[ninanajna]

Ja bih volela da koristim uzinu ne zato sto sam gladna vrc zbog ubrzavanja metabolizma
.. Ali sam ukapirala iz komentara na to moje pitanje da je bolje jesti samo ta tri obroka pa sam tako i uradila.

[Somborka]

Ma samo ti slobodno uzmi uzinu,isto kao na vocni dan kad treba uzimati na svaka 2 sata vocke,tako i ovim danima do rucka,da ti organizam dobija snagu,mozes umesto da jedes voce iscediti ga i napraviti prirodan sok,i to ti je obrok.

[ninanajna]

Ma samo ti slobodno uzmi uzinu,isto kao na vocni dan kad treba uzimati na svaka 2 sata vocke,tako i ovim danima do rucka,da ti organizam dobija snagu,mozes umesto da jedes voce iscediti ga i napraviti prirodan sok,i to ti je obrok.

Somborka, uvek me obradujes nesto

[Somborka]

Drrrago mi jeee!

[snezanica]

mze bilo koje voce u paru sem ako se jede banana onda se jede jedna

[big teacher]

Imam pitanje:Smije li se piti voda sa okusom limete ("Jana") ako znate na sto mislim...jer vidim da svi samo forsiraju obicnu vodu a meni je voda vec ukus promenila.

[Somborka]

Moze,a mozes i u 1,5l vode iscediti 1 limun.

[snezanica]

sad jedno pitanjce od mena
Jedna dr mi je rekla da za moj problem sa probavom mogu da koristim
[b]U malo tople vode,kasikica meda i pola kk cimeta[/b]
kako se to uklapa u UN,zbog meda ,naravno

[ninanajna]

sad jedno pitanjce od mena
Jedna dr mi je rekla da za moj problem sa probavom mogu da koristim
[b]U malo tople vode,kasikica meda i pola kk cimeta[/b]
kako se to uklapa u UN,zbog meda ,naravno

Ne znam za to odgovorice neko drugi. Ali ti je dobro i da ujutru cim ustanes popijes dve case sto toplije vode.

[ninanajna]

Koliko krompira na skrobni dan? Kolicinski

[alfa]

Količine su ti tu vrlo, vrlo fleksibilne.
Okvirno neka to bude jedan (pun) tanjir. Ali, najbolje je ako se ograničiš na količinu koja te zasiti i tu staneš. Važno je ne prejesti se, ali i ne biti gladan.
Malo iskustva će ti tu puno značiti.

[ninanajna]

Količine su ti tu vrlo, vrlo fleksibilne.
Okvirno neka to bude jedan (pun) tanjir. Ali, najbolje je ako se ograničiš na količinu koja te zasiti i tu staneš. Važno je ne prejesti se, ali i ne biti gladan.
Malo iskustva će ti tu puno značiti.

Hvala na pomoci

[EKATARINA]

Može li jedno pitanjce?
Može li se na uh dan jesti pica sa kečapom i šampinjonima a preko da se narenda biljni sir? Molila bih odgovor jer mi je sutra uh-dan

[EKATARINA]

Sutra mi je 3 krug vocnog dana,...kad mi neko spomene jabuke pozli mi...ima li neko nekakav recept ili nesto-bilo sta sto se moze iskombinovati s vocem da taj vocni dan preguram i imam li potrebu da se izvagam??? danas mi famelija govori kako sam smrsala i jesam li se vagala a ja ne smijem nesto ni stati na vagu...pa se pitam da li moze posle 3-eg kruga da se vagam???

Ja sam procitala negde ovaj recept i extra je: izvrti jabuke ja sam sa onim što se čisti seme iz paprike. Pa ih napuni sa malo oraha, malo kokosa i malo seckanih suvih šljiva (na dve jabuke 2-3 šljive) a može i neko drugo suvo voće. Zaviješ u al.foliju i ispečes u rerni. Znaci extra je i zasiti te super.
- PRIJATNO -

[Somborka]

Dozvoljeno je,mada za biljni sir kazu da je kalorijska bomba i retko ko ga koristi na dijeti.