Oprostite forume, kriv sam što nisam vodio kako treba dnevnik, nisam pisao najvažniju stvar u dnevniku ... jelovnike.
Moj dug, dnevniku je sledeći:
27.01.2009 dan 58/91 održavanja, skrob
D: 2 jabuke
R: Krompir paprikaš + cvekla i feferone
V: Fit jogurt sa muslijem
28.01.2009 dan 59/91 održavanja, skrob
D: 1 Banana
R: Krompir paprikaš (ostalo od juče) + karfiol iz turšije
V: Fit jogurt
29.01.2009 dan 60/91 održavanja, proteini
D: 2 jabuke
R: Skuša sa grila, mešana salata (šargarepa, jabuke, celer i ren), paradajz supica
V: Kokice 100 gr
30.01.2009 dan 61/91 održavanja, UH
D: 2 pomorandže
R: 2 pekarske kifle (uvo je bilo usput u gradskoj jurnjavi)
V: 1 parče Gigine plazma torta + rebro crne čokolade 80% kakaoa
31.01.2009 dan 62/91 održavanja, vitaminski
D,R,V: današnji dan će biti na svežem voću
Lolo eto vidiš da se povremeno baš
slabo hranim
