17.4.2016 - 61.3 kg drugi novi početak 17.9.2017 - 66 kg
  • Eleonor
    Amater
    Amater
    Postovi: 230
    Pridružio se: pre 14 godine

    Re: Lunin dnevnik "Ješću sutra"

    od Eleonor » pre 8 godine

    E ja sam onda pravila retku smesu pa mi zato gletave ispadnu... Pokusacu za sad bez jaja i mleka a sa kiselom, pa ce valjda da ispadne nesto.. I jos jedno pitanje, u prici o hlebu, sta je gore? Belo brasno ili kvasac? Da li mogu da pravim integralne hlebove ali sa kvascem? Jel manje zlo?
    Izvini sto ti samo zapitkujem po dnevniku :009:
  • leonida
    Profesionalac
    Profesionalac
    Postovi: 1461
    Pridružio se: pre 15 godine

    Re: Lunin dnevnik "Ješću sutra"

    od leonida » pre 8 godine

    Hleb ... sa moje tačke gledišta nije problem ni belo brašno ni kvasac ... problem su aditivi koje većina pekara dodaju da bi bio onako sunđerast (mada se u mom slučaju integralno brašno pokazalo boljim za varenje, sa kvascem ili bez njega).
    Početna kilaža 99 kg, krajnja 67 (oko godinu dana dijete).

    Nov početak 03.09.2018.početna 79, trenutna 76, cilj 67.
  • Tebi_Za_Ljubav
    Još malo pa profi
    Još malo pa profi
    Postovi: 744
    Pridružio se: pre 10 godine

    Re: Lunin dnevnik "Ješću sutra"

    od Tebi_Za_Ljubav » pre 8 godine

    Eleonor tražila sam skoro namirnice bogate vitaminom B i naišla na kvasac. Evo pa čitaj :) http://www.b92.net/zdravlje/ishrana.php?nav_id=561454
    Bez obzira šta mi se desi, ja sam borac, a ne žrtva!
  • Luna85
    Još malo pa profi
    Još malo pa profi
    Postovi: 642
    Pridružio se: pre 9 godine

    Re: Lunin dnevnik "Ješću sutra"

    od Luna85 » pre 8 godine

    Kada pravim hleb sa razanim i integralnim brasnom obavezno ga pravim sa kvascem:)
    Početak 9.1.2016 - 74 kg 17.4.2016 - 61.3 kg drugi novi početak 17.9.2017 - 66 kg
  • Eleonor
    Amater
    Amater
    Postovi: 230
    Pridružio se: pre 14 godine

    Re: Lunin dnevnik "Ješću sutra"

    od Eleonor » pre 8 godine

    Najskorije sto nacuh (a reci nekog eminentnog profesora endokrinologa...) da je belo brasno jaaaako lose i da ga nikako ne treba konzumirati, ni u domacoj radinosti, ni u kupovnim projzvodima. (sto vec znamo) Pored brasna, izdvoji covek i pomfrit. I to bas kad o njemu cavrljamo kod mene u dnevniku :005: Ali samo pomfrit, ostali oblici spremanja krompira su prihvatljivi...
    Za kvasac oduvek znam kao za dobru stavku. Calac moj je pio jedno vreme onaj pivski po preporuci lekara... Ne znam zasto je odjednom postao omrazena namirnica. ( :x Mozda zbog HI)
    Daklem, ja se dzaba mucim da mesim beskvasne hlebove koji mi usput jako lose ispadaju :? Pa necemo tako, hehehe :)
    Hvala zenske za info. I Luna, izvini jos jednom sto ti trosim dnevnik :009:
  • Hiz
    Početnik
    Početnik
    Postovi: 31
    Pridružio se: pre 9 godine

    Re: Lunin dnevnik "Ješću sutra"

    od Hiz » pre 8 godine

    Luna, samo da ti mahnem! Volela bi da se gostim kod tebe par dana, tako mi deluje primamljivo sta sve spremas. :D

    Nadam se da si uzivala u sopingu!
  • Sax
    Amater
    Amater
    Postovi: 289
    Pridružio se: pre 11 godine

    Re: Lunin dnevnik "Ješću sutra"

    od Sax » pre 8 godine

    Luna kod tebe uvek nešto lepo u dnevniku, lep minus, lepi recepti, lepa FA, lepi saveti... Nadam se da je i šoping bio lep :)
    Zavidim ti što više ne bežiš od ogledala po buticima i nadam se da ću i ja tvojim stopama.
    Navijam za skoro učlanjenje u klub 5 :pozdrav:
    • start........ 79,9kg, 14.08.2020.
      trenutno.. 78,4kg
      cilj 68,5kg pa 65kg
  • narcisa
    Profesionalac
    Profesionalac
    Postovi: 1702
    Pridružio se: pre 11 godine

    Re: Lunin dnevnik "Ješću sutra"

    od narcisa » pre 8 godine

    Sestro, si se vratila od sestre?
    Juce zaboravih da dignem tvoj dnevnik (khm, bila si zglajzala na drugu stranu).
    Sta se kuva ovih dana? :009:
Odgovori 885 postova

Ko je OnLine

Korisnika u ovom forumu: zabzab i 7 gostiju