Dijeta.net

Vau koliko postova.
Hvala Volja .
Luno, cucnjeve gledam da uradim u sto manje serija. Istegnem se nekako kako znam i umijem. Valjda nesto radim kako treba jer nema grceva niti ozbiljne upale. Kad ti bude zgodno baci mi te vjezbice na fb.
Buco, hvala hvala. Istina, obozavam sirnicu, a pivu samo volim.
Ja sam stvarno uporna i jeb ga valjda je to dobra osobina .
Hvala vam svima na korisnim savjetima za opekotine. Ova moja je u odlicnom stanju, imala sam vise srece nego pameti.

33/91 P-dan
D: hljeb, jogurt, sir
R: camcic od tikvice punjen mljevenim mesom, paradajz, jogurt, hljeb
V: 2 mini krmenadle, paradajz
Fa: 170 cucnjeva

34/91 P-dan
D: banana
R: gljive punjene sirevima, origanom, susamom i pecenicom, 1 sniclica, paradajz, jogurt, hljeb
V: jaje/a sa gljivama, paradajz


Juce sam imala jezivu zelju za slatkisima. Stradao je cosak kolaca s jabukama. Na sve mi se jos nakalemio PMS.
Jedva cekam cetvrtak da bez griznje savjesti nagrnem na kiflice i secere.

Imala sam je i ja danas ali se nisam zadržala na ćošku super odolevaš.
Čim nema bolova i grčeva to je to Ja te vežbe istezanja obožavam pošto istegle mišiće za koje i ne znaš da postoje

Bravo za čučnjeve!
Po mom mišljenju su ti jelovnici odlični

Zaista ima dana kad se oseti jeziva potreba za slatkim (meni se to dešava kad sam jako nervozna). Osim šake orašastih plodova, meni pomogne i nes kafa sa cimetom i malo mleka, bez šećera (ja inače pijem kafu bez šećera, a cimet joj da slatkasti ukus), najčešće je umutim i pravim kao ledenu kafu. Sad ... nes kafa i nije najzdravija namirnica , ali meni baš pomogne kad osetim taj napad za slatkim.

Vaaaau svaka čast koliko čučnjeva uradiš!!!

Meni je kakao sa mlekom zamena za dezert kao Leonidi nes kafa (a nekad mi i nes super legne), samo što kad kriziram moram da se potrudim da ne dodam i med u taj kakao

Gledam koliko čučnjeva i zavidim ti čitam iščitavam pokušavam da povatam sve. Nastavljamo trku, sad ja vijam malo tebe

Nes kafa i meni pomaže u tom smislu
Leonida a orahe sam počela da praktikujem zbog tebe

39/91 P-dan
D: banana
R: paprike, paradajz, hljeb, sir, jogurt
V: jogurt i malo peke
Fa: 220 cucnjeva

Ovih dana sam bila neraspolozena za pisanje, ali sam klopu i fa drzala po redu. Ne mogu vise da se sjetim kad sam i sta jela...

Dobila sam sinoc. Nista ne boli. Opet je poranilo, ali to sam i ocekivala.

Imam jako mnogo obaveza, sve moram da zapisujem po papirima da ne bih sta zaboravila.

Tata izmedju ostalog ima skrsenu stitnu zlijezdu... Doktorici se ne svidja jedan od cvorica pa ce mu raditi punkciju za mjesec dana. Tada ce i mene pregledati jer i ja i sestra imamo jake genetske predispozicije za tu boljku(mama vec godinama muku muci).

Definitivno sam postala VK kuvarica. Vecinu te hrane ne jedem, ali me svi hvale. Skapirala sam da mi je bas vazno kako hrana izgleda pa sve lijepo dekorisem.

Koristim fensi ulja (grozdje, susam, maslina), koristim kalijumovu so i sl... Za tatu je dobro, a nije stetno po nas.

Dudin specijalitet nazalost nisam jos realizovala. Nepredvidjene okolnosti... Sutra ako stignem poslije bolnice, a ako ne prekosutra sigurno.

Hvala vam na pisanju.

40/91 P-dan
D: malo hljeba, jogurt
R: Dudin specijalitet (piletina sa sirom, gljivama, kiselim krastavcima, slaninom i narandzom), hljeb
V: jogurt?
Fa: 225 cucnjeva

Rucak je bio ukusan, ali mi treba prakse. Sigurno su praviti opet.
Bas sam se najela, rano cu u krevet, pa nisam sigurna sta ce biti vecera (i da li ce je biti).

rucak je bas mmm

Narcisa, čestitam ti konačnom ulasku u klub osmičara .

Narcisa bas se zrelo nosis sa novonastalom situacijom! To je jako pozitivno. Lako je biti super kada ti ide dobro ide, ali pred izazovima se testira karakter. Bravo!
Podrska tvom tati.

I ne moraš ti baš da koristiš tu kalijumovu so za sebe da znaš..
Ako tata mora, ti ne moraš. Koristi i običnu so.


Edit: A imaš i nizak pritisak (kao i ja)....

Upornost je tvoja najbolja osobina, da nije tebe ja nebi bila tu gdje danas jesam..

Hvala ljudi, hvala.
Jetrvo, valjda toliko pusim i pijem vode da uopste ne primjecujem nizak pritisak. U jelo stavljam tu so, a po potrebi dosoljavam obicnom.

41/91 P-dan
D: hljeb, jogurt
R/V: malo piletine s tikvicama, 3 vrste sira, jogurt, hljeb, paradajz
Fa: 230 cucnjeva, 100000 km

Cijeli dan na nogama. Prespartala sam cijeli grad tri puta. Svasta sam pozavrsavala. Zadovoljna sam.

Cekala sam kod doktorice sto godina, tako da se rucak spojio sa vecerom.

Nahvatala sam neki virus na telefon, pa me stalno izbacuje, ne obavjestava me o porukama itd...
To je dio razloga sto slabo pisem.