Dijeta.net

Ok.Hvala na odgovoru

Drustvo, zanima me, mogu li na UH dan za veceru mlecnu cokoladu i koliko, a nakon nje crnu?
I sta mogu da koristim kao namaz uz kiflu za rucak?
Hvalaaa... jos koji dan dijete i eto me do 58kg

Hhhmmm napisao:mogu li na UH dan za veceru mlecnu cokoladu i koliko, a nakon nje crnu?

Ne više od 100 gr ... mada je i to jako pa je bolji izbor ipak neki kolač.

Hhhmmm napisao:sta mogu da koristim kao namaz uz kiflu za rucak?

ajvar ili neki drugi namaz od neutralnog (neskrobnog) povrća

jedno pitanjce- Da li moze na UH dan kao vecera da se jede medom sasladjena psenica?

Pa ako može kesten pire koji je skrob onda može i zaslađena kuvana pšenica.

Da li moze na uh tomatino ili tomatelo,ili bas mora domaci?

možeš i tomatino i tomatelo

jel mogu spagete sa paradajz sosom ?

Mogu

da li u ovom danu mogu pojesti obicnu kiflu-dve sa salatom, ili to mora biti integralna kifla?

pache napisao:da li u ovom danu mogu pojesti obicnu kiflu-dve sa salatom, ili to mora biti integralna kifla?

Mozes, u ovom danu je dozvoljeno belo testo. Samo imaj na umu da ne smes jesti lisnato.

Postovani, molila bih Vas da mi odgovorite mogu li da spremim keksic koji bih jela za rucak UH dana. To su neki keksici koje bih ja malo modifikovala pa bi ga pravila s integralnim brasnom. Osi brasna umesa se jos i 1 margarin, voda i ulje(u razmeri 2:1), uz dodatak lanenog semena, kima, susama (po izboru). Keksici su dosta tvrdi (ne listaju se).Hvala unapred

Mozes... Na UH dan za veceru mozes da pojedes sta zelis od slatkisa i obavezan red crne cokolade sa sto vecim % kakaoa...

Planiram da za večeru napravim dve palačinke sa džemom. Da li se sme koristiti džem I da li je količinski ok dve palačinke?
Naravno posle toga obavezno rebro crne čokolade kojoj se zbilja dosta radujem... E da, što se tiče crne čokolade jel može da se jede ona što ima mrvice narandže u sebi?

Ana*, mozes pojesti dve palacinke za veceru, a mozes i sa eurokremom
Kad je cokolada u pitanju, veoma je vazno da sadrzi veliki procenat kakaa u sebi, a da li bi smela bas tu ne bih znala...