Dijeta.net

Pa cim ne mozes da se opustis bez njega... A smatrati casu alkohola na dnevnom nivou kao minimiziranje u konzumaciji i da je vrucine nemoguce pobediti bez piva i da je normalno deci davati akohol su problematicna stanovista.

Zavrsavam konverzaciju na ovu temu jer nema svrhe.

Da vidimo šta sam ja navela da se kod nas davalo deci
1. kuvana rakija razblažena vodom (realno, u procesu kuvanja dobar deo alkohola ispari ... još kad se razblaži sa puno vode, doda šečera, i još jednom prokuva ... sumnjam da ostane nešto alkohola i to ti bude više čaj). To se pilo isključivo za slavu, jedanput godišnje
2. prošek razblažen sa puno vode ... par puta godišnje na moru (zanemariva količina alkohola)
3. koji gutljaj piva (bukvalno je reč o gutljaju), jer se smatralo zdravim (i još uvek se smatra) i za trudnice ... u međuvremenu je napravljena bezalkoholna varijanta za decu koju podržavam, a svakako je u pitanju bila zanemariva količina alkohola.

A ako većina lekara preporučuje čašicu rakiju ujutru ili čašu domaćeg vina uz ručak ... onda ja zaista ne smatram to prevelikom količinom alkohola (bez obzira što ga ja lično ne konzumiram u tim količinama).
Naravno da se možemo opustiti i bez alkohola, ali ... ako su količine umerene i ako ih oni koji su specijalizovani za tu problematiku preporučuju ... ne vidim nikakav problem u konzumaciji istih.

Ne postoji prehrambena namirnica koja je potpuno zdrava bez ikakvih mogucih kontraidikacija, kao sto su jako rijetke one koje imaju samo negativan uticaj na zdravlje. Pa i marihuana gore pomenuta je u mnogim drzavama legalizovana za medicinske potrebe, sto znaci da i od nje moze biti neke koristi. Kao sto ni jedan ekstrem nije dobar, tako ni pretjerivanje u praktikovanju tzv. zdravog nacina zivota zna da ima nus pojave. Da bi nas organizam znao da cijeni kvalitetnu hranu moramo mu nekada nasuti i otrova. Da nam imunoloski sistem ne bi atrofirao moramo se nekada i prehladiti. Jelte?
Ja sebe ne smatram umjerenim konzumentom alkohola. Ja volim s vremena na vrijeme da se olesim. Mnogi ce reci da to nije dobro, al ko ga yebe, ne mozes ni cijeli zivot glodati jabuku.

I da, ne moze se covjek opustiti bez alkohola kao sto moze sa alkoholom, u suprotnom ne bi ga toliki ljudi konzumirali.

Uvek će postojati ljudi koji vole da žive ekstremno. Ishrana i svakodnevni život svakog profesionalnog sportiste je ekstreman u poređenju sa nama običnim smrtnicima. Ishrana i život kaluđera, monaha je takođe ekstreman. To su ljudi koji su odabrali takav život radi ostvarivanja određenih viših ciljeva koje su oni odabrali kao prioritet. Ja ne mogu da ne poštujem njihov izbor. Činjenica je da oni svojim načinom život usrećuju druge ljude (ko se ne raduje uspehu našeg sportiste, a većina ljudi voli da ode u posetu manastiru/samostanu ili nekom drugom hramu gde ima osećaj da dobije delić duhovnog mira).

Ja prosto nikad u životu nisam imala tako velike ciljeve (kao i većina običnih ljudi). Moji ciljevi su obični ... kućica u cveću, dečica, nasmejan mm, posao koji će mi (bar u većini vremena) predstavljati uživanje, obične svakodnevne stvari u kojima ću uživati i kojima ću se radovati, a to podrazumeva i običnu svakodnevnu ishranu namenjenu ovakvom običnom životu ... ovaj sistem ishrane na kojem sam je zapravo namenjen nama običnim ljudima iz komšiluka koji smo zapravo većina ... ponekad koji kolač, ponekad krigla piva, ponekad sladoled, u većini vremena racionalno. Ne razumem zašto je bilo kome ko ne pripada onim specifičnim kategorijama moj način razmišljanja o ishrani uopšte čudan ... ili možda je želja da budeš običan postala čudna u današnje vreme?

Leonida, uvek će postojati ljude koji će iz ljubomore i malodušnosti pokušavati da te ( ne samo tebe ) skrenu sa puta koji je pravi. Neki nemaju dovoljno istrajnosti ni želje da pronadju sopstveni pa im je krivo što si ti stabilno i čvrsto na svom putu. "Ako ja ne mogu, zašto ona da može?" Ti si sebi utabala stazu po kojoj koračaš, nekada lakše, nekada teže, imaš svoje principe koji su po mom mišljenju zdravi i razumni. Kada želiš obične stvari, normalne stvari koje se ne kupuju novcem, većina misli da se praviš lažno skromna i svrsta te u kategoriju foliranata. Na tebi je da izabereš ili da ne obraćaš uvek pažnju na opaske i miniranje tvojih ispravnih odluka ili da im dozvoliš da te uspore ili čak dovedu u situaciju da pomisliš da su u pravu. Ti si ostvarena žena koja ima mnogo iskustva iza sebe, verujem na svim životnim poljima i popij to pivo kad te uhvati želja, pojedi taj kolač. A onima koji su tu, samo da se čude tvojoj želji za običnim stvarima jednog dana će postati jasno da su u stvari te obične stvari najveće bogatstvo koje čovek može da ima - dom, porodica i zadovoljstvo.

Sve ovo me podsetilo na jedan skoriji dogadjaj u mom životu, ali da ne davim po tvom dnevniku i da ne idem u off, pisaću u mom.

Hehe vas dvoje uhvatiste se teme o alkoholu i ne pusatate.
Da rezimiramo..pivo u sebi ima b vitamina koliko i milka cokolada ima kalcijuma. Da je zdravo nije zdravo ni jedno ni drugo. Da ce neko postati zavistan i bolestan od umerene konzumacije i ne svakog dana-nece. Da ce nam zivot biti bolji bez toga-hoce. Da li mozemo da se odreknemo cokolade? Nee mozemooo. Tako je isto i sa pivom onim tipa Lav, Jelen.. Sve su to spravljeni fabricki proizvodi. Kao i supica iz kesice ili cokolada...

Milane, mislim da je rasprava o ovom bespredmetna (pogotovu što nema puno veze sa dijetom).
Ja neću odstupiti od svog gledišta da su količine alkohola koje lekari preporučuju za svakodnevnu konzumaciju zdrave ... ti nećeš odstupiti od svog gledišta da nisu ... tako da se možemo o tome raspravljati 100 godina, bespotrebno opterećivati forum i očito će svako tvrdoglavo zastupati svoje stavove ...
Dajte da pređemo na lepše teme, a koje imaju veze sa racionalnim pristupom ishrani (mada je moje lično mišljenje da racionalni pristup ishrani podrazumeva racionalni pristup životu uopšte, a koji očito nismo imali u jednom periodu ako smo na ovom forumu završili) ... e sad ... to što je za mene racionalan pristup životu za nekoga možda nije ... nismo svi isti ... ali ovo je ipak moj dnevnik i imam punu slobodu da u njemu iznosim svoje stavove (pogotovu što su ovde objavljene moje fotografije sa licem što znači da nemam nikakvog razloga da se stidim bilo koje svoje rečenice na ovom forumu, ja prosto stojim iza svake svoje reči, sviđale se one nekom ili ne, ja sam takva kakva sam ...)

U svetu je zabranjeno mladima do 21. godine i da kupe alkohol u prodavnici, a mi nasu kljukamo od malih nogu. U Vojvodini ima jako puno takvih slucajeva, ako me secanje sluzi i mene je moj pokojni deda nutkao rakijom. Ali imala sam srece da mi se ukus nikad nije dopadao.

Hvala na raščišćavanju mog dnevnika .... ja sam presrećna
Krećemo ponovo sa pozitivnom energijom

Tri put URA za pozitivu
Sta se kod tebe njupa na ovu vrucinu?

Ja moram da priznam svoju sramotu
Nikako da se oslobodim one 1 kg viška iz prostog razloga što jedem već 3 dana nenormalnu količinu višanja (nikad nisam nešto posebno volela da jedem višnje, ali ... ove godine su tako ukusne da je to neverovatno).
Naime, nabrali smo, kad smo sve presabrali 41 kg višanja i ja se već 3 dana borim sa njima ... nešto završilo u zamrzivaču, nešto u kompotu, a sad završavam sok ... pa dok ih kalam, ja ih i jedem Borim se sa njima sama , klincima ispitni rok još traje pa nisu ovde, mm-a zdrmao neki virus (mislim da ga je namerno negde pokupio ), a bezobrazne voćkice neće da čekaju da se svi okupimo ...
Sve u svemu, danas se konačno završava epizoda, pa se nadam da ću za vikend možda i na plivanje ... pa će to 1 kg odmah i da sleti

Nisi sama! I ja se borim sa 100kg visanja dva dana Na zalost, nase su sa mesom pa ne mogu u zamrzivac. Ove godine nema kolaca od visanja, sve ide u sok.

Slatke muke , a onda zasluženi odmor. Tih višanja ne da ima...Moja mama je kupila neku glupu kinesku mašinicu za ulanjanje košpica, i svi smo naravno mislili da je šarena laža, kad ono stvarno radi posao .
Mi nemamo svoje drvce, pa smo napravila samo par tegli slatka i malo u zamrzivač stavile da ima za patišpanja kolač.

Ne moze kilaza biti uvijek fiksirana na jednom broju. Moja kilaza je 95 ali nije uvijek tacno tolika. Nekada skoci na 97, nekada padne na 93, ali se uvijek vrti tu negdje oko 95.

Leonida, pročitala sam tvoju priču u iskustvima i baš je inspirativna!
A na slikama pre i posle izgledaš kao druga žena
Sad kad bih te videla na ulici verovatno bih mislila "to je sigurno jedna od onih srećnica sa brzim metabolizmom koja nikada nije imala ni kilogram viška"