Dijeta.net

Bakice, srecno sa novom dijetom!

Sve cu da vam referishem

Danas smo ishli do nekog budistichkog hrama tu da proshetamo imaju lep park kompleks pa naletesmo na dve mame kengura i obe su nosile mladunce u torbi.Chak se i potukoshe oko smokija koji moja cera nije odolela da ne kupi u jednoj nashoj radnji Ja ga nisam ni liznula. Strogo drzim vocni dan a ona ko veli da se "pripremi" za gladovanje na Danskoj dijeti Pogledajte ovde:
https://500px.com/photo/213601449/cute-baby-by-danica-dubovina
https://500px.com/photo/213600151/mum-and-a-baby-by-danica-dubovina
https://500px.com/photo/213598231/two-mums-by-danica-dubovina
Mnogo su slatki ovi veliki "pacovi"

Bakice, fotke su predivne, a i ove dve mamice su slatke! Vidim da se tamo mnogo vodi racuna o prirodi, ovde kod nas je strasno...

Kako bre strashno Cacacac ? Ja gledam onu "Tamaru u akciji" (narochito oni snimci iz drona) pa one reportaze po Srbiji , pa ono je prelepa priroda...i sela su sada pod konac, obradjene njive , gradici ( bar u centru) sredjeni, banje uredjene...parkovi lepo zasadjeni biljem i cvecem ...meni je ono prelepo i jedva chekam da dodjem pa da obilazim Srbiju.
Mozda ti hocesh da kazesh da narod baca djubre gde stigne i te stvari...to je moguce Ovde su ljudi istrenirani uglavnom da ne bacaju a ima i korpi na svakom koraku pa ti neshto truba i da bacash okolo Ovi kenguri su u tom kompleksu budistichkom ( kao veliki park sa zgradama) i imaju placene ljude koji chiste stalno i kose travu i sredjuju biljke pa zaista sve nekako izgleda uredno. Moju snaju iz Beograda je to bash nerviralo shto je sve " namanikirano" pa mi je jednom prilikom rekla " vodi me bre u pravu prirodu" ...E reko to ne moze ovde ...ovde u prirodi zmije, otrovni pauci, otrovne zabe ( ovde ne ali gore vishlje ima i krokodila a u okeanchini ajkula i otrovnih meduzica koje te ubiju zachas ) pa ljudi kad idu u taj "bushwalking" debelo se obuku uz obavezne chizme...Srbija je pitoma josh samo ljudi da nauche da je odrzavaju i nema takvih prirodnih lepota nigde...oni potoci, vodopadi , reke , jezera, planine...lepota...suvo zlato Shta ce vam more

Bakice, super su ti slike, tek sam sad pogledala i one predhodne, bas si ekspert za fotografiju a to za dansku, ako ce pomoci da skines i tih 5 kg, onda samo navali

Hvala Dushice...fotografija je moj hobi koji me bukvalno odrzao u zivotu u teshkim trenutcima Ja sam neka jbn-a umetnichka dusha koja se nije ostvarila ni u jednom svom talentu Tako mi "pao grah", ali nije vazno , vazno je da ja uzivam u svojim hobijima
Danas prvi dan DANSKE dijete protiche bez imalo brljanja...bash se trudimo obe iz petnih zila . Najvishe nam nedostaje kafa ( pije se samo ujutru i to crna) jer smo njome suzbijale apetit na UNki bash dobro. Ali 13 dana izdrzacemo...ja sam rekla da me biju 13 dana izdrzacu jer sam reshila , Evo chekamo vecheru i onu veliku shniclu na grilu sa DOSTAAA salate. Chini mi se da ce salata biti odlichna mada je nisam probala josh.
Sutra:
2/13 DANSKA dijeta
D crna kafa sa zasladjivachem
R 1 krishka shunke , 1 sholja jogurta
V 1 velika shnicla, salata
PS Prijala nam je shnicla i salata bash pravo...samo nema kafice da se zasladimo Ali guracemo i izgurati

Mozda Centralna Srbija ili Vojvodina, da prodjes kroz Nis i okolinu, to je haos... sto se tice seoskih podrucja, tu je vec druga prica...

