Dijeta.net

Od upale misica nista! Maaaalo me boluckaju butine i listovi i to je to.
55/91 SKROB
D:banana
U:kikiriki
R:podvarak sa pirincem,parce hleba,pecena paprika
V:podvarak ,pecena paprika

Fino, ukusno. Blaga upala- bravo za tebe, znači da si u boljoj kondiciji nego što si mislila.

Ukusno,ali bas ukusno!Jedva sam se zaustavila da ne pojedem i ono sto mi sleduje za veceru!
U boljoj kondiciji me drzi beba,nema sta drugo!

56/91 UH
D:banana
U:kikiriki
R:pizza
V:pita sa jabukama,crna cokolada
Danas sam nekako troma i teska,ali odradicu vezbice sigurno.Bas mi se brzo smenjuju dani,kao da sam juce jela pizzu!

Ja isto živim (sam živjela) za uh - dane, a vrijeme između je kao neki san koji uopšte ne računam da se dešava . Tako mi je bilo lakše da prebrodim krize.

Ja se trudim da zivim i ostalim danima,menjam,izmisljam,citam recepte,pa uklapam u dijetu,ali testo je testo,nista ne moze da ga zameni!

Cini mi se da se svaka dijeta, a pogotovo ove slicne UNki gde se dani rotiraju, mnogo lakse podnosi ako se eksperimentise sa receptima i ako je ishrana raznovrsna.

Slozila bih se da je raznovrsnost i sarenilo na tanjiru bitno.
Meni UH dan nije posebno drag, a posle vecernjih slatkisa sam gladna najcesce, pa cu ih menjati cesto za proju ili pitu, mada mi je to bez jogurta bezveze skroz. Najvise mi gode palacinke, hleb i ajvar i eventualno plazma s mlekom.

Ne kaže se džaba da bi se moglo živjeti na hljebu i vodi . Ja sam skroz uh-dan tip osobe. Ja evo pregurah drugi put pošteno un-ku bez ikakvih majstorija (ja inače volim bljutavu hranu, pored onoga što se ne smije), pa ništa skoro nisam eksperimentisala, ali vjerujem da može tu svašta fino da se izmisli.
Smiljo, a što ne popiješ i taj jogurt?, samo malo smanjiš pitu ili proju.

Ja sam ubedjena da slana vecera,sa sve jogurtom ili kackavaljem , pavlakom na uh dan apsolutno nista ne bi promenila.Cak mi zvuci i zdravije i logicnije od torti i kolaca.
Danas idem na slavu kod svekrve,a po rasporedu su vitamini.Probice mi mozak zato sto necu da jedem hranu koju svi jedu,ali bicu jaka!

57/91 VITAMINI
D:banana
U:banana,mandarina,kikiriki
R:kiseli kupus,banana
U:kikiriki,mandarine
U:kivi
V:mandarine,kikiriki
Moguce je da danas bude malo vise kikirikija od dozvoljenog,posto idemo na put,pa mi je to najlakse da jedem u kolima.

U gostima sam,nemam vagu i to me raduje. E sad,ne raduje me to sto ne mogu sama sebi da pripremim hranu,pa ce meso verovatno biti przeno,ali odoh da smaram domacicu u kuhinji,pa mozda nesto i izmuvam.
58/91 - Vodeni preskocen
59/91PROTEINI
D:banana
U:kikiriki
R:dve svinjske snicle sa rostilja,malo cvaraka(!),parce hleba,salata od kiselog kupusa,supa zaboravljena
V:jedna snicla,kiseli kupus

KAd sam bila na Unki najviše sam brljala na UH dan, nisam sebi nikad dopustila dve kifle, dva peciva ili hleb...to su bile paste, špagete, pite sa gljivama, kupusom...čak i pice sa skrobnim povrćem a za večeru bih napravila haos...verovatno je to taj psihički momenat kada znaš da "smeš" da se opustiš...nemoj da se opuštaš kao ja samo napred...

PS: gde je supica?

Supice sam se setila kada sam pricitala tvoj post,a od rucka je proslo dva sata,pa mislim da nema smisla sada da je jedem.
Nisam izbrljala ,ako se iskljuci to sto je sve bilo malo masnije i malo vise slano nego obicno,ali nisam imala izbora....

Fino se jede u ti tvojim gostima . Super terapija za odvikavanje od vage, a kad se vratiš kući sačekaj jutro poslije da ponovo naskočiš na nju.