Dijeta.net

Neda je obišla sve koje uglavnom i ja obilazim, sa istim komentarima - lignje, njam!
Sada se setih da te pitam, kako napreduje tvoje odvikavanje od pušenja sa elektronskom cigaretom? Da nisi odustala, ili si prestala sa pušenjem?

Bokac, meni je nedavno ispao takav gnjecav jer mi je usred pečenja crkao donji grejač. Savet ti je apsolutno na svom mestu.

Nedo, ja sam ih hronično željna... ne mogu baš često da se nađu one malecke, koje su najslađe (one Frikomove su kao pilići od pola kila ), mada se desi da nalete u našu lokalnu ribarnicu, samo mi nismo uporni... a ja u stvari ribarnici ne smem ni da priđem, hahah, plašim se onih šarana što plivaju okolo. Pa sam tako prepuštena na milost i nemilost zaboravnosti mm... mada, seti se on da ih uzme nekoliko puta godišnje.

Anči, i dalje sam uporna, držim se na istom, popušim neki mali broj pravih cigareta dnevno, a u međuvremenu srčem elektronku. Prešla sam sa njom na nešto manji procenat nikotina, ali ni to ne smem naglo da smanjujem, jer jednom sam tako probala, pa mi se javila užasna želja za pravim duvanom. Zato sad polako, korak po korak, znaš ti mene. Jedino mi se desi da se malo zanesem ako je neka kućna sedeljka ili ako sam ekstra napeta zbog nekog hitnog posla, ali npr. kad izađemo u grad, ne setim se da zapalim pravu cigaretu. Uglavnom popušim desetak dnevno, u pojedine dane to bude i 5-6, a kad me uhvate živci, zna da bude i 15, ali u odnosu na nekadašnjih 50, to je sve odlično. Pluća su mi se baš dosta iščistila i mnogo dublje mogu da udahnem nego pre.

Juče sam imala neku temperaturicu, definitivno sam prehladila grlo (u subotu zaboravila da ponesem kapu i šal kad sam išla na kontrolu). Nalivala sam se čitavo veče sokom od čistog limuna i morala sam da popijem nešto za skidanje temperature, sad sam sva podbula i nikakva. Ali je limun odradio svoje, krajnici me duplo manje bole.

Po podne kontrola, zato preskačem doručak, stvarno ne mogu sa stomakom koji bućka (a već bućka).

D: /
R: gusta čorbica od povrća s pavlakom
U1: kefir + dodaci
U2: grejpfrut, limun
V: 2 sejtan pereca, marinirane pečurke s kašikom pavlake, malo mortadele (objašnjenje sledi sutra)

Bravo za elektronsku i za tebe?
Limun je zakon!

dudo jesi li ti sad na ovoj kilazi sa tikera?

Ela, nisam na toj kilaži, imam malo više (napisala sam nedavno), ali mi se nešto ne menja tiker jer sam potpuno u vanrednim okolnostima zbog ove intervencije koju sam imala. Ostavila sam ovo od jesenas kao motivaciju, a trenutno se vrtim oko 53, s time što to varira i naviše i naniže, kako koji dan, ali to je moj zimski maksimum i preko toga sigurno neću ići.

Bežim da se spremam za docu, drž'te mi pesnice, nije uvek nežan.

Drzim palceve da ga ne gledas u sledecoj godini

dudank napisao:Izmešen sejtan podelim na parčiće (750 g sejtana na 8 delova - toliko dobijem od 2 kg brašna), uvaljam ih u mešavinu soli, sirćeta i vrlo malo ulja, ostavim da odstoje (bolje se razvlače), gnječenjem ih rastegnem u oblik pereca, poređam po papiru (na rešetki, ne u plehu), pospem sa još malo morske soli, krknem susam, turim u rernu na oko 180 stepeni... i to je to. Malo mi fali onaj slani preliv, ali on se pravi od brašna, pa zato stavljam susam.

Probaću, hvala!

Sta je rekao cika doca Dudo?

I mene zanima?

Dobro je bilo, sve u najboljem redu! Sutra opet kontrola, a meni pri svakoj klecaju noge jer ne znam kad ulazimo u fazu "dorade", koja je bolna. Nego mi se po dolasku kući desio maler, odlomilo mi se parče plombe sa sve parčetom zuba (kutnjak), pa sam se juče ućutala. Danas idem to da sredim, pretpostavljam da će moći bez problema da se zakrpi, a ne bi trebalo ni da boli jer mi je tu umrtvljen živac, ali sam se potresla jer veoma čuvam zube, a imam šta i da čuvam. Videću sad kada će da mi zakaže zubar, verovatno za uveče, pošto ima neke čudne smene. I zato sinoć ta mortadela, nisam htela da mi upadnu končići od mesa, vrlo je reckasta odvaljotina, pa mi nije bilo nužno još i ja da je čačkam posle večere.

Boki, moraću ja još dugo da se gledam s docom, ovu turu bi trebalo da završimo u februaru, a za dalje ćemo se dogovoriti zavisno od ishoda, u svakom slučaju imaće još da se radi. Strašno, poslednje dve godine toliko redovno idem kod njega da će mi verovatno nedostajati kad jednom završimo.

D: kefir + dodaci
R: jučerašnje povrće + malo pavlake
U: 2 jabuke
V: verovatno velika pljeskavica, malo sira, salata, čaša mleka (sve podeljeno na dva)

Još dodatne mukice sa zubom, bezveze. Mislim da to nije ništa naspram onoga što si proživela sa tom ranom, verujem da je strašno čim toliko traje.
Sada sam videla tu pljeskavicu kod tebe i razmišljam kako bi bilo dobro da stane u neku sejtan zemičku, nisam do sada probala!

Dudo, milo mi je za docu, a nemilo za zub...
Što se tiče sejtana i pljeskavice....mmmm....dobra ideja! Nisam stigla, ali ovih dana pravim sejtan pod hitno. Poslednji put sam pravila pica varijantu i bilo je super....

Mohita, probala sam ja, i to onako klasik s crnim lukom i ljutom paprikom , i mogu ti reći da je odlično!!!

Čika zuba me danas zbrzio da odmah dođem, završili smo začas posla. Mada nešto imam utisak da je trebalo još plombe da nakrka, čisto zbog oblika, ali ok, ne žalim se ni sad.

Magi, meni nešto s picama nije išlo, a ne znam što. Možda je trebalo prvo da propečem testo?

ma ti sjajno izgledas u svakom slucaju ali zeljena kilaza je zeljena kilaza

Mis'm, fala. Pa da, to je taj princip, hronično težiš ka željenoj da ne bi upala u neželjenu, hahah.