[cacacac]

Mislite da ne krecem? Onda necu...

24/91 PROTEINSKI
D: mandarina
R: punjena paprika, kupus salata, supa
V: mandarina jer mi se nista drugo nije jelo

Glava mi puca, bas sam se potresla jer mi je mama u bolnici zbog visokog pritiska...

[Bakica]

E bash mi je zao da ti je mama u bolnici Bice valjda dobro.
Nije ti sad vreme da krecesh sa dijetama novim.Sachekaj pa posle Nove godine.Previshe je iskushenja...

[ivaiva]

Da mama brzo izadje iz bolnice...

[cacacac]

Hvala vam na podrsci, zene moje!

Ja sam resila da, bas zbog iskusenja oko praznika, pauziram sa UNkom. Krenucu opet posle Bozica, ali cu svakako zapisivati sta jedem, nekako se tako najbolje kontrolisem.

Jucerasnji dan je trebao da mi bude UH, na neki nacin je i bio...

D: mandarina
U: mandarina
R: manji sendvic sa grilovanom piletinom i tartar sosom
V: parce torte

[Cirkončić]

Mislim da je odlična ideja malo pauzirati pa posle napunjenih baterija krenuti na dijetu. Treba nekada napraviti mali predah...
Nadam se da ti je majka bolje i da je izašla iz bolnice...

[ivaiva]

Ja sada,kada ima jos par dana do praznika tvrdim da necu da brljam,ali verovatno cu imati tih par dana pauze,kao i ti.

[cacacac]

Pa potreban mi je predah, a bolje tako nego da brljam!
Mama ce izgleda praznike da provede u bolnici, tj. videcemo sutra posle doplera karotide...

Danas nisam stigla da jedem ljudski:

D: mandarina
R: pecivo sa pizza punjenjem
V: pet plazma keksa i solja mleka

[dada77ns]

nadam se da ce sa mamom biti sve ok. Bilo bi ti bolje da je za praznike kod kuce, ali tamo ce biti pod nadzorom i na sigurnom. Pazi sta jedes, biraj pametno i neces se ugojiti pa ces lako moci da se vratis na dijetu.

[cacacac]

Hvala ti na podrsci, dado! Ipak ce je pustiti sutra.

Jucerasnji dan:
D: pola ljute pitice i casa jogurta
U: mandarina
R: cureca corba
V: dva dvopeka sa krem sirom i jogurt

[Bakica]

Bash mi je drago shto ce mama izaci Ne znam tachno kakve sve zdravstvene probleme ima tvoja mama ali ja ih imam koliko hocesh ( dijabetis, tiroidna, holesterol, pritisaak, kalcifikacija krvnih sudova , ma mislim ne pitaj) ali sam skidanjem kilaze i eto nekom kakvom takvom kontrolom ishrane uspela da dovedem i pritisak i shecer na normalu (pritisak mi chak i nizi pochesto). lekove pijem ali pila sam ih i vishe dok nisam skinula kilazu i nije narochito pomagalo.Chovek nije ni svestan narochito kad je mlad, koliko ta kilaza i ishrana utichu na zdravlje, . Tvoja mama bi morala trajno da se pozabavi kontrolom ishrane i verovatno da skine koje kilo. Za pritisak je naravno poguban i stres.I ja ga imam jer stresiram i kad nemam velikih razloga za to ( da ne pominjem kad ih imam).To je zivot, stres je neminovan s tim shto ga neko podnosi lakshe narochito kad je mlad. Josh da prestanem da pushim i verovatno bih josh vishe usporila narushavanje svoga zdravlja. Jedna od najbitnijih stvari je volja za zivot , koja nas chesto u poznim godinama polako napushta Ali mora se chovek trgnuti. Vi njena deca gledajte da mamu ne opterecujete svojim problemima i da joj kad god mozete kroz male stvari napravite neku radost. To su moji saveti kao jedne mame odrasle dece i bake jedne unuke.Nadam se da nisam previshe naporna sa svojim "pametovanjem"

[cacacac]

Taman posla, bakice! Svaki savet je dobro dosao. I ona ima niz boljki, operisala je tumor stitne zlezde, ima preddijabet, anginu pektoris, visok pritisak, astmu... visok pritisak joj je od stresa, ona inace od pre dva meseca zivi sa mojim bratom i snajom (+ dva deteta). Od trenutka njihovog useljenja kod mame, ona nema mira. A navikla se na tisinu i mir otkad mi je tata umro. I kad neko dodje da ti narusi taj mir svakodnevnim krestanjem, negde mora da eskalira...

D: pola caije sa sirom i spanacem
R: pomfrit iz rerne
V: solja mleka i tri plazma keksa

[Bakica]

Razumem tvoju mamu potpuno jer znam koliko nama starijima treba mir ( i nishta drugo). Nadajmo se da ce brat naci neko reshenje kako bi se mama vratila svom miru. Ja joj to zelim za Novu godinu

[cacacac]

Hvala bakice, srce si! I ja se nadam da ce resiti, mada me ne greje jer znam kakvi su...

Jucerasnji dan:
D: pita sa spanacem i solja jogurta
R: kriska hleba i snicla ( u 19h, tako da je vecera preskocena)

[cacacac]

Definitivno se nisam presla sto sam prekinula dijetu, jutros sam bila kod mame i njena vaga (na kojoj se inace merim) kaze 68kg.

Juce sam jedva stigla da rucam/veceram,a dan je izgledao ovako:
D: solja mleka i nekoliko keksa
R: grasak sa curetinom
V: punjena pljeskavica sa urnebesom i polovinom lepinje

Danas:
D: mandarina
R: parce pileceg mesa i malo hleba
V: solja toplog mleka

Drage moje, vidim da nigde nikog nema, sigurno se spremate za docek. Ja vam svima u Novoj godini zelim dobro zdravlje, puno srece i ljubavi, vise parica, a manje kilica!!!

[Bakica]

Hvala Caco i ja tebi i ostalim devojkama zelim sve to isto u Novoj 2018-oj.