[jedna mala]

lawica
Početnik



Pridružio: 02 Sep 2008
Poruke: 6
Lokacija: tu blizu
Poslao: Uto Sep 02, 2008 10:37 pm Naslov:

--------------------------------------------------------------------------------

Maleno postujem te ali ipak postoji dosta stvari koje ne znas. Ovo za zvake nije tacno, moze djevojka da zvace koliko hoce jer se od njih jos niko nije popravio tako da nece ni ona....Bez obzira sto imaju vjestacke zasladjivace!
_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wVZSpjh/]

[/url]

Nazad na vrh


maleno
Početnik



Pridružio: 25 Avg 2008
Poruke: 53

Poslao: Uto Sep 02, 2008 11:48 pm Naslov:

--------------------------------------------------------------------------------

lawica ::
Maleno postujem te ali ipak postoji dosta stvari koje ne znas.


zvahvaljujem na komentaru
_________________


Nazad na vrh


mary
Amater



Pridružio: 19 Avg 2008
Poruke: 268

Poslao: Sre Sep 03, 2008 8:13 am Naslov:

--------------------------------------------------------------------------------

ej maleno jel sam mnogo pogresila ako sam juce na skrobni dan posle vecere uvece kasno pojela jabuku???
_________________


Nazad na vrh


andjela
Profesionalac



Pridružio: 29 Nov 2007
Poruke: 2477

Poslao: Sre Sep 03, 2008 9:44 am Naslov:

--------------------------------------------------------------------------------

Evo je cu ti odgovoriti ako se ne ljutis , dok maleno ne odgovori....nije dobro da jedes jabuku uvece i nije dobro da je jedes na skrobni dan
_________________


Nazad na vrh


mary
Amater



Pridružio: 19 Avg 2008
Poruke: 268

Poslao: Sre Sep 03, 2008 9:57 am Naslov:

--------------------------------------------------------------------------------

Hvala Andjela..stoi bi se ljutila..
ok...ja sam kupila onu knjigu rinas pa sam citala da voce treba da se jede kad ogladnis pre rucka moze na svaka dva sata po malo, ali ne valja da se jede izmedju rucka i vecere , ja sam jela kasno uvece ,ali sta je tu je ...
_________________


Nazad na vrh


jedna mala
Urednik



Pridružio: 24 Okt 2007
Poruke: 2424

Poslao: Sre Sep 03, 2008 10:08 am Naslov:

--------------------------------------------------------------------------------

mery vec sam ti napisala u necijem dnevniku nije dobro sto si jela jabuku a opet bolje i to nego da si posegla za slatkisima
_________________


Nazad na vrh


mary
Amater



Pridružio: 19 Avg 2008
Poruke: 268

Poslao: Sre Sep 03, 2008 10:10 am Naslov:

--------------------------------------------------------------------------------

steta
_________________


Nazad na vrh


Ella
Još malo pa profi



Pridružio: 16 Okt 2007
Poruke: 860

Poslao: Sre Sep 03, 2008 1:31 pm Naslov:

--------------------------------------------------------------------------------

Da li mogu da jedem kokice na skrobni dan?
_________________
Moj blog


Nazad na vrh


Anchica
Početnik



Pridružio: 31 Avg 2008
Poruke: 16

Poslao: Sre Sep 03, 2008 4:39 pm Naslov:

--------------------------------------------------------------------------------

Jel ima sanse da se popije casa piva ili belog vina, ili je alkohol strogo zabrnjen? kao da su svi cekali da ja pocnem dijetu pa da organizuju slavlja na sve strane!!!
_________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/w1Tjfyj/]

[/url]

Nazad na vrh


maleno
Početnik



Pridružio: 25 Avg 2008
Poruke: 53

Poslao: Sre Sep 03, 2008 9:06 pm Naslov:

--------------------------------------------------------------------------------

Anchice evo odgovora na tvoje pitanje

citat iz knjige Rina´s 90

"Alkohol zaustavlja postupak mrsavljenja pa je stoga tokom dijete zabranjen"
_________________


Nazad na vrh


jedna mala
Urednik



Pridružio: 24 Okt 2007
Poruke: 2424

Poslao: Čet Sep 04, 2008 9:01 am Naslov:

