[Debeliccka]

Upravo sam dopunila jučerašnji jelovnik. Dan se završio kao Posni / Vitaminski / Alkoholni ..... Sinoć sam pila vino...

Pink Rose... slučajno mi je palo na pamet juče ujutro da tako organizujem dan i eto tako je ispalo..... Ispoštovala sam i post i voće....(jeste da nije baš neko voće ali dobro...)
Moravka, eto ispade da se solidarišem... a i da se podsetim, u pravu si....
Tea, dobro došla i hvala! Nije više nikakva dijeta odavno. Bila sam na UN dijeti od 5.Nov 2012 do 5. Maja 2013, a posle toga je nastala normalna ishrana, bez dijete.
Ana, kao i uvek....

Sinoć sam jako kasno legla a jako rano ustala tako da sam se dobar deo dana osećala vrlo bezveze.... Zato sam jako rano bila baš gladna, sa rupom u stomaku pa uzeh br.2. u 10.30. Kasno popodne sam malo dremnula... Inače sam danas i reumatična i tako to.... ide promena vremena, dolazi nam zima.


21. Jan ’14 – Baba..
1. Pomorandža
2. Kriška hleba sa pavlakom
3. Zelena salata sa mlev mesom od svinj.plećke, kašika pavlake, kriška hleba
4. Pomorandža
5. Manje zelene salate sa dva zalogaja mesa, čaša jogurta sa zezalicama, tanka kriška hleba

[Winnie]

Kod tebe uvjek sve fino, po špagi što bi rekli Super, fino ručkaš, kilice na mjestu... Nisi kao mi neki što nikako da se dovedemo u red.

[pink rose]

Hahaha, ta sam winnie

[moravka]

Ih , kad bi sve babe izgledale kao ti......

[SkadiNor]

Ih , kad bi sve babe izgledale kao ti......

[cupikau]

I kao sto sam obecala, ja procitah vecinu tvog dnevnika..svaka cast na upornosti, volji, a najveci respect za uspesno odrzavanje kilaze..to je po meni najtezi posao..
Svaka cast!!

[madam mim]

Vidim da je kod tebe onako kako bih ja želela da stojim sa kilažom (ne 58, ali tako da budem vrrrlo zadovoljna)č u jezivoj sam gužvi i prosto ne stižem, nadam se da ću uskoro birti urednija.

[Debeliccka]

Winnie, nije baš uvek tako fino...A i još nisam skinula ovaj plusić...recimo 59 je sada još uvek....nisam se još vratila sebi... U poslednje vreme nisam bila baš po PS-u...malo po malo...
Pink Rose nekako mi deluje da si ovog puta odlučila da stvarno okreneš list pa možemo da očekujemo veliki uspeh, zar ne?!
Moravka, Skadi, pod baba mislila sam na manifestaciju svojih reumatskih dijagnoza koja je juče bila baš žestoka... Danas je bolje. Nije savršeno ali bolje.
Cupikau, svaka čast tebi što si odvojila vreme za čitanje mog dnevnika i hvala ti na komentaru! Nije lako održavanje ali nije ni tako teško da budemo realni...
Madam Mim......drago mi je da si svratila. I ja se nadam da ćeš se malo više aktivirati i hvaliti nam se ovde sa minusima i uspesima....

Danas manje babasto stanje. Bilo je i pešačenja...
Hrana...

22. Jan ’14 – Manje Baba Više Mesožder Alkos ...
1. Pomorandža
2. Zelena salata, mleveno meso, kašika pavlake, kriška hleba
3. Banana (zbog velikog razmaka između 2 i 4, inače bih ,,umrla,, od gladi)
4. Zelena salata, biftek malo, basmati pirinač malo, parče hleba
5. U planu piće kasnije, moguće vino...

Vidimo se....

[cupikau]

Cupikau, svaka čast tebi što si odvojila vreme za čitanje mog dnevnika i hvala ti na komentaru! Nije lako održavanje ali nije ni tako teško da budemo realni...

Malo, malo pa se neko vrati posle godinu, dve da ponovo otvori dnevnik jer je posle predhodne uspesne dijete i skinutih kilograma, ponovo na pocetku..tako daaaa, budi ponosna na svoj uspeh u odrzavanju..ni malo nije lak..

