Odgovori 9479 postova
GIGA UN gnjavnik
  • lasata
    Urednik
    Urednik
    Postovi: 3874
    Pridružio se: pre 17 godine

    Re: GIGA dnevnik (održavanje postignutog - kako videćemo)

    od lasata » pre 15 godine

    Jos dva dana Gile pa ces izaci iz guzve... Drzi se... :)
    "...i svaki put kad budeš komadić sebe dao i svoje snove svetu po vetrovima slao, ličiće jutro na tebe više nego na druge..." Mika Antić
  • dudank
    Profesionalac
    Profesionalac
    Postovi: 3713
    Pridružio se: pre 16 godine

    Re: GIGA dnevnik (održavanje postignutog - kako videćemo)

    od dudank » pre 15 godine

    Gile, da li je moguće da si TI obesio nos? :shock: Nemoj tako žalosno, kad te molim! Stvarno neki put može sve da se postigne... i dijeta, i posao, i sto drugih obaveza, a tebe bar sigurno niko neće i ne može da optuži da si slab karakter. Hajd' da vidim jedan veliki :D .
  • tamarica85
    Amater
    Amater
    Postovi: 254
    Pridružio se: pre 16 godine

    Re: GIGA dnevnik (održavanje postignutog - kako videćemo)

    od tamarica85 » pre 15 godine

    Jao Gigo, pa ja samo kad te zamislim sa tvojih bivsih 170kg na hoklici kako kacis zavesu, umrem od smeha! :16: :16: to su prave akrobacije :D

    Ja volim kucne poslove, tipa peglanje i usisavanje ali sve ostalo... :03: zovite ako vam bude trebala pomoc ;)

    Kao sto kaze Las, jos 2 dana i onda ces moci malo da odmoris... ovo danasnje vreme donosi mnogo stresa i posla, a treba se od sega izolovati sto je nemoguce :( zato, keep up 'till the next day :) posle kise je uvek sunce :) hug hug hug :31:
  • 314pezos
    Urednik
    Urednik
    Postovi: 7048
    Pridružio se: pre 16 godine
    Gender:

    Re: GIGA dnevnik (održavanje postignutog - kako videćemo)

    od 314pezos » pre 15 godine

    Dudo i Tamarice, ma biće Giga u redu samo ovo sr...e od obračuna da prođe evo danas se već popravlja FA, doduše samo malo vežbica zagrevanja, orbitrek i vežbice opuštanja.

    Kod: Obeleži sve

    Današnja FA od 19:00
    - lagane vežbe zagrevanja
    - orbitrek 48 minuta
    - vežbe istezanja i opuštanja

    Tabela vožnje na orbitreku
    uvodni podaci; godina 45, visina 194 cm, težina 114 kg, ciljna zona za puls 122 (puls za zonu topljenja masti)
    datum .................................. 08.10
    vreme .................................. 48 min
    tip treninga ........................... HIIT
    utrošeno ............................... 303,2 cal
    utrošene kalorije u minuti ............. 6,32 cal
    pređeno ................................ 7,84 km
    prosek brzine .......................... 9,64 km/h
    prosek pulsa ........................... 134,98
    utrošene kalorije na osnovu pulsa ...... 745,4 cal
    Slika
    Slika
  • Nena3110
    Još malo pa profi
    Još malo pa profi
    Postovi: 748
    Pridružio se: pre 16 godine

    Re: GIGA dnevnik (održavanje postignutog - kako videćemo)

    od Nena3110 » pre 15 godine

    Gigo, pogrsko nasa, vreme je da ti vratimo!
    Drzi se, bice dobro, sigurna sam ja da si imao i tezih problema u zivotu, pa je proslo, i zaboravilo se.
    Tamarice, volis da peglas, steta sto ne moze virtuelno :16:
    A znas li kako je lepo u Zemun Polju, zelenilo, oko naselja njive, ma divota :16: :16: :16:
  • 314pezos
    Urednik
    Urednik
    Postovi: 7048
    Pridružio se: pre 16 godine
    Gender:

    Re: GIGA dnevnik (održavanje postignutog - kako videćemo)

    od 314pezos » pre 15 godine

    Za moje dame koje vole da peglaju 8)

    Slika

    Izaberite svoju dasku za peglanje i navalite :16:
    Slika
    Slika
  • dudank
    Profesionalac
    Profesionalac
    Postovi: 3713
    Pridružio se: pre 16 godine

    Re: GIGA dnevnik (održavanje postignutog - kako videćemo)

    od dudank » pre 15 godine

    E, vidiš... to bi trebalo da usavrše... da ta ljubičasta boja peškirčeta postane transparentna kad se zagreje na određenu temperaturu... 8)
  • Nena3110
    Još malo pa profi
    Još malo pa profi
    Postovi: 748
    Pridružio se: pre 16 godine

    Re: GIGA dnevnik (održavanje postignutog - kako videćemo)

    od Nena3110 » pre 15 godine

    Hvala Gigo, ali mene ni jedna daska za peglanje ne moze privuci, u stvari, mozda da je oblepljena stotinarkama evrica, pare ljude kvare, ali pare svima fale... :D
  • Leca
    Amater
    Amater
    Postovi: 103
    Pridružio se: pre 16 godine

    Re: GIGA dnevnik (održavanje postignutog - kako videćemo)

    od Leca » pre 15 godine

    Ja bih zalepila ili progorela neku majicu, sto posto :) Ali meni sad više treba ona pegla na dasci, jerbo mi se stara zapalila pre neki dan, zamalo da izginem...Danas baš idem da kupim novu.

