[Pink]

Nesto sumnjam da ce mu se tako zgaditi. Ja sam morala da pijem lekove za prekidanje laktacije. Ne znam da li moze bez njih.

[ivaiva]

Ja bih najvise volela da sam resi da prestane,a ne da to bude na silu uz histeriju i plakanje.Na sisi provede pola dana,ali ne da bi jeo,nego onako.
Ja sam danas bas gladna,nisam postovala razmak izmedju obroka,non-stop sam nesto zvakala.Jede mi se sendvic,natrpan i bogat da sve curi kad zagrizem.

[Tebi_Za_Ljubav]

a ti lepo napravi neki veeeliki voćni sok i zasiti se...

[ivaiva]

Najzad se osecam normalno i kao da krecem dijetu ispocetka.Imam utisak da sam brljala,a nisam.Ipak je sve bilo masno i slano i u velikim kolicinama.Vaga kaze 59 i mislim da to i jeste realno,zato cu pomeriti tiker za 200g plus,dok se ne desi neka stvarna promena.Nadam se malo vecem minusu u ovom trecem mesecu.
prvi mesec- 6 kg
drugi mesec -2 kg
Zadovoljna sam ovim rezultatima,bas se primecuje tih 8 kg.
Resila sam da izguram do kraja bez i jednog brlja,osim sledece subote,kada slavimo sinu prvi rodjendan,a i bice UH dan,tako da nece biti strasno.
63/91 PROTEINI
D:banana
R:dve pilece pljeskavice,salata od kiselog kupusa,parce hleba,solja supe
V:jedna pljeskavica,salata

[ivaiva]

.

[narcisa]

Super plan. Ne opterećuj se koliko će otići u posljednjem mjesecu, jer do svog cilja ćeš sigurno doći do kraja održavanja, ako ne i prije. I rezultat tvoj je odličan za nekoga ko ima toliko malo kila za skinuti.

[ivaiva]

I ja mislim da je to sve odlicno.Ne opterecijem se vise ni pripremom hrane,spremim nesto na brzinu i pojedem da bih bila sita.Mrzi me da izmisljam i prckam po kuhinji kao do sada.Poslednja dva meseca mi je zadnja misao pred spavanje bila " sta cu sutra da jedem" i to opterecuje.Sada cu lagano do kraja pa kako bude....

[Tebi_Za_Ljubav]

Izgubila ili ne, čestitam ti na upornosti, ja bih verovatno odustala da imam 67kg (imala sam ih onda kad nije bilo normalno da ih imam )

[leonida]

Kao što narcisa reče, tvoj rezultat je odličan za nekog ko ima tako mali višak. Sigurna sam da će se i to malo viška istopiti do kraja.

[ivaiva]

Tebi za ljubav i Leonida,hvala vam puno!Meni je taj visak bio veliki kao planina,posto nisam navikla da ga imam!
64/91 SKROB
D:banana
U:kikiriki
R:krompir i pirinac zapeceni u rerni,"sarena kisela salata",parce hleba
V:pola od rucka bez hleba

[Pink]

Tri kilograma nije strasno, sigurno ce uskoro otici.

Za odvikavanje od dojenja ne znam sta da ti kazem, cini mi se da je to uglavnom bolno.

[ivaiva]

Ako odu odu,ako ne odu ,nista strasno.Nekako cu ih se vec resiti!

[signorina]

Ivaiva, pa ti imaš baš mali, mali višak i znam koliko ga je teško istopiti jer sam se prije nego sam se pretvorila u nilskog konja i sama borila sa par kg viška koje nikako nisu htjele otići. Jelovnici su ti odlični. Motivacija je ključ, stvarno. A i ja imam dane kada imam osjećaj da sam brljala a nisam. Ne znam zašto.

[leonida]

Da, mali višak je nateže skinuti.
Meni se vaga zakočila na 74,9 i ni grama niže već 10-ak dana ... šta da se radi, moramo biti strpljive ...

[ivaiva]

Signorina,taj osecaj se meni javi u pms-u,koji isreno,nisam ni osecala dok nisam bila na dijeti.Stomak mi je bio ogroman i non stop sam se osecala naduveno.A sada ,jednog jutra se probudim ravnog stomaka,a vec sledeceg kao da sam progutala loptu i onda krece nezadovoljstvo. Evo ga i treci put u toku dijete,znam sta je u pitanju,a opet me nervira.
Leonida i moja vaga je zakucala,cak mislim da sam u blagom plusu,necu ni da se merim!
65/91 UH
D:banana
U:kikiriki
R:pizza
V:2 kolaca,red crne cokolade
Molila bih nekoga da mi objasni pravila za odrzavanje.Znaci,ako je npr skrobni dan,sta smem za veceru?Na netu ima 10001 verzija ,a ne znam koja je prava.