Imam zelju da obidjem Nish jedno kada dodjem na duze...nadam se dotle ce se popraviti

Izdrzali prvi dan Danske dijete junachki
Jutros iz chistog zezanja stanem na vagu a ono 1.1kg manje. MINUS konachno
Jeste rigorozna dijeta ali chini mi se da cemo konachno uspeti da se skinemo ispod stotke i to ima da proslavimo
PS Merila se na apotekarskoj vazi i tamo obuchena imam 102.4kg.Znachi kad odbijem pola kile za garderobu to je 101.9kg. E to me ohrabruje jer vidim da imamo velike shanse da USKORO sidjemo ispod jbn-e stotke. To mi se nije desilo bar jedno 15 godina. Yuppiiii

Reshile smo da popodne popijemo po jednu kafu crnu bez shecera. Zaista nam fali a proverila sam kafa ima 0 kalorija pa rachunam da nece poremetiti dijetu.
Sutra
3/13 DANSKA DIJETA
D 1 sholja crne kafe sa zasladjivachem , 1 krishka tosta
R 2 tvrdo kuvana jaja, 1 krishka shunke,salata
V kuvani celer (ovde nema korena celera pa smo uzeli neki slichan koren a na shta ce lichiti videcemo) 1 paradajz, 1 vocka

Izdrzali prvi dan Danske dijete junachki
Jutros iz chistog zezanja stanem na vagu a ono 1.1kg manje. MINUS konachno
Jeste rigorozna dijeta ali chini mi se da cemo konachno uspeti da se skinemo ispod stotke i to ima da proslavimo
PS Merila se na apotekarskoj vazi i tamo obuchena imam 102.4kg.Znachi kad odbijem pola kile za garderobu to je 101.9kg. E to me ohrabruje jer vidim da imamo velike shanse da USKORO sidjemo ispod jbn-e stotke. To mi se nije desilo bar jedno 15 godina. Yuppiiii

Bravo bakice! Samo uporno i bice pozitivnih rezultata!

Ova Danska dijeta definitivno radi Jutros pre wc-a na mojoj vagi 101.9kg. Moja pokazuje 800 gr vishe ( to smo utvrdili) tako da ode josh 800 gr. Jeste da se bilo gladno sinoc narochito pred spavanje ali nalih se vodom i progurah. Cera nece josh da se meri a ja ne mogu da odolim . Izgleda da smo shokirale organizam pa pocheo da troshi zalihe S druge strane shecer i pritisak oba jutra VOJNICHKI (znachi idealan) .Bojala sam se malo da mi shecer ne pochne da pada ispod normale jer bash nikakvih UH nisam unela ali jok...odlichan shecer a pritisak i malo nizi...ma vojnichki Zadovoljna sam Kad izguramo ovih 13 dana idemo na normalnu ishranu jedno vreme pa cemo posle videti kako da nastavimo sa gubljenjem kila.
PS I cera se izmerila i ona izgubila dosta za ova dva dana

Ja nisam pobornik dijeta na kojima gladuješ. Slažem se da kilogrami brzo slete ... ali se često još brže vrate

Znam to Leonida ali mi smo se na UNki vec svikle na ako ne glad a ono na drastichno manje kolichine hrane i tako nameravamo i kada napravimo pauzu i pochnemo ( relativno) normalnu ishranu bar na neko vreme. Kazem "relativno" jer nemam nameru da mesham proteine i UH trajno (bar ne u istom obroku). Plus nacentrirale smo se da skidanje kila traje ako treba i do Nove godine pa ce to biti period od skoro godinu dana te se nadam da ce i metabolizam prihvatiti novonastalo stanje i nece traziti onu hranu i onoliku kolichinu hrane kao pre toga , te da cemo uspeti da kilograme ne vratimo. Videcemo.