    Btw, vidim da si sišao na - 56 kg, svaka čast!

    A što se tiče PDVa i ostalog, meni se čini da je ovaj mesec bio izuzetno loš mnogim ljudima- puno komplikacija, duplog posla, finansijski neuspešan, mukotrpan i naporan u svakom smislu (i ja sam jedna od tih). Drugarica mi jedna reče:"Ma to je retrogradni Merkur, ne brini to će da se sredi". Mislim, ajde nadam se da je samo to u pitanju, i da neće taj trend da se nastavi!
  • lasata
    Urednik
    Urednik
    Postovi: 3874
    Pridružio se: pre 17 godine

    Re: GIGA dnevnik (održavanje postignutog - kako videćemo)

    od lasata » pre 15 godine

    Retrogradni Merkur zaista utice na sve a najvise na osobe u cijem je znaku on vladaoc... Zagonetni i nestasni Merkur stalno nesto petlja krecuci se cas kroz spoljni svet, svojim direktnim hodom, kada nas inspirise na komunikaciju i akcije u spoljnom svetu... A onda kroz unutrasnji svet, svojim retrogradnih hodom, kada nam porucuje da treba malo da se otrgnemo od vezanosti za materijalni svet i potrazimo mir i tisinu u nasoj unutrasnjoj prirodi... Jednostavno receno... Merkur u direktnom hodu oznacava spoljnu komunikaciju a u retrogradnom unutrasnju komunikaciju, odnosno samoanalizu... :)
    "...i svaki put kad budeš komadić sebe dao i svoje snove svetu po vetrovima slao, ličiće jutro na tebe više nego na druge..." Mika Antić
  • PaunovoPero
    Amater
    Amater
    Postovi: 145
    Pridružio se: pre 16 godine

    Re: GIGA dnevnik (održavanje postignutog - kako videćemo)

    od PaunovoPero » pre 15 godine

    Mrzim peglanje i ja...a ovakvi tipovi su mi...b..ak....Ali...peglanje trosi priliiiicnoooo kalorija,verovali ili ne.
    :009: za Gigu i Mimu
    "AKO NE SAD,KAD CU?AKO NE JA,KO CE?"
  • ninaana
    Još malo pa profi
    Još malo pa profi
    Postovi: 508
    Pridružio se: pre 16 godine

    Re: GIGA dnevnik (održavanje postignutog - kako videćemo)

    od ninaana » pre 15 godine

    au bre gigo de nadjes sve te keksi tipove :D
    moram da teram muza da mi kupi jednu ovakvu dasku!!! :D
    nekad sa 127 na 90, a  sada :(
  • LEPA_i_ZALJUBLJENA
    Amater
    Amater
    Postovi: 228
    Pridružio se: pre 16 godine

    Re: GIGA dnevnik (održavanje postignutog - kako videćemo)

    od LEPA_i_ZALJUBLJENA » pre 15 godine

    ja volim da peglam uzivam u tome,ali ovakvi tipovi na su mi fuj..
  • tamarica85
    Amater
    Amater
    Postovi: 254
    Pridružio se: pre 16 godine

    Re: GIGA dnevnik (održavanje postignutog - kako videćemo)

    od tamarica85 » pre 15 godine

    Gigo ja se nebih zalila da mi neko dodeli jednu ovakvu dasku, peglala bih sa uzitkom :)

    Las potpuno si u pravu, to sam jos negde i citala.... neverovatno koliko planete uticu na nas, kao i pun mesec :) ziva bica su cudo :)
  • lasata
    Urednik
    Urednik
    Postovi: 3874
    Pridružio se: pre 17 godine

    Re: GIGA dnevnik (održavanje postignutog - kako videćemo)

    od lasata » pre 15 godine

    Vidi ti samo kako bi Ninaana i Tamarica da 'peglaju'... Dakle, mene sa peglom ne bi sastavio ni Ricard Gir, ni Kevin Kostner, ni Al Pacino... :NN05:
    "...i svaki put kad budeš komadić sebe dao i svoje snove svetu po vetrovima slao, ličiće jutro na tebe više nego na druge..." Mika Antić
Odgovori 9479 postova

Ko je OnLine

Korisnika u ovom forumu: Nema registrovanih korisnika i 1 gost