Dijeta.net

A meso ne sme da se meša tj. ne može za ručak svinjetina, a za večeru piletina?

čupavac napisao:A meso ne sme da se meša tj. ne može za ručak svinjetina, a za večeru piletina?

Ja mislim da mozes! Ja mjesam,s tim da uvjek piletinu ili curetinu ostavim za veceru zato sto je laksa za varenje...

čupavac napisao:A meso ne sme da se meša tj. ne može za ručak svinjetina, a za večeru piletina?

To je dozvoljeno samo kad je riba u pitanju. I svinjetinu bi trebala da izbegavaš...

Znam, ali za sutra nemam puno izbora, pa ću tako morati
Pročitala sam u nekim dnevnicima da na proteinski dan uz meso može i brokoli, karfiol i šargarepa?

Može sve od toga.

Sunset napisao:Ma NARAVNO da mozes tikvice..Njih mozes u svakom danu (osim na vocnom jer se ne jedu sirove inace bi mogla). Slobodno ruckaj i uzivaj

mozda sam sad uletjela, ali ciam tek 15. str na ovoj temi pa da odmah provjerim.
Kako to mislite "jer se ne jedu sirove"?!
Pa ja ih redovito ogulim (kao svježe krastavce) i na salatu.
Ili čak za grickanje...

Takođe koristim mlade tikvice sveže u salati. Pogotovo su ukusne one tamno zelene.

Citala sam da se turbo rezim koristi kada dodje do stagnacije u slabljenju. Ja nisam, hvala Bogu, imala taj problem, pa me zanima da li bih svejedno mogla u trecem mjesecu sprovesti taj rezim? Unaprijed hvala!

Ako nema stagnacije onda nema ni turboUNke

Ok. Hvala na odgovoru!

Koliko bi u opšte trebalo da se oslabi u prvih mesec dana UN djete? Ja sam na 13 danu i tek -200gr totalno obezhrabrujuće
Ja pijem kafu sa zaslađivačem jednom, a najviše dva puta dnevno, negde sam pročitala da je zaslađivač dozvoljen, a u nekim dnevnicima vidim da nije?

Neki prosek je 5,6 kg. Ko brlja i ne poštuje pravila-manje,ko se svega pridržava-više. Prosto i jednostavno. Ako se svega pridržavaš nema razloga da brineš,oslabićeš,nekada nema pomaka danima i nedeljama,pa onda odjednom ode nekoliko kg. Kafa sa zasladjivačem je dozvoljena,svi su protiv njega jer nije zdrav uopšte,ali da je dozvoljen-jeste.

Pa zato sam i razocarana , trudim se (ponekad trpim gladna) ne brljam. Citajuci dnevnike vidim da su u pocetku djete svi oslabili prosecno oko 5kg... Nesto nisam optimisticna Ne grize me savest, jer brljala nisam (neka mi Bog oprosti za zalogaj hleba vise), ali nisam brljala...
Super za zasladjivac, jer volim da pijem kafu, a ne mogu bas gorku

E pa bas da je super... Nije... Ako mislis da ces uz jednu ili dve kafe ustedeti ko zna koliko kalorija gresis... Veca je steta nego korist pa radije kupi smedji secer i lepo zasladi kafu ako vec moras...

Ja nemam problem sa zaslađivačem u tom smislu što nije zdrav, ne smeta mi, nije nista manje loš od prskane i svakakve hrane koju unosimo. Važno mi je da je u djeti dozvoljen?