[slonche88]

Gigo, koliko kilometara se otprilike predje za sat vremena? Meni se pokvario displej na sobnom bajsu, uopste nemam predstavu koliko ,,predjem''.

[314pezos]

Kilometraža na sobnom biciklu je vrlo relativna stvar jer se obično računa obim zamajca koji je ravan veličini točka na dečijem biciklu. Ukoliko ti je sa sobnim biciklom sve u redu a samo je displej pokvaren i bez mogućnosti opravke moj ti je predlog da nabaviš sat sa pojasom za merenje pulsa i da meriš vreme i utrošak kalorija.

08.09.2015 dan 04/91 Vitaminski dan
D: 2 breskve
U: malo neslanog kikirikija
R: Grožđe
V: Voćni mix od breskve, kruške, grožđa, borovnica i aronije
FA: ...

[LolaLolita]

pozdrav za disciplinu... imas li ikad krize?

[314pezos]

Ne, nemam krize ... vala koliko sam puta držao un-ku to mi je već nekako uobičajeno
09.09.2015 dan 05/91 proteinski dan
D: 2 breskve
R: 3 dinstane teletiće šnicle u luku i paradajz saftu, paradajz salata i ljuta paprika (bez ulja), hleb, supa
V: Polovina od ručka bez hleba i supe, paradajz salata (bez ulja)
FA: ...

[MiShīCá Mãllä]

Hej drug kazi mi, bez neke uvrede ali 578 stranica je ipak 578 stranica i ko ce to iscitati...ukratko bas zelim da se upoznam sa tvojim tokom dijete i ostatka price uopste...
Kad si poceo dijetu, koliko si skinuo, koliko si kg i koliko brzo vratio...sve cega se setis...(nisam policajac, mozda je tako delovalo
Pozdravčić

[LolaLolita]

gile, cikla, kuhana, pa zakiseljena, ili kako se vec to kaze mislim na onu sto se sprema za zimnicu, pa u tegle, pa u ostavu... da li je to neutralna namjernica sa svaki dan ili?

[314pezos]

10.09.2015 dan 06/91 skrobni dan
D: 2 breskve
R: pasulj (ostalo od pre 4 dana), hleb, paradajz salata (bez ulja)
V: polovina od ručka bez hleba, paradajz salata (bez ulja)
FA: ...

gile, cikla, kuhana, pa zakiseljena, ili kako se vec to kaze mislim na onu sto se sprema za zimnicu, pa u tegle, pa u ostavu... da li je to neutralna namjernica sa svaki dan ili?

Da, cvekla je neutralna namirnica

Hej drug kazi mi, bez neke uvrede ali 578 stranica je ipak 578 stranica i ko ce to iscitati...ukratko bas zelim da se upoznam sa tvojim tokom dijete i ostatka price uopste...
Kad si poceo dijetu, koliko si skinuo, koliko si kg i koliko brzo vratio...sve cega se setis...(nisam policajac, mozda je tako delovalo
Pozdravčić

Napisaću nešto ukratko ovih dana

[314pezos]

11.09.2015 dan 07/91 uh dan
D: 2 jabuke
R: palenta sa prelivom od dinstanog luka, paprike i paradajza, paradajz salata (bez ulja)
V: 4 manja kolača i rebro crne čokolade
FA: ...

[LolaLolita]

hvala gile na odgovoru, naletih na fb, nan neku grupu ( ciji si i ti clan, ako se ne varam ) gdje se vodila rasprava o cikli, da li je neutralna ili je skrob

i jos bih nesto upitala... kolika je steta na V dan popiti jednu povrtnu kocku, raspodjeljenu na citav dan?

[314pezos]

kolika je steta na V dan popiti jednu povrtnu kocku, raspodjeljenu na citav dan

Uopšte nije šteta - 1 šolja = 1 obrok t.j. užina bolje

12.09.2015 dan 08/91 vitaminski dan
D: 3 manje breskve
R: 2 banane
U: mix neslani kikiriki, suvo grožđe, suve kajsije
V: voćna salata breskve, malo grožđa, borovnice i aronija
FA: ...

[314pezos]

Prvo vaganje palo, start 134 merenje nakon 8 dana 128 (doduše ima i nešto malko manje al da ne kucam ispod zareza) ... -6 kg što i nije tako loše, dobra većina od toga je početan gubitak tečnosti ali i sa ovim sam zadovoljan
A danas proteinsko krljanje kod tašte

[Nena3110]

Gigo, evo samo da te pozdravim.
Znaš, zavidim na vožnji biciklom. Kao devojka, u ravnom Čačku svuda sam išla biciklom, čak i u neka udaljena sela.
Od tada ne vozim. Taj bicikl je kad sam se udala, ostao u Čačaku, pa ga je brat izrabio do kraja, a u Ivanjici smo imali običan poni za decu, kad smo se selili, ostao i taj drugoj deci iz zgrade.
Planirali da kupimo, a onda muž ostade bez posla.
Sobni imamo, stoji u Anđelkinoj maloj sobici, ne možeš mu prići, da se prebaci nema gde, a vrtenje na njemu je dosadno.
Vidiš kako imam sve neke dobre izgovore
Ja dosta šetam sa psom, on je mlad, voli brzo da ide, vuče, to ne ispravljam, jer mi odgovara brz hod.
Samo to iživaj. Srećna dijeta!

[LolaLolita]

čestitam na OGROOOOOOOOOOOOOOMNOM minusu

[Alisa_GG]

Cestitancija za minus i srecno za dalje..
Dobila sam bicikl od tate pa cu da krenem da vozim i ja malo okolo naokolo jos samo da naucim da ga vozim i bice super tj znam ja da ga vozim al tamo gde nema saobracaja ovo ce biti izazov za mene

[dudank]

Padobranac upao. I gde drugde nego kod tebe, Gile, tebe najviše čitaju, a ja imam molbu, tj. pitanje. Zna li neko od vas gde u NS može da se nađe povrće tipa komorača, rukole, sremuša, engleskog celera? U rodnom kraju smo imali tezgu sa tom egzotikom i sve sam kupovala na jednom mestu, a sad ne mogu da se snađem po pijacama. Pozdrav od gorštakinje, svima srećno sa dijetom!!!