[zzzoka]

Da li je przeni slani kikiriki zabranjem samo zbog soli?

[Ana-banana]

przeni

i zbog masnoce

[314pezos]

Da li je przeni slani kikiriki zabranjem samo zbog soli?

imaš da kupiš i neslani

[zzzoka]

znam da ima dijet, njega inace i jedem...

Imam jos jednom pitanje, da li sme i kada pecena bundeva?

[314pezos]

Bundeva spada u neutralne namirnice i smatra se vitaminskim obrokom te je slobodno konzumiranje svim danima.

[lanakojic]

Takvo mi je radno vreme da ne mogu svaki put da stignem da veceram do 20h. Da li je problem da se ta granica pomeri do 21-21.30 h? (izuzev UH dana kad je vecera izuzetno kaloricna_) Hvala!

[314pezos]

Ne duže da kraj večere bude do 21h s'tim da nakon večere mora da protekne bar 3h do odlaska na počinak

[Makica89]

Ne mogu nigde da nadjem ali mi nije jasno sta tacno sve smem da jedem kad je prokleti gladni vocni dan

[314pezos]

što gladni ... možeš jesti sve vrste voća a i povrća koje ne spada u grupu skrobnog povrća t.j. kako mi kažemo neutralno povrće i to po preporuci u sirivim stanju ali i termički obrađeno (pečeno, kuvano, dinstano) ali bez dodataka ulja i soli.
Naravno možeš pored osnovnih obroka imati i užine a sve o užinama ćeš pročitati na viewtopic.php?f=1&t=2976

[Dusica]

Da li mozee da se jede ribaa? i kadaaa? ii moze li da se jedu ulignji?

I da li se kada je proteinski dan,il skrobni moze jesti nesto izmedju dorucka i rucka,i rucka i veceree???

I da li djelujee djetaa?imam 60 kg,pa bi voljela smanjiti na 56.msm da bi bilo dovoljno,koliko dugo da je drzim?

[povremeni bucko]

Cao svima,
evo novi bucko sa vama:) Stalno citam o vasim iskustvima i odlucih konacno da vam se pridruzim.
Danas sam na mesecevoj meni do sutra. Od sledeceg ponedeljka krecem na UN. Resila sam da ubacujem u Un dijetu mesecevu menu dakle samo kad je mlad mesec. I posto sam radila i test intolerancije primenjivacu ga pri UN dijeti. Npr. necu jesti krompir nego pirinac itd..
Imam oko 77kg visoka sam 175cm. Morala bih da smrsam bar na 65kg nadam se da je to moguce sa UN???
Podrska mi je preko potrebna i smaracu vas sve ovde

[314pezos]

Da li mozee da se jede ribaa? i kadaaa? ii moze li da se jedu ulignji?

Riba, lignje ... ide na proteinski dan

I da li se kada je proteinski dan,il skrobni moze jesti nesto izmedju dorucka i rucka,i rucka i veceree???

Sve o dozvoljenim užinama ćeš pročitati na viewtopic.php?f=1&t=2976

I da li djelujee djetaa?imam 60 kg,pa bi voljela smanjiti na 56.msm da bi bilo dovoljno,koliko dugo da je drzim?

Dijeta deluje i to je sigurno, pošto imaš manje kilograma za potrošiti i ako ti ovaj način ishrane odgovara onda ti je pre za preporuku UN održavanje gde se gubi u vremensko period umanje ali je stabilnije a se o tome ćeš naći na viewtopic.php?f=1&t=1582

Cao svima,
evo novi bucko sa vama:) Stalno citam o vasim iskustvima i odlucih konacno da vam se pridruzim.

Dobrodošla

[--->the.maca<---]

Zanima me da li na odrzavanju na proteinski dan sme pita sa sirom?

[314pezos]

Na tvoju žalost odgovor je "ne"

[KPJ]

Gigo, sam dobro shvatila, svaki dan mogu pecenu tikvu (bundevu), koja kolicina po obroku? Jel se to po skrobnosti ne racuna ko banana?