Dijeta.net

Ne znam ime ove dijete, pa sam joj nadenula prigodan naziv

1.dan testo + paradajz
2.dan riža + salata
3,4,5. dan piletina + salata
6,7,8. dan junetina + salata
9,10,11 dan riba + salata
12, 13. dan povrce
14,15.dan voce
16,17.dan krompir
18.dan testo+paradajz
19.dan riža + salata
20.dan piletina+ salata
21.dan kolaci


Mozes jesti u neogranicenim kolicinama, ali samo ono što ti je taj dan na rasporedu. Sme se piti kafa i caj bez šecera i voda.

Probala si ovu dijetu? Jel znash koliko se gubi sa njom i kako deluje? Svidja mi se shto prvi put u dijeti gde je neshto tachno odredjeno da volim sve namirnice Pa bih volela da je probam.. Mozhda od prvog.. I jel mozhe da se preskochi taj 21 dan? Mada mi se svidja, ne znam koliko ce biti dobro za dijetu ceo dan kolachi?

Sandra nisam je ja probala, ali je probala jedna moja rodjaka. Ona je imala oko 12kg viska, i izgubila je 7-8kg.

Normalno, ovo "u neogranicenim kolicinama" je glupost. Nego, i meni su se dopale namirnice, i mislila sam od sutra da je pocnem.
Ja sam smislila da jedem rani rucak ( 12h ili 13h) i vecera do 19h. Posle toga nista. A za kolacni dan sam mislila 2 parceta torte za taj dan ili 5-6 kolacica. Nemoj ga preskakati, jer prethodnih 20 dana nema nista slatko.

Eto, tako cu ja da uradim

E imam josh jedno pitanje... ako mozhda znash ili bilo kod drugi.. Ova salata uz ruchak to je ono krastavac, kupus itd? A dva dana pishe da se jede povrce..jel se misli na to "salata" povrce ili mozhe i grashak, pasulj itd?

Ja pretpostavljam da moze i skrobno povrce. A sto ne bi moglo?
Ali posto sam ja ekstremista, ja cu jesti krastavac, paradajz itd.

je li ko probao ovo?? meni se svidja, ovih dana kad pise junetina i salata i piletina i salata, mora li bas to meso, ili mogu neko drugo, u slucaju da to ne spremaju taj dan?
i kad je riba, moze li tunjevina?

Ne verujem da moze... Mislim da je ovo jedna od onih dijeta kod kojih moras striktno da se pridrzavas propisanog...

auh...pa ako je pocnem, sta treba da radim u slucaju da taj dan nikako ne mogu da jedem junetinu?
da jednostavno ne jedem meso vec samo salatu?

Pa shto bi je pochinjala kada ti je ovde tri dana junetina? Ili je jedesh ili nadjesh neku drugu dijetu koja ti vishe odgovara.. Mozhesh recimo makar par zalogaja za ruchak, a ostatak dana salate..

Ja sam je drzala
Smrsala sam 6kg
Dala mi je drugarica......