[boki 66]

Ana nasmejala si me. Dudice jesi li bolje

[dudank]

I mene je Ana zasmejala. Pa jest, dvopek mi i dođe kao neki švaler, sastajemo se noću kradom u polumraku.

Pojma nemam šta je bilo, ličilo je pomalo na virus, a pomalo na reumatski napad, ali danas sam kao nova.

[KPJ]

Dudo, kod Boki u dnevniku si pisala za mekinje i za kukuruz i jecam. Meni na sva zvona u Dukan dijeti pise da mora oat bran t.j. ovesne mekinje, jel to ok?

[AnaV]

Nikog ne grdim, bar kod Dudičke, zamisli ljubaviše sa dvopekom, a ja odmah pomislih na ljubavisanje za isterivanje virusa. To je ljudi prava stvar, doduše kod mene davno neupotrebljena, ali lepo se prisećati, a Duda mi je dala podsticaj! Nisam ja bila uvek baba!

[krupnasam]

hheheh, khm khm, onda super...reko nema smisla i mesta grdnji..
Pa vidis, iskusnija si ti ... mozda bolje da se ljubavisala i "isterala" grip nego dvopek al ajd.... Ako smo kod priznanja, da i meni pomaze da ozdravim ...Gledala sam jednu emisiju, gde je rekla unuka babi, bako ko da vi to radite, baka je odgovorila... boze dete, svi to rade samo u slow motion- u
Ti ni sad nisi baba, nego super baka

[majkomila]

Dudice,drago mi je da si bolje!
A tebi je tajdvopek dozvoljen!

[dudank]

KPJ, ti ih jedeš s jogurtom, to je skroz druga priča. Dokle god tebi fino ide skidanje kilograma, ne razmišljaj o tome, mi sad kod Boki tražimo koja sitnica joj koči proces.

Anči, slažem se u potpunosti, to je divan i važan deo života, i svakako da ima veze i sa mentalnim i sa telesnim zdravljem. Lek za svašta!

Krupna, dobro je to sa slou moušnom, hahah. Treba negovati taj sport, pa makar i u usporenoj verziji.

Majkomila, kuku, ide proleće, treba se udenuti u pantalone! Šalim se, kod mene je drugi problem, to što se od skroba sva nadujem, pa samu sebe ovde javno išutiram kad god pregrešim. Idealno bi bilo kad bih pojela neko testo ili mahunarke jednom nedeljno i da mi to bude mera, ali ne može da se uzdrži.

Veliko dete je danas završilo sa ovom turom ispita, potrefila ga je prehlada usred roka i još mu se nešto i preklopilo od obaveza, pa je morao malo više da ostavi za april nego što je planirao, ali uspeo je da izgura svoj štreberski prosek, ljubi ga majka, hahah.

Ja nisam bila tako dobra, opet sam juče pojela jedno kiselo mleko preko planiranog i stvarno je vreme da neko raspali po meni. Zakasnila sam s pečenjem sejtana, pa umesto da ga pojedem uz šniclu, imala sam treću večeru... upisaću u jučerašnji jelovnik, pa će i da se vidi.

D: 2 jabuke
R: begova čorba, salata
U: kefir + dodaci
V1: manja šnicla, salata
V2: sendvič od sejtan hlepčića (sir, salata), čaša mleka ili kis. mleka

[krupnasam]

Ma sta da ti kazem, to mi se bas svidelo...jer se i ja to nekad pitam...aahhahahah kao verovatno mnogi od nas
ali svi cemo biti stari pa cemo se setiti slou mousnom ....

hahah opet sam se nasmejala kad procitah ljubi ga majka... mog brata i mamu stalno zezam za to ljubi ga majka, i to je majkin sin...pa mi sad opako vracaju od kad imam i decaka
Ali dobro dovoljno sam im dusu vadila
vidi vidi, kod svih neke greskice.....ali nista zato smo tu da se poguramo i kazemo idemo dalje...tamo gde smo STALE

[AnaV]

Svi pravimo greške u ishrani! Po nekad svesno, a po nekad nesvesno! Glad je čudo i kada nas spopadne nama kud, nešto mora da se pregrize.
Čestitancija za veliko dete, žao mi je što se razboleo, ali vidiš da vladaju virusi i to opaki!
Odoh da doručkujem!

