[Betmenka]

Vidi kako za 30 dana voda poboljša izgled. Mene to motiviše.

[signorina]

Ja nisam nešto optimistična po pitanju skupljanja kože, možda kod sretnica ali moja je .

[Tebi_Za_Ljubav]

Vidim da ae ovde polemiše o vodi...nemam tu naviku o 2l vode...eventualno ukupno litar i to ako imam flašicu uvek uz sebe. Ako ne vidim flašicu u stanju sam da se ne setim ni gutljaj da popijem ceo dan! Da li se ta potreba za odlaskom u wc smanji vremenom? Izuzetno me iritira da posle litar vode ja moram na svakih 15 min u wc, mislim da zato i ne unosim 2l tečnosti! Posle 2l ja se ne bih džaba izlazila iz toaleta

[oliveras]

Betmenka slika stvarno dobro motivise, prekrasno izgleda....

Danas sam uspela konacno da popijem 2 l. i mislim da mi je zeludac pun samo vode.....

signorina i ja nisam bas, ali ovako na slici izgleda OK , pa mozemo da probamo, ionako moramo piti vode....

[ivaiva]

I ja ne pijem vodu.Mislim,nisam je pila uopste do dijete.Sada se nateram da popijem mozda 1l,a istina je da nam je ta 2 l od ogromne koristi za zdravlje.

[narcisa]

Ja prije dijete skoro da nisam pila vodu. Sad dva litra sigurno prevalim. U pocetku sam pila plasticnu vodu dok mi nije ukazano da to nije pametno. Sad mi krigla stoji na stolu non-stop. Ja ne primjecujem nikakvu razliku na faci, ali mislim da dobro utice na stomacnu kozu, a ako nista bar piskim cesce od dva puta dnevno . (nije pametno pretjerivati cak ni u vodi, ali se treba drzati ta 2-3 litra, a pusaci pogotovo)

[tamy]

Pitanje , da li u tih 3 l treba da se u računaju i kafe i čajevi , ili bez njih ?
Ja npr dnevno popijem 1 čaj i bar dve kafe , to mu dodje još malo pa pola litra

[narcisa]

Caj se moze sabrati tako, a svaku soljicu kafe treba zaliti dodatnom casom vode

[ivaiva]

Ja mislim da se ni caj ne racuna i da upravo trazi jos vise vode!Samo voda se racuna u vodu,a ni ja ne mogu da je podnesem.

[tamy]

epa ja sam danas popila 3 l vode i 3 kafe ja cu vodu da racunam bez ostalih napitaka

leonida, izvinjavam se sto svrljam po tvom dnevniku

[Pink]

I meni su strasne sve te operacije na TV-u. Ali ti ljudi u emisijama su zaista ogromni, svi imaju preko 200 kg i mnogo brzo mrsaju.

Ja pijem dosta vode uvek, to mi je navika. Ne znam koliko tacno, ali malo-malo pa popijem vodu. Ali zato slabo unosim ostale tecnosti. Mozda je to povezano?

[Betmenka]

Ja čajeve ne pijem, tursku kafu samo. I ne računam je. Znači 3l samo vode. Ostalo mi je još pola litre za danas. Ne znam da li se potreba za wc-om smanjuje, meni još nije. To bi kao trebalo rasporediti na ceo dan da bude lakše, ali ko će se setiti toga?

[leonida]

Nisam bila tu par dana, neplaniran i neophodan put, jelovnici, šta sam posno uspela da nadjem - juče bukvalno 5 integralnih zemički, 2 banane i 2 mandarine ... katastrofa!!!
Dočekalo me milijardu obaveza, pa pišem čim stignem ...

Za danas nemam pripremljen ručak, a ni plan, rešavaću usput.

Što se tečnosti tiče, slobodno umesto vode piti nezaslađen čaj. Ja sam se baš lepo navadila na čaj.
Ja mislim da se i čorbice, supe, računaju u tečnost. Kafa se ne računa u tečnost ... čak kažu da nekako smanjuje tečnost u organizmu.

Merenje sam zbog okolnosti otkazala za iduću nedelju ... ne želim da se razočaram.

[Pink]

Par dana nije strasno, brzo ces to srediti

[narcisa]

Pametna je odluka da preskočiš vagu. Naravno da sam primijetila da te nema i nadam se da razlog odsutva nije ružne prirode. Ti se od sutra automatski vraćaš na kolosjek. Šta misliš da nas za novu godinu iznenadiš slikama? Može i obezglavljena varijanta, ali bih baš željela da vidim tvoj uspjeh.
P.S. zaboravila sam da dam stručno mišljenje o forkama prije i poslije pijenja vode. Osvjetljenje je znatno drugačije. Prva slika je mnogo očtrija i povučeni su kontrasti da bi sve izgledalo izraženije + druga fotka je prilično loše blurovana na čelu i sjaj na bradi je postignut vještačkim putem. Vjerujem da ima promjene, ali ovako drastičnu ne postižu ni kreme protiv bora u ovako kratkom vremenskom roku.