Dijeta.net

Ja ranije nikako nisam pila vodu, a sada sam se navikla i kao što leonida kaže, organizam je sam traži!

Uspela sam konacno , popila sam 2 l. mislim da sam punaaa vode

oliveras...ja bih na tvom mestu parkirala krevet uz toalet
šalim se malo...svaka čast na 2l

16/91 V

D jedna banana
U1 mandarina
R povrce tikvica, crn domat, morkov, brokula pecurke (sve potpeceno u rerni sa mas.ulje sasvim malo)
U2 jabuka ili kikiriki ( ako smem)
V 2 jabuke

i nadam se 2 l. vode.... Tebi_Za_Ljubav toalet je rezervisan samo za mene

Dozvoljen je kikiriki,svakog dana kao uzina do rucka,do 30 g,a kada je vitaminski dan do 100 g,rasporedjeno ,recimo,po 30 g,ne odjednom 100 g.Bas puno znaci,pogotovo na pocetku dijete.

Iva ti je objasnila za kostunicavo, a po un zakonu na ovaj dan nema zacinjavanja solju i uljem (mada ako je minijaturna kolicina ja mislim da nije problem).

Hvala za kikiriki, a posto nesme da bude zacinjeno i masno onda idem sa pecena bundeva, zamenicu rucak ....a povrce ide sutra...sa oslicem (nadam se) ..hvala vam

Ja sam za vitaminski dan pekla u rerni tikvice,sampinjone,plavi patlidzan i verovatno jos nesto,ali ne mogu da se setim...i ukusno je i bez soli i ulja.

17/91 P

D 2 jabuke
R oslic 2 kom. povrce (tikvica, crn domat, morkov, brokula) sa pecurkama, domat, hleb 1 parce i solja supe
V pola od rucka bez supe i hleba

2l voda

Čemu tužno lice?

narcisa napisao:Čemu tužno lice?

Juce mi je na vocnom danu 1,5l. epten tesko prosla, bilo mi je malo muka od toliko vode, pa zato je tuzno

Oliveras, i meni je u početku bilo muka od vode i evo šta sam uradila. Uzela bih flašicu od pola litra i popila je u roku od sat i po, svakih pola sata trećinu. Onda još dvije isto tako. Dakle, završim sa vodom do ručka (i toaletom, što nije zanemarivo, jer stalno skakutanje uveče je smorno ). Naravno, nakon ručka i do spavanja sigurno popijem još pola litra fino raspoređeno. Nije loš metod, probaj.

sta je lekja ?

tamy napisao:sta je lekja ?

Lekja je sočivo tamy, oprosti zaboravila sam da prevedem
signorina prosla je pocetna kriza sa vodom, 2l. negde do posle rucka...
19/91 UH

D 3 kivi (mali su )
R spagete sa povrce i pecurkama, supa od brokula
V neki kolac + red cokolade za kuhanje