Dijeta kod Hiatus Hernie, GERD-a
  • Korisnikov avatar
    Moderator
    Site Admin
    Site Admin
    Postovi:611
    Pridružio se:pre 13 godine
    Lokacija:Beograd
    Kontakt:
    Re: Dijeta kod Hiatus Hernie, GERD-a

    od Moderator » pre 8 godine

    @gajic121

    Analize krvi bi pokazale nesto da je jetra u pitanju. Inacem bol desno ispod rebara cest je kod erozije/cira dvanaesterca - pa ne bi bilo lose sprovesti neku laganu dijetu protiv cira (a i zeludacnih tegoba). Mislim da bi za desetak dana osetio promene.

    pozd
    M
  • gajic121
    Početnik
    Početnik
    Postovi:5
    Pridružio se:pre 8 godine

    Re: Dijeta kod Hiatus Hernie, GERD-a

    od gajic121 » pre 8 godine

    Moderator napisao:@gajic121

    Analize krvi bi pokazale nesto da je jetra u pitanju. Inacem bol desno ispod rebara cest je kod erozije/cira dvanaesterca - pa ne bi bilo lose sprovesti neku laganu dijetu protiv cira (a i zeludacnih tegoba). Mislim da bi za desetak dana osetio promene.

    pozd
    M


    Samo da javm da sam nasao koji je problem problem je u tome sto je pomeren pupak sto medicinski niko nemoze da vidi nije daleko ali je urastao tu sad radim na tome da ga vratim u njegov polozaj uz neke masaze vec imam manje bolove....cao...:))
  • Korisnikov avatar
    hocu60
    Početnik
    Početnik
    Postovi:68
    Pridružio se:pre 8 godine
    Lokacija:Beograd

    Re: Dijeta kod Hiatus Hernie, GERD-a

    od hocu60 » pre 8 godine

    ISHRANA

    HLEB I ZITARICE :

    Preporucuje se:
    -polubeli hleb
    -dvopek
    -kukuruz
    -neglazirani pirinac
    -psenicni griz
    -kuvane testenine, makarone
    -dobro kuvano mleveno zito
    -nemasni keksi ( plazma, ptiber )
    -mahunarke samo kuvane I propasirane sa pirincem, ili sa krompirom I povrcem
    Ne preporucuje se:-sa visokim procentom masti
    -raz, ovas
    -vruc hleb I peciva
    -masna lisnata testa
    -burek , pogacice, pite
    -testa przena na ulju, ustipci, mekike, przenice
    -grickalice, krekeri, grisine, cipsevi…
    -zitarice sa cokoladom
    -filovani keks prekriven cokoladom, spinovani secer

    MLEKO I MLECNI PROIZVODI:
    Preporucuje se:-obrano mleko sa oko 2 % mm
    -kiselo mlecni proizvodi ( jogurt, kiselo mleko )
    -mladi posni sirevi
    -pavlaka do 12 % mm u manjoj kolicini
    Ne preporucuje se:
    -kondenzovano mleko
    -jaki sirevi ( masni, stari, fermentisani )
    -mlecni deserti sa pavlakom


    MESO, RIBA, JAJA:
    Preporucuje se:
    -nemasne vrste riba : oslic, pastrmka, tuna, skusa
    -belance svakodnevno
    -celo jaje 2-3 puta nedeljno
    -kajgana ili rovita jaja
    -konjsko meso
    -praska sunka od piletine ili curetine
    Ne preporucuje se:-masna mesa ( svinjsko, ovcije, govedje )
    -mesne preradjevine ( pastete, salame, slanina, kobasice )
    -supe s mesom
    -iznutrice
    -zilava mesa
    -masne ribe ( som, saran )
    -dimljena mesa I riba
    -konzervisana mesa
    -pohovana I przena mesa

    MASTI I ULJA:
    Preporucuje se:-biljna ulja ( maslinovo, suncokretovo, susamovo, ulje kukuruznih klica, sojino)
    -margarin, maslac ( bolje se podnose neobradjeni)
    Ne preporucuje se:
    -masti zivotinjskog porekla ( svinjska, salo, guscija, loj, cvarci, kavurma, majonez, slanina, panceta)
    -pavlaka sa vecim procentom masti



