[Debeliccka]

Hvala Ela,
...nije baš tipično praznično neraspoloženje, nego se mnogo brinem za jednu osobu, meni dragu, koja je u velikim problemima i onda me to opterećuje....a to je neko stanje koje nije danas nego baš traje...
Ali to je život..

[tinčicaaa]

i sama sam u takvom raspolozenju...napokon sam jucer dobila pa sam jos gora azdaja nego kad me nesta muci...i jos rozika pokazala plus...ali vidjet cemo sutra poslije vodenog... morat cu plakati da manje idem pi pi od onolike vode...hheheheheehe...
i usput...da nezaboravim....sretan božić....

[Debeliccka]

Hvala Tinčice.
Telepatija...baš sam sad bila kod tebe...ja kucam na vrata a ti ništa...ostavim ti poruku na dnevniku,....vratim se kod sebe...kad ti bila ovde...Eto isto mislimo..
I ja čekam taj dobitak sutra (menst) i nadam se pokretanju dalje...Mada sam ja već zadovoljna kilažom i ovako kako je, ali stvarno..no,ipak je lepo videti minus...Kako god, ja idem na 91+91 ...

[tinčicaaa]

ma nisam bila uredu...nisam kod nikog bila...reko sad moram nesto napisati...ja sam odlucila ici na odrzavanje poslije...sad ce tih mjesec dana brzo proci...a poslije odrzavanja cu vidjeti...ako dodjem na 85 samo cu pazit sta jedem,a ako ne,obrni ziko jos jedan krug...hehehehee..pa mozda padne i ispod...heheheehehe

[Tara011]

Христос се роди!
Draga Mršavićka, sudeći po priloženom, do prvih 91 ćeš biti kao avion
još + 91, ma, svaka čast....
Da, to je ono što ja uvek kažem, blago muškom rodu, nas razbiše hormoni. Ali, izgurale smo svašta, pa ćemo i ovo! Kada sad pogledam ovih prvih, skoro 40 dana prođe brzo, a kada sam počinjala, delovalo mi je kao večnost. A, u stvari caka je - dan po dan. Uopšte se ne opterećivati sa danima unapred, već se fokusirati samo na ovaj današnji dan...

[Debeliccka]

Vaistinu se rodi,Tara!
E da, