[314pezos]

Hvala Cirkončiću

26.03.2016 dan 55/91 skrobni dan
D: elvita doručak (uz lek)
R: pirinač u sosu od luka sa kurkumom, sa malo graška i kukuruza šećerca, kisela paprika i fafaronke, malo hleba
U: grešna mi duša, pojedoh malo parčence gibanice kad završih vožnju sa drugarima
V: polovina od ručka uz istu salatu, bez hleba
FA: 59,6 km (2h 52min) lepe i lagane vožnje biciklom
Trek vožnje možete videti na https://www.strava.com/activities/527539668

[314pezos]

27.03.2016 dan 56/91 uh dan
D: elvita doručak (uz lek)
R: pirinčane špagete sa prelivom od luka i pečuraka i neutralne pavlake (bilo malko više neg što bi trebalo)
V: 3 parčeta poveće štrudle s'makom ( nije mi dobro, al mi se ne skida osmeh sa lica ), rebro crne čokolade
FA: ...

[leonida]

Verujem da ti nije dobro ... ja ne mogu da zaspim od one 2 krempite posle rucka ... ali gladne oci su cudo ...

[314pezos]

Proradila danas ala u meni, samo bih nešto hasao, pa je današnji menu onako usitnjen:
28.03.2016 dan 57/91 vitaminski dan
D: elvita doručak (uz lek)
U: šaka kumkvata
U: šolja ljutog tomatina sa dodatkom šumeće magnezijuma
U: banana
U: šaka kumkvata
U: šolja ljutog tomatina
V: banana
FA: ...

[314pezos]

29.03.2016 dan 58/91 vanredni vitaminski dan (umesto vodenog)
D: elvita doručak (uz lek)
R: banana sa šakom oraha i malo domaćeg džema bez šećera
V: smoothie (banana, jabuka, borovnica, malo cimeta, voda)
FA: 45,2 km (2h 34min) brdske vožnje
Trek vožnje možete videti na https://www.strava.com/activities/529956281

[314pezos]

30.03.2016 dan 59/91 proteinski dan
D: elvita doručak (uz lek)
R: krmeći gulaš, mladi luk, hleb (brez supe, gulaš malko ređi)
V: polovina gulaša od ručka, mladi luk, bez hleba
FA: 45,8 km (1h 45min) ravne kružne vožnje
Trek vožnje možete videti na https://www.strava.com/activities/530996267

[narcisa]

Vazes li se ti kad?

[314pezos]

Da, kako kad, biće nekih rezultata ujutru

[314pezos]

još -2 i sad je 117,5

[oliveras]

Cestitam, jos samo malo do cilja

[leonida]

Bravo, ti skoro na cilju !!!

A onda nemoj brzo da nam se vraćaš (mislim ostani samo kao savetodavac i moderator, za to si više nego poželjan, pogotovu kao najveći stručnjak za UN-ku, kad god je neko u dilemi ... pitaj Gigu!!!)

[narcisa]

Fino, fino.

[314pezos]

Fala svima od srca
31.03.2016 dan 60/91 skrobni dan
D: elvita doručak (uz lek)
U: šaka kumkvata
R: čorbast pasulj, luk, hleb
V: polovina suljpe od ručka, luk, bez hleba
FA: ...

[314pezos]

01.04.2016 dan 61/91 uh dan
D: elvita doručak (uz lek)
R: integralni ljuti štapići, vel'ka šolja supice
V: leba, putera & domaćeg džema od šljiva, rebro crne čokolade
FA: 31,5 km (1h 17min) vožnje biciklom
Trek vožnje možete videti na https://www.strava.com/activities/532679395

02.04.2016 dan 62/91 vitaminski dan
D: elvita doručak (uz lek)
R: banana & šaka kumkvata
V: integralni štapići & pivo (otelo se kontroli)
FA: 33,4 km (1h 27min) vožnje biciklom
Trek vožnje možete videti na https://www.strava.com/activities/533685693

[314pezos]

03.04.2016 dan 63/91 proteinski dan
D: elvita doručak (uz lek)
R: milanske šnicle (teletina - doduše ima malo brašna na šniclama i krčka se u malo piva), zelena salata, ljuta paprika, hleb, supa
V: polovina od ručka, bez hleba i supe
FA: 65,5 km (2h 35min) vožnje biciklom
Trek vožnje možete videti na https://www.strava.com/activities/534268326