    POVRCE:
    Preporucuje se:
    - Sargarepa
    - krompir
    - cvekla
    - socivo
    - celer
    - spanac ( pire )
    - tikvice
    - bundeva
    - grasak
    - karfiol
    - zelje

    Ne preporucuje se:
    - paradajz ( kecap)
    - paprika
    - pasulj
    - bob
    - spargle
    - masline
    - senf
    - mahune
    - konzervisano I przeno povrce
    - luk
    - kupus
    - karfiol
    - prokelj
    - articoke




    VOCE:

    Preporucuje se: ( sveze, veoma zrelo, ne kiselo, pasirano, peceno, kompot)
    - jabuka
    - dinja
    - badem
    - maline
    - mandarine
    - breskve
    - kajsije
    - tresnje
    - kruske
    - kokos
    - smokve
    - grozdje
    - sveze cedjeni sokoci bez dodatka secera

    Ne preporucuje se :( zeleno, nezrelo, kiselo, u secernom sirupu, kandirano, suvo,limunov sok )
    - sok od pomorandze
    - sljiva
    - orah
    - lesnici
    - citrusi ( limun, pomorandza, grejpfrut, ananas )
    -

    SECERI I KONCENTRATI:

    Preporucuje se:
    - maticni mlec,
    - med
    - suvi kolac
    - dzem I marmelada
    - smedji secer

    Ne preporucuje se :
    - cokolada
    - keks sa cokoladom
    - topla cokolada
    - deserti sa uljem I mascu
    - kolaci sa kvascem I prelivima
    - beli secer
    - masni preslatki kolaci
    - sladoled
    - slag
    - mentol, pepermint


    PICA:
    Preporucuje se:
    - negazirane mineralne vode
    - pica bez kofeina
    - zeleni caj
    - vocni prirodni sokovi osim citrusa
    - blagi biljni cajevi osim od nane
    - voda
    - supe

    Ne preporucuje se :
    - alkohol
    - kafa sa I bez kofeina
    - industrijski sokovi
    - gazirana pica
    - pica sa ledom
    - jaki cajevi
    - pica sa cokoladom
    - guarana


    ZACINI:

    Preporucuje se:
    mirođija, peršun, kim, lovorov list

    Ne preporucuje se :
    so, biber, senf, crvena paprika, sirće, ljuti začini, ljuti sosevi, nana, bosiljak

    SAVETI
    • Rasporedite namirnice u pet ili više obroka kako biste umanjili zapreminu pri svakom uzimanju.
    • Razmak između obroka ili unosa tečnosti ne sme da bude duži od tri sata.
    • Uzimajte u malim količinama ili povremeno namirnice koje sadrže masti. Izbegavajte veoma slanu ili kiselu hranu.
    • Izbegavajte masne sosove koji se prave na bazi žumanca, viška ulja, pavlake ili sira. Na primer, sos karbonara ili holandez.
    • Izbegavajte veoma tople ili veoma hladne namirnice pošto iritiraju želudac.
  • danira
    Početnik
    Početnik
    Postovi:1
    Pridružio se:pre 7 godine

    Re: Dijeta kod Hiatus Hernie, GERD-a

    od danira » pre 7 godine

    hitno mi je potrebna pomoc.. moj otac je 58godiste i radio je gastroskopiju, bakteriju nema, ali ima hiatus hernia, u pocetku tj. od maja prosle godine je pocelo da ga pritiska jako u predelu zeluca, bas jak bol, i dok je koristio neku terapiju sa controlocom i gastrperidinom bilo mu je bolje, tj.nije ga bolelo. Terapija se zavrsila i pre nekoliko dana mu je toliko doslo tesko da se onesvestio, preznojio se, ubledeo, bilo je bas strasn. lekar mu je rekao da mu jos kila nije zrela za operaciju.. pomozite mi, sta da jede, pije?
  • Korisnikov avatar
    Moderator
    Site Admin
    Site Admin
    Postovi:611
    Pridružio se:pre 13 godine
    Lokacija:Beograd
    Kontakt:

    Re: Dijeta kod Hiatus Hernie, GERD-a

    od Moderator » pre 7 godine

    Cao Danira,

    Kompletna dijeta se nalazi iznad tvoje poruke i dovoljno je da se toga pridrzava i bice mu znacajno bolje.

Ko je OnLine

Korisnika u ovom forumu: Nema registrovanih korisnika i 1 gost