[dudank]

Krupna, to se i devojčicama kaže, što samo dečacima? Ili su sestri i meni nešto pogrešno govorili, hahah.

Anči, to je bilo nešto takoreći bez temperature ali s teškim kašljem, do te mere da je odrao grlo i nije mogao da priča. Ne znam da li je virus ili nešto drugo, nije ni stigao da ode lekaru, u međuvremenu je popustilo, ali bilo je baš gadno.

Za danas nemam jasan plan, ne možemo da se odlučimo da li izlazimo, a od toga bi trebalo da zavisi i klopa. Neki je loš izbor večeras, videćemo još, teraću s laganom hranom, pa šta bude. Upisaću malo posle.

[boki 66]

Dudo otkad ti jedes vocke za dorucak
Cestitam velikom detetu i zelim mu da sto pre ozdravi . Drzi me na oku Predlazi konkretno , Dudo nakog godinu dana stagnacije i sad ovog brzog plusa , mora se nesto pokrenuti na bolje mora

[dudank]

Boki, to mi je redovni letnji režim poslednjih godina (tj. deo proleća, leto, deo jeseni), samo sam sad počela malo ranije jer imam noću užasne napade gladi (baš gladi, nije potreba da "nešto gricnem"), a obično lakše preguram sa ovim rasporedom. Ne želim da izostavljam voće, a kad ga pojedem po podne, probudi se ala u meni, ne znam da li pamtiš kad smo Mohita i ja lupale glavu oko te pojave. Mislila bih možda da umišljam, ali kad legnem, tako krene da mi zavija stomak da me već i mm šalje da uzmem neki zalogaj. Ne znam šta je, kao da sam počela još ubrzanije da varim hranu. Pomišljala sam i da je možda štitasta žlezda opet malo poludela, ali nije, srčani rad mi je bez promene.

Tebe pratimo, ne brini.

Taman i da upišem klopu, ali večernje sate još ne znam:

D: džinovska jabuka
U: kefir + dodaci
R: "sendvič" (premaz od sira i pavlake, sejtan hlepčić 90 g, šnita suvog mesa, malo salate ubačene)
U: jogurt
uveče: mnogo piva, ne terajte me da pišem količinu
V (u pet ujutru): sejtan hlepčić 90 g, pljeskavica od 200 g mesa, salata

[AnaV]

Pretpostavljam da ste sinoć ipak izašli u život? Čekam izveštaj, a možda i sličicu!

[dudank]

Izašli smo na kraju. Bili smo skroz pogrešno obavešteni o tome ko svira i mislili smo da ne izađemo... opasno bismo se prešli. Nemamo sličice, ali bilo je odlično, bili su tu i neki ljudi s kojima sam svojevremeno radila... pa smo razvezli priče o našim starim svirkama, baš sam se vratila u neke mlađe godine.

Na vagi i dalje ne mrdam, samo što za razliku od Boki znam šta je problem, problem je u tome što nikako ne smanjujem porcije.

Klopa danas:

D: velika jabuka
R: begova čorba, salata (ovo su velike količine i delim na dva)
U: kefir + dodaci
ovde sam ubacila dve minijaturne mandarine
V1: sejtan hlepčić, mali tanjir sataraša
V2: šnicla 200 g, salata, verovatno mleko

[boki 66]

, najgora sam od sve dece , ali imam volju i stalno stucam , posklednjih nekoliko dana u ciji god dnevnok dodjem svi se oko mene trude . Sto kaze Ruza postala sam popularna od kako sam u plusu