Problem sa slatkišima
Poslato: 10 Sep 2017, 13:05
Dobar dan svima! 
Kao što i sama tema kaže imam problem sa slatkišima tj. sa prežderavanjem istih..
I kada još na sve to dodam i Coca colu, onda sam kompletna..
Ne želim nikakvu posebnu dijetu, samo normalno da se hranim, bez slatkiša i da pijem samo vodu.. uz to da napomenem da imam terapiju, pijem lekove za depresiju, jedan mi je izbacio koji je bio pun B vitamina, sto mi je povecao apetit, ostavio mi je dva koja moram da pijem..
Inace, imam 32 godine, visoka sam 168cm a teska 76kg..
Prvi cilj mi je 70kg, pa 65kg i na kraju mojih idealnih 62kg.. Tako da mi je višak 14kg.. samoj sebi sam teška i sramota me je od muža, želim ponovo da mu budem privlačna a želim i ja da budem zadovoljna i srećna.. Svaki dan ću dolaziti na forum, i podnositi izveštaj šta sam jela, fizička aktivnost, itd..
Poželite mi sreću! Pozdrav!
Kao što i sama tema kaže imam problem sa slatkišima tj. sa prežderavanjem istih..
I kada još na sve to dodam i Coca colu, onda sam kompletna..
Ne želim nikakvu posebnu dijetu, samo normalno da se hranim, bez slatkiša i da pijem samo vodu.. uz to da napomenem da imam terapiju, pijem lekove za depresiju, jedan mi je izbacio koji je bio pun B vitamina, sto mi je povecao apetit, ostavio mi je dva koja moram da pijem..
Inace, imam 32 godine, visoka sam 168cm a teska 76kg..
Prvi cilj mi je 70kg, pa 65kg i na kraju mojih idealnih 62kg.. Tako da mi je višak 14kg.. samoj sebi sam teška i sramota me je od muža, želim ponovo da mu budem privlačna a želim i ja da budem zadovoljna i srećna.. Svaki dan ću dolaziti na forum, i podnositi izveštaj šta sam jela, fizička aktivnost, itd..
Poželite mi sreću! Pozdrav!