Dijeta.net

Bravo narcisa super se snalazis sa jelovnikom. Pridružujem se kladionici da će kod tebe biti 109 u septembru, samo nastavi tako

Hvala cure,hvala. Ja danas napokon dobila. Teske porodjajne patnje... Nisam mrdnula iz kuce cijeli dan. Danas 62/91 O, V-dan: 2 banane,dinja,solja grozdja, 100 gr badema i oraha, 2 pecene paprike i jedan paradajz, pecena jabuka.

63/91 O,P-dan
D: banana
R: tri vrste sira, paradajz, pola djevreka, solja jogurta
V: ? Vjerovatno jogurt, a moze biti i piva
Sasvim sam sigurna da je iza mene pakleni pms. Danas sam na tanjir stavila srednju kolicinu sira, i jedva sam se izborila do kraja... Prije neki dan sam pojela mnogo vise i bilo mi je malo... Nadam se umjerenoj buducnosti. Skontala sam da me odrzavanje nervira. Iako mogu da uzivam u mlijecnim proizvodima, dupli skrobni dan mi ozbiljno ide na zivce. Stvarno jedva cekam redovnu unku. Vise mi odgovara brza promjena dana, i kolacic bude blizi
Mama je valjda sad stvarno odlucila da krene samnom na dijetu. Nadam se da ce uspjetid da izgura, stvarno pola godine je smijesno malo vremena.

Drago mi je jer će ti se majka pridružiti

Pa i ja sad to sebi objašnjavam oko vremena koej treba da bi se smršalo.. Meni se čini 6 mjeseci kao dug period, ali se sjetim da sam i prije 6 mjeseci htjela da smršam, a nisam imala strpljenja, i šta sam izgubila? Izgubila sma 6 mjeseci

Doduše, ja sam sveukupno spustila kilažu u odnosu na prošlu godinu u ovo doba za nekih 7-8 kilai ova na kojojsam sad mi je prilično stabilna kad je se dočepam, ali mogloje to biti bolje

Ja ako sam išta naučila a to je da sve što se čini da je brzo, to je i kuso...
Evo i ovde moram reći da ti se divim i želim ti sve najlepše! Da dođeš do cilja i da budeš zadovoljna!

Tu se daju neke zanimljive prognoze pridruzujem se djevojkama i nemam nikakve sumnje da ces uspjeti.
htjela bi ti cestitat na dosadasnjim minusima.nisam jos pisala u tvoj dnevnik pa nisam imala prije prilike ali sad se moram osvrnuti i reci da su izvanredni

Samo tako dalje! t

Nema predaje!

Pms bude i prođe.... sva sreća da prođe...
Što se tiče toga da ti je dosadilo Un održavanje zbog dva skrobna dana uzastopno, potpuno razumem... i meni je to bilo stvarno prekardašilo (mada sam ja iz čistog principa bila na tom UN održavanju, a bez stvarnog razloga)....
Nego, ako ti je baš dosta toga, ja imam dva predloga, a ti možda odabereš jedan:
Prvi - sva četiri dana (P,S, S, P) pretvoriš u P i ponekad samo, kad poželiš, uzmeš neki S za ručak. Na ovaj način taman možeš lepo da rotiraš sve proteine i skoro svakog dana uzimaš sve što organizmu treba i pride neutralno povrće obavezno.
Drugi predlog - da obustaviš odmah, nije malo tih dva meseca održavanja, i odmah ideš na novu UN ako već svakako želiš na Un - taman bi mogla da kreneš sa mamom.....

Inače, Narcisa je večeras bila kod mene i tom prilikom sam uspela da je odviknem (bar na jedno veče) od onih njenih super-niskokaloričnih večera i naterala da pojede najkaloričniju večeru ikad u poslednjih pet meseci, po mojim pravilima (mada i dalje NK)... Svi se sećamo njenih jelovnika sa 500 kcal dnevno... E nema to kod mene!

Narcisa nam fantastično izgleda i prelepa je sa svojom šarenom kosom i osmehom i očima!

Masala kakvo pisanije jod mene. -Skadi, tvoj zakljucak je genijalan realno tako je. Izgleda puno kad pomislis da je to 182 dana, ali ako se nesto radi za zdravlje to se pretvara u "samo" 182 dana. -Cirkoncicu hvala na hvali;-) pitala si me (ili ovdje ili u tvom dnevniku,senilna ja) da li sam odradila un-odrzavanje. Ono upravo traje 63 dana...pa zato kmecim posto mi se uznedao raspored dana. Na post u tvom dnevniku odgovaram cim stignem sutra,jerbo preko ovog mobilnog jedva pratim tok misli. * Moja Jetrva zlatne ruke ima* Bila sam danas u pregovorima s familijom i izgleda da me prihvataju. Vec sam ugoscena kao rod rodjeni, i eto ni od kuda visoko kaloricne vecere- po mojim standardima. (Hvala jetrvi sto mi je otkrila male kulinarske tajne i obicaje u Mrsavicima). 2 piva, grilovana tikvica s jajima i 105 zacina ljubavi, paradajz +paprika, torta parce mladog sira, casa jogurta. Jetrva izgleda kao zmaj,a ne bljuje vatru. I samo da kazem da ti se vidi taj minus...*

Ahaha padaju forumaška druženja, sjajno ljudi!

Padaju kako da ne
64/91 O, S-dan
D: dinja
R: peceni kukuruz
V: sir + jogurt + paradajz + malo hljeba
Jetrvo, hvala na prijedlozima,ozbiljno su uzeti u razmatranje. Danas mi je dobro legao ovaj kukuruz posto sam cijeli dan bila u gradu, skrob s nogu e da lutajuci u nekoj ulicici na interfonu vidim prezime Mrsevic. Da nam nisu sta u rodu? Mislim samo je jedno slovo razlike kad dodjem kuci vidjecu u kom je majka raspolozenju, ako je odmah za dijetu prekidam odrzavanje, a ako ne onda cu da se bacim na ovu proteinastu verziju.
Marija dobro mi dosla

Hvala ti, ali preteruješ...
A za te Mrševiće... ko zna, možda su nam neka familija.... Trebalo je da zabeležiš adresu pa da se raspitamo, možda su neki bogati ljudi... pa da im se javimo kao ,,rođak sa sela,,....

U potpisu, Jetrva


P.S. Skadi, Narcisa i ja smo se videle i ranije, kada je bila u Bgd prošli put, pre jedno četiri meseca... Sticajem nekih okolnosti, ubrzno nakon što je došla na forum uspostavile smo neku zajedničku reč...

65/91 O,S-dan D:solja grozdja R:tri srednja kuvana krompira, 2 paradajza, kriska hljeba V: nesto sira+paradajz. Jetrvo,mogu ti javiti da mu je nekretnina na zavidnoj lokaciji, a i plocica s casnim prezimenoj (font 50) je zlacasta. I danas sam po ps-u skrobasta. Pakovanje skoro zavrseno, jos malo da se podruzim s bakom pa u kafanu s drugaricama bice ovo jedno veselo putovanje. Sutra okrsaj s metrom i vagom...

Divno je što ste se sprijateljile!
Sutra vaganje, jeeeeeeeeee, biće minusaaaa!

Jedva cekam da cujem rezultate vaganja i merenja

Svi smo nestrpljivi, javljaj rezultate
Inace taj skrobni dan mi je jedan od glavnih nedostataka un-a.Nikad ne znam sto da skuham,skrob volim toliko da otprilike mogu sloziti dva skrobna obroka i onda to rotirati 6 mjeseci.Ponekad ga mrzim cak vise od vocnog dana