[jelena87]

Thanks!

[nevena85]

Da li smeju da se jedu banane za doručak i za voćni dan i koliko?

[314pezos]

Da li smeju da se jedu banane za doručak i za voćni dan i koliko?

Banane na vitaminski dan mogu 2 ostalim danima samo 1.

Redovnim danima znači jedna banana za doručak ili za neku od užina do ručka.
Na vitaminski dan banane idu od doručka do ručka pa i za ručak, dva komada, da li jedna po jedna u obrocima ili obe odjednom (ovakva kombinacija je najbolja za ručak).
Banane na vitaminski dan posle ručka se ne konzumiraju.

[Alien]

Uskoro cu na odrzavanje, pa da li je i u jednom danu moguce pojesti pitu od krompira, to sam tako pozeljela...pravim je cesto a nikad ne jedem

[314pezos]

Ako je ona čuvena, bosanska sa tankim korama i samo rendani krompir naravno da možeš, jer je udeo testa minimalan u odnosu na količinu krompira. Naravno da se počastiš takvom delikatesom nećeš svaki skrobni dan.

[Alien]

Ma naravno da je bosanska E odlicno, znaci moze pitica jednom da se pojede, samo da me zelja mine. Hvala Gagi

[nevena85]

Koliko bajderica smem da pojedem?

[314pezos]

Koliko bajderica smem da pojedem?

računski po količini jednog parčeta torte ne bi trebalo više od 100 gr, ja lično ne bi ni toliko mogao jer su bajaderice veoma site i veoma kalorične.

[nevena85]

Ne mogu ni ja. Pojela sam 3x12,5 grama.

[314pezos]

Eto, odlično Nevena

[jelena87]

MOZE LI DA SE PRESKOCI VODENI DAN? SUTRA MI JE VOCNI DAN,28. PA ONDA PREKOSUTRA TREBA DA BUDEM NA VODI,PA MOGU LI DA PRESKOCIM TAJ VODENI,DA POSLE VOCNOG IMAM PROTEINSKI I TAKO REDOM?OSECAM DA NECU IMATI SNAGE POSLE TOG VODENOG DANA A IMAM NAPORAN DAN NA POSLU.

[314pezos]

Vodeni dan nije obavezan ali je preporučljiv. Ko zbog zdravstvenih razloga ne može da održi vodeni dan bolje je prskočiti jer zdravlje ne može da trpi, a ko nije siguran u sebe, bolje je da prethodni dan skuva jednu pravu povrtnu čorbu (ne iz kesice) i da ima kad oseti veliku glad kad ni voda a ni blagi čajevi ne pomažu. U svakom slučaju, činjenice imaš, ti si vlasnik svoje odluke. U slučaju da ga preskačeš, sutradan nastavljaš sa proteinskim danom, ali dane brojiš kao da si održala vodeni dan.

[krcko]

jel karfiol neutralan?

htela sam za UH dan da pohujem bez jaja karviol sali ne da ga przim nego da ga pecem u rerni?

[lasata]

Jeste Krcko...

[nevena85]

Da li sme za uh dan da se jede pizza capricciosa?