[314pezos]

- Ciklusi u održavanju, su od 6 dana i to redom

Dan 1 – Proteini
Dan 2 – Skrob
Dan 3 – Skrob
Dan 4 – Proteini
Dan 5 – UH
Dan 6 – Vitaminski

[Maya]

pa dva skrobna za redom
izmedju dva proteinska
Pa ja to nisam znala
Hvala Giga,
ja mislim da sam te ovo vec pitala ali evo jos jednom da budem sigurna:
Posto ja tacno neznam kad sam krenula s dijetom, mislila sam da racunam od dana kad sam se prijavila na forum tj. od kad vodim moj dnevnik.
Sta ti mislis o tome?
Da li je to uredu?

[314pezos]

Pa onda je to jedina varijanta da ti je početni datum, datum otvaranja dnevnika

[Lela 75]

Evo polako prolazi vodeni dan popila brdo vode sa limunom tako mi lakse ide videcemo kakvi ce biti rezultati s obzirom da se poklopilo sa mladim mesecom

[jedna mala]

to je super kada se mena poklopi sa vodenim danom sigurna sam da ce biti i rezultata

[Lela 75]

Evo rezultat vodenog dana je jedno kilo dole ocekivala sam dva ali dobro i ovo je super !!!

[krcko]

meni nije problem nikakav da preguram vodeni dan
ali nije mi bilo rezultata ista kilaza kao i pre njega

[jedna mala]

nema svaki vodeni dan minusa u kg al ti se ocisti organizam verovatno si pila puno vode koju organizam nije uspeo da izbaci zato kilaza stoji na istome meni se to cesto desava da mena nema efekta sto se vage tice al ja se posle svake mene osecam nekako lakse

[Lela 75]

Eto a ja se zabrinula sto sam samo kilo izgubila a cini mi se da sam prethodni put dva ...znaci ne mora uvek da se vidi rezultat u kg .. Ali nekekao je lepse kad se vidi

[jedna mala]

naravno da je lepse kad se vidi al i ako se ne vidi ocistio se organizam bar malo zato i sluze mene

[stewazy]

Da li sme da se jede supa tokom vodenog dana ? ovo mi je poslednji vodeni dan inace xD, a sutra imam tezak dan xD

[jedna mala]

povrtnu supu moze kao varijanta za one koji ne mogu da izdrze vodeni dan

[314pezos]

Ili ako mislis da ge nemozes u potpunosti odryati onda ga preskoci

[jelena87]

JA MALOPRE PROCITAH DA MOZE DA MOZE NA VOCNI DAN CAJ BEZ SECERA,SUPA(BEZ REZANACA) I VOCNI SOKOVI BEZ SECERA,NIGDE NIJE NAPISANO DA MORAJU DA BUDU CEDJENI!

[jedna mala]

jelena najbolji su cedjeni jer nemaju dodatak secera i drugih supstanci nego je to cist sok