Dijeta.net

Još jednom hvala svima koji su mi čestitali minus

12.04.2012 dan 88/91, Proteinski dan
D: pasirana banana
U: šolja tomatina
R: 4 kuvana i rendana jaja sa barenim brokolijem, malo ajvara, supa
V: 2 kuvana jaja sa barenim brokolijem, bez hleba i supe
FA - bicikl 24 km

Pa kada ce to vise da se zaceli?

Još nedelju dve i kraj

Zbog uklapanja sa uskrsom preskočen dan 89/91
13.04.2012 dan 90/91, UH dan
D: 3 koluta ananasa
R: 200 gr integralnih makarona sa prelivom (dinstani praziluk, maslinke, feferone, beli luk, začini, tomatino)
V: medenjac + rebro crne čokolade
FA - ...

14.04.2012 dan 91/91, UH dan
D: 2 jabuke
U: Suve smokve
R: 2 banane
U: Šolja tomatina
V: Salata od krastavaca i paradajza
FA - stoni tenis 2 sata

Kraj

Čestitke za kraj prvog dela, Gigo! Stvarno si prava motivacija svima nama na forumu!
Ja ću još malo na održavanje i evo upravo malo listam tvoj dnevnik i tražim inspiraciju za jelovnike.

Cestitke za uspesno odradjen prvi krug!!!! Puno srece na odrzavanju postignutog!

I ja se pridruzujem cestitkama za uspesno zavrsen prvi krug i sa zeljama da drugi bude jos uspesniji

Hvala svima na čestitkama

Od kraja dijete, protekli (čitaj dani uskršnjeg krkanja) i narednih par dana će biti period opuštanja pa za koji dan ću videti kad ću krenuti sa održavanjem, ali će svakako biti i nekog plusa, a zna se i zašto

Juče ipak bio dan 1
17.04.2012 Održavanje dan 01/91, Proteinski dan
D: banana
R: 3 velka uskršnja jaja, salata od praziluka i ajvara, integralni hleb, supa
V: 3 mala uskršnja jaja, sveži krastavci, bez hleba i supe
FA - ...

Cestitke za uspesno zavrseni krug, stvarno si covek za primer.

Hvala KPJ

18.04.2012 Održavanje dan 02/91, Skrobni dan
D: banana
R: integralni pirinač sa dinstanim prazilukom i malko graška, feferone, bez hleba
V: 2 uskršnja jaja, salata od svežih krastavaca
FA - ...

jao meni...uff meni svi sluzite kao uzori..i vase dnevnike citam kao knjige..sve su to divne zivotne price..bas sam sretna da sam vas nasla..nadam se da cu i ja sve uspesno odraditi..bas puno to zelim..

Hvala Bebe

19.04.2012 Održavanje dan 03/91, Skrobni dan
D: banana
U: šolja tomatina
R: grašak, feferone, 2 parčeta integralnog tosta (jedno više al ljuta feferonka bila)
V: 3 mala uskršnja jaja, salata od svežih krastavaca
FA - bicikleto 2 sata (40 min po kiši a pre provale oblaka)

Gigo na ovij slici izgledas mi mladje, da li brada ili si smrsao, ali je ok!