Dijeta.net

Pojasni mi te elektostimulacije Koji deo tela stimulišu

Ja se mogu samo tebi divit na upornosti. Sta rec bravooo..

Narcisa Cucanjski .
Zapeceni kelj je stvarno ukusan. Kao neki lazni mesni izljevak bez brasna. Mama kupila kelj, Boga pitaj zasto nikad ga nismo unjeli u kucu, i onda smo prekopale internet recepte i nasli ovaj.
TZLj, u kozmetickom salonu se radi. Poljepe one pipke po tebi i puste struju. Jacina se podesava po tebi. Moze da se tretira bilo koja kriticna regija. Ja sam se fokusirala na doope i stomak. Mislim da ima efekta, iako nisam vjerovala. Icicu jos neko vrijeme sigurno. Ponovili su akciju pa cu kupiti dovoljno kupona i za ruke i noge.

50/91 P-dan
D: jogurt sa sjemenkama
R: paprika, sir, salata, hljeb
V: ne sjecam se
Fa: 200 cucnjeva
51/91 P- dan
D: jogurt sa sjemenkama
R: sir, hljeb
V: jaje s paprikom, malo tunjevine, paradajz, zelena salata, malo hljeba
Fa: 200 cucnjeva
52/91 P-dan
D: jogurt sa sjemenkama
R: punjene gljive, zelena salata, paradajz
V: piletina + salata
Fa: 200 cucnjeva

Sve je isto, samo njega nema, sto bi rekla Tijana Dapcevic.
Spremam se za put. Ponedjeljak i utorak ce biti naporni. Svasta moram da zavrsim prije odlaska.

53/91 P-dan
D: sir, sir, hljeb, malo jogurta
U: malo banane, par badema
R/V: sir, sir, piletina sa gljivama, tikvicom, susamom i paradajzom, zelena salata, malo hljeba, malo jogurta
Fa: 200 cucnjeva

Sinoc su me ishvalile drugarice na sva zvona. Jednu nisam vidjela mjesec dana. Ona je prednjacila u komplimentima. Kilaza je ista kao tada, ali izgleda da cucnjevi i struja doprinose izgledu.

Doprinose cucnjevi i struja, naravno. Ali pre svega doprinosi nacin ishrane na duge staze, jer da su ti cips, kiflice i suvisan skrob dnevna rutina (pa i sa niskim dnevnim kcal unosom) tesko da.bi bili moguci takvi rezultati.
Ovako, skinula si rekordnu kilazu, postala zgodna, NAUCILA DA JEDES, sta jos pozeleti! I nisi ni mit ni legenda, ti si stvarna.
Svaka cast! Ti vise nikada neces biti debela.

Ti si odlican primer kako ne treba birati onu strategiju: prvo da smrsam pa cu posle da naucim da jedem, nego odmah da ucim da jedem i paralelno da mrsam.

Narcisa baš mi je drago što su rezultati tu.
Debelicka je potpuno u pravu - imaš odličnu podlogu

54/91 Uh-dan
D: jogurt sa sjemenkama, malo hljeba i sira
R: svinjske sniclice, bukovace, paradajz, kifla
V: kroasan sa cokoladom, mini parce ferero torte
Fa: 100 cucnjeva
55/91 V-dan
2 banane, badem, ljesnjak, narandza, jabuke
Fa: 200 cucnjeva

Sve se mijenja, pa cak i kamenje .
Kapiram da radim pravu stvar. Gram po gram i eto rezultata.

Umorna sam kao tri psa. Juce sam pretabanala pola grada, grcevi u nogama me uhvatili. Zbog toga smanjeno cucanje.

Danas nece biti nista bolje. Izvadila krv. Pakovanje, kupovina, struja, farbanje, putovanje...

Ti si odlican primer kako ne treba birati onu strategiju: prvo da smrsam pa cu posle da naucim da jedem, nego odmah da ucim da jedem i paralelno da mrsam.

Ovo treba podvući. Sa takvim pristupom puno je lakše i izgubljene kilograme je nemoguće vratiti nazad.

Imaš neku belešku o obimima onih kritičnih delova? Gornja polovina već je bila takoreći savršena kad smo se videle.