--------------------------------------------------------------------------------

Ella kokice bi trebala izbegavati
_________________

[Ella]

Znam da bi kokice trebalo izbegavati ali dobila sam odgovor od autorice ovog programa: "Kokice možeš jesti umjesto torte na UH dan za većeru i obavezno 1 red tamne čokolade"

[jedna mala]

videla sam da ti je to napisala i bas sam se iznenadila al dobro ako ona tako kaze

[jedna mala]

Mojca Poljanaek | 04/09/2008, 12:28

Pirinač i proso (sa povrćem i sa voćem i sa suhim voćem)se može jesti kao ručak i večera na škrobni dan a ne kao poslastica na UH dan. Na škrobni dan se jede sve što je u zrnju a na UH dan sve što je mljeveno ... tako smo mi razdelili UH namirnice na dva dela (škrob i UH).

[Anchica]

Da li se semenke mogu jesti samo a vocni dan, ili mogu i na neki drugi kao uzina?

[AndreaM]

Pitanje:
Da li neko može, posle završene UN dijete, da obrne još, npr. 3-4 kruga?

[maraja]

Posle svakog kruga mora da se napravi pauza od 90 dana ako se ne varam...

[AndreaM]

Ma znam to, nego da li može, posle 90 dana dijete, da se uradi jedno 3-4 puta po ona 4 dana?
Protein-skrob-ugljeni hidrati-voće.
Na to sam mislila.

[lasata]

Ne moze... Po zavrsetku 90 dana UN dijete pravi se tromesecna pauza za koje vreme se doruckuje voce a obroci se planiraju tako da se ne kombinuju odredjene vrste namirnica izmedju sebe... Znaci Maraja ti je dobro odgovorila... Ne moze da se produzi za tri-cetiri kruga...

[jedna mala]

ako se pridrzavas i drugog dela knjige za odrzavanje kilaze ne treba da obrces nikakve krugove kad zavrsis sa prvim krugom nastavi jos 90 dana da jedes voce za dorucak a obroke podeli recimo rucak proteini a vecera skrob

[AndreaM]

Ne moze da se produzi za tri-cetiri kruga...

A zbog cega?
Koje su posledice ako se ipak radi tako?

[Anchica]

Meni treba savet oko vodenog dana. Drzala sam dijetu nekih 15 dana, ali sam onda na rodjendan zabrljala za veceru To mi je bio skrobni dan, ali sam sutradan pocela od pocetka, od proteinskog kao sto su mi preporucili. Ali sad ne znam da li mi je vodeni dan za 2 nedelje, ili da pocnem da brojim ponovo, kao da pre rodjendana nisam ni drzala dijetu?

[jedna mala]

Ne moze da se produzi za tri-cetiri kruga...

A zbog cega?
Koje su posledice ako se ipak radi tako?

zato AndreaM sto tako pise u knjizi o dijeti i zato sto je svaka dijeta sok za organizam i ne treba je drzati duze nego sto treba jer ce ti iscrpeti organizam posle dijete jednostavni nastavi kao sto pise u drugom delu knjige jedi za dorucak voce a rucak recimo proteini a vecera skrob ili rucak skrob vecera uh

Anchice tako samo produzavas dijetu ja mislim da bi bez obzira sto si pocela iz pocetka za 15 dana trebalo da bude vodeni dan al ne znam kako sad to da uklopis jer vodeni ide posle vocnog

[maja_r]

Evo da se i ja prikljucim grupi Pazljivo sam citala vasa iskustva i interesuje me o kakvim semenkama govorite. Inace meni je ovo drugi put kako sprovodim ovu dijetu. Prvi put je bilo pre nekih 4 godina i smrsala sam 19kg. Sada sam se porodila, kilogrami nikako da odu, pokusavala sve i svasta, pa rekohda se vratim starom proverenom receptu. Pozdrav za sve.

[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wuzqXyr/]

[/url]

[Anchica]

Pa po ovoj novoj racunici 28. dan mi je skrobni, ali mozda je bolje da vodeni bude i 31. ali da je posle vocnog. Sta mislite?