[AnaV]

Žao mi je što se loše osećaš! U pravu si ove vremenske promene ne idu na ruku ni najzdravijima, a oni koji imaju bilo kakve promene u organizmu baš burno reaguju.

[Debeliccka]

Cupikau, nije da nisi u pravu. Hvala ti. Možda je ,,tajna,, u mom pristupu dijeti (dok sam bila na dijeti)....zato sam i pisala romane i traktate ovde, filozofirala i analizirala psihologiju dijete....Zato se i trudim da, kad napišem nekome post u dnevniku, da toj osobi to bude od koristi i pomogne da poradi na svom odnosu prema hrani što je daleko bitnije od pojedinačnih jelovnika ili obroka manje ili više....

Ana, šta da se radi....mlada sam relativno ali ne i tako mlada da ne bih već odavno osetila (već godinama) teret porodičnog nasleđa u vidu nekih tegoba...Na kraju krajeva, moja mama je sa samo 40 godina bila nepokretna 6 meseci zbog kičme i ležala u bolnicama....Moje dijagnoze su nešto što većina ljudi sigurno ima, ali nema svako jednake tegobe.... ....Ali šta je tu je, idemo dalje...zato nije svaki dan isto....danas je sve dobro po tom pitanju...Valjda su tegobe bile pred promenu vremena....Da nemam druge životne probleme, da znaš da bih krenula sa redovnim odlascima u banje....

Onaj naramak praziluka sam kupila prekjuče i danas se slučajno setih da ga treba i zbrinuti...Eto izdinstala sam to sa zilion začina i sad je u redu.... Praziluk, moj najdraži, je nešto najlakše za spremanje....osim kad si megaloman pa spremaš ogromnu količinu....Šala, nisam megaloman, nego toliko ne volim bavljenje hranom, da bih najradije spremila za godinu dana, kupila neki ogroman zamrzivač i tako jednom godišnje pravila hranu a posle samo podrgrejavala....Ovo naravno nije moguće...
Ovako će porcije gotovog praziluka u zamrzivač pa ću da ih postepeno trošim....

Evo pola današnjeg jelovnika....možda večeras neću stići da pišem.... a nedostajuće ću dodati...

23. Jan ’14 – Nema Babe...
1. Banana i po
2. Pasulj sa 3 zalogaja nekog mesa, zelena salata i na njoj malo onog praziluka, mini parče hleba#
3......
4.....

#Pasulj mi spakovala sestra, naravno da ne bih pravila jednu porciju.... a mini parče hleba zalutalo (hleba kojem je četvrti dan) iako pametan čovek obično ne jede hleb sa pasuljem...ali dobro sad...

[cupikau]

Cupikau, nije da nisi u pravu. Hvala ti. Možda je ,,tajna,, u mom pristupu dijeti (dok sam bila na dijeti)....zato sam i pisala romane i traktate ovde, filozofirala i analizirala psihologiju dijete....Zato se i trudim da, kad napišem nekome post u dnevniku, da toj osobi to bude od koristi i pomogne da poradi na svom odnosu prema hrani što je daleko bitnije od pojedinačnih jelovnika ili obroka manje ili više....

E tooo, to je poenta..samo si ti to lepse srocila od mene..
Ja zelim da dostignem taj stadijum..

[Debeliccka]

Cupikau, ako je ikako moguće da se nekome pomogne verbalno i ovako ,,preko interneta,, ...da znaš da bih volela da ti pomognem u tvojoj misiji....komentarima, podrškom, bilo čim....

[Winnie]

E, ne voliš da kuvaš? Sad to primjetih. Joj ja baš volim, svaki dan nešto kuvam, prvo što moram jer mi je jako bitno da djeca jedu kuvano i povrće i meso... pa tako pravim im i razne palačinkice sa žitaricama i klipiće i krofnice, koješta, a još uz put pravim i torte za prodaju tako da je poslednjih par godina moje radno mjesto kuhinja. Doduše od malena volim da prčkam po kuhinji... posebno kolače da pravim (a i da jedem što nije baš dobro )

[pink rose]

Divno winnie tovja deca mora da uzvaju..
Mrsho ide to tebi, uvek nadjes prave reci i sto je najvaznije lako je pricati, savetovati, kod tebe nije ostalo samo na recima, ti si na sopstvenom prikazala da sve o cemu nam pises zaista prolazi..i uspevas da odrzis postignuto sto je navaznije od svega.