Pretpostavljam da bi obećane slike pre i posle već bile postavljene da nisi u ovakvoj gužvi sa vremenom kao što jesi u poslednje vreme....
Ostaje da se nadam (nadamo) da ćeš ipak uskoro da ih postaviš.

Kako je krenulo te slike ce u dnevniku osvanuti za rodjendan . Stvarno ih stavljam prvom prilikom.
Dudo imam sve zapisano. Povremeno premjerim obime, ali i oni se ne micu. Sad imam teoriju da je to zato sto se doope podiglo. Baka kaze da ne trebam vise da mrsam, da sam super sada. Zadnji put me vidjela polovinom avgusta. Razlike u kilazi skoro da nema.
Sto se kila tice stvarno se ne zamaram. Kad bude 79-bice.
Juce ujutru doputovala. Provela dan na sajmu, pazarila gomilu knjiga. Kulinarske knjige su bas skupe. Nemam pojma ko ih jos kupuje kada se svi recepti sa sjajnim fotkama mogu naci na internetu.
Hrono knjige su isto skupe.

56/91 P- dan
D: malo hljeba, pavlaka
R/V: sir, sir, paradajz, djevrek, jogurt
Fa: 5000000 km
57/91 P-dan
D: grozdje i badem
R: sir, sir, jogurt, djevrek
V: pica, pivo
Fa: 200 cucnjeva


Podocnjaci su mi jezivi. Pocinju da me brinu. Napokon sam se kao naspavala. Bila sam se probudila u 5 i bila budna do 6. Onda zaspala pa se probudila u 9 i bila budna do 10. U 12 skocila iz kreveta.

U Belom gradu sam do 5.11. tako da se nadam da cu se do tada naspavati i odmoriti, i rijesiti se podocnjaka.

Za veceru nemam pojma sta ce biti, ali ce sigurno biti ukusno jer ce biti u "meni najdrazem forumskom drustvu" .

P.S. kada napisem sir, sir, to nije greska nego dvije vrste sira.

Nemam pojma ko ih jos kupuje kada se svi recepti sa sjajnim fotkama mogu naci na internetu.

Ne možeš ni zamiosliti koliko ljudi (pogotovu starijih) zapravo ne koristi internet.

A ja sve nesto kapiram da stariji ljudi nemaju vise zelju da eksperimentisu u kuhinji .

58/91 P-dan
D: jogurt, pola djevreka
R: punjena paprika mesom, paradajz, pola djevreka
V: sir, jogurt, paradajz
Fa: 200 cucnjeva

Juce mi je bilo sjajno. Moja Jetrva izgleda odlucno kao i uvijek .
Probala sam djumbir. Ljut je u pm, ali mi se svidja.

A ja sve nesto kapiram da stariji ljudi nemaju vise zelju da eksperimentisu u kuhinji .

Gde nemaju.
Moja mama je kupila lap top i obučila se za internet i face pre 7-8 godina ... (žena sad ima 73 godine) kad smo joj objasnili da na net-u ima puno recepata . Sad, ima ih koji su spremni da uče čitavog života, ali bojim se da više ima onih koji ostanu u prošlosti ...

Upravo to i pricam. Stariji ljudi koji bi eksperimentisali u kuhinji su uglavnom oni koji su se pod stare dane okurazili da se upuste u cari interneta. Moja baka pozeleni kad joj objasnim da vitamine uzimam iz povrca, a da voce pored vitamina ima i secere u znatno vecoj kolicini. Svaki put kada skuvam nesto gleda podozrivo ispod oka, jer pobogu masna supa sa rezancima se mora jesti svaki dan, da ne pricam o obaveznom protein+skrob jelu sa sve vegetom i zaprskom.
Moja poenta je bila da ce uskoro da izumru generacije koje nemaju pojma sta je internet, pa ne kapiram cemu skupe knjige u kojima ima 50 recepata.
Btw na 24kitchen te iste knjige kostaju duplo manje nego na sajmu, a i sa tim popustom su skupe.

Sad vidim da sam napravila gresku u kucanju i napisala da moja Jetrva izgleda odlUcno kao i uvijek umjesto odlIcno;). Da sumiram, izgleda i odlicno i odlucno.


P.S. u toku pauza uz malo tamno Niksicko.