Dijeta.net

Danas:

Bademi 10 kom 2g
Pileci file, krmenadla (sve skupa oko 200g), tikvice, paradajz 17g
sardina, tikvice 4g

UKUPNO 23g

Na moru sam. Mrzi me da rekonstruisem jelovnike, u svakom slucaju nije bilo prekrsaja (osim cajne kobasice koja vec postaje simptomaticna ).

Danas

bademi 1 g
slanina i jaja, paradajz, 5g
suvo meso, paradajz, krastavac 13g
bademi 3g


UKUPNO 22g

Uzivaj i plivaj dosta

22 gr. UH, da ti ne bude puno?

Happyhappy, lep provod!

Svaka cast na istrajnosti, ja bih se verovatno udavila u sladoledu

Hvala:)

Ma sladoled mi nikad nije bio slabost. Nemam problema povodom hrane uopste. Plivam tu i tamo, vise se zezam s decom u plicaku, lopta, skakanje i to...

Juce

domace suvo meso, krastavac 2g
svinjski but, tikvica, paradajz, krastavac, luk 15g
bademi 3g
tunjevina, paprika 5g

UKUPNO 25g

Danas
domaca kobaja
slanina i jaja, paradajz, krastavac, paprika, luk 15g
bademi 1g
paradajz s maslinovim uljem 10g

UKUPNO 26g

Fufi, postaces mi simpatican do kraja

De si, Fufi, majstoru

Ja sam svima simpatičan, čak i mojim bivšim taštama.

Danas

bademi 1g
piletina, kobasica, paradajz, luk, krastavac 12g
bademi 5g
malo mesa, paprika 5g

UKUPNO 23g

bademi 1g
piletina i slaninica s rostilja, pola pljeskavice (od mesa), grilovani patlidzan, paprika, luk, paradajz, 20g
tunjevina, kobaja, pecena paprika 5g
bademi 1g

UKUPNO 27g

juce

pile i svinja rostilj, patlidzan, paradajz, luk, krastavac, paprika 15g
k. k. zero 1g
pljeskavica nekakva, paprika 6g

ukupno 22g

danas

k. k. zero x 2 2g
tunjevina, zelena salata, paradajz, masline 10g

ukupno 12g

Mislim da prekjuce nisam ostala na 12g, jela sam neko povrce uvece, ali pojma nemam sta je bese to bilo.

Juce je bio gresni dan po pitanju koka kole zero, opalila sam 3 limenke, divno i zdravo Plus sam se odvalila od badema. Nesto sam juce bas bila gladna i stalno mi se nesto jelo. Cak mi se jeo i sladoled, a deca navalila

Juce

tunjevina, malo grckog jogurta 2g
riba na rostilju, grilovani patlidzan i tikvica 8g
bademi 9g
koka kola zero 6g (racuna se i vestacki zasladjivac)
przena jaja, tunjevina

ukupno 26g

Ma dobro mora chovek neki dan i da zgreshi malo Meni danas bio "greshan" dan puno kalorija a malo hrane u stvari
Ajde kad se vratish sa mora javi nam shta kaze vaga

Jutros sam stigla.

Dakle, juce je bilo ovako nesto

virsla 4g
junetina, riba, tikvica, patlidzan, krastavac, paradajz 10g
riba
topljeni sir 2g
u toku noci u putu bademi 4g

ukupno 20g




Javicu sta je s vagom.
Iskreno, nesto mislim da nece biti znacajnog pomaka. Mislim da sam preterala sa svakodnevnim konzumiranjem badema i koka kole zero. Ali nije mi zao uopste.
Mozda i mrdne vaga, ko zna.

Juce

bademi u putu 4g
przena jaja, paradajz 5g
piletina na rostilju, malo kobasice, 2 cevapa, 3 belolucene paprike 15g
malo piletine sa slaninicom

ukupno 24g (ako u cevapima nema UH, u sta bas i nisam sigurna, tj. nisu domaci, pa im ne znam sastav, ali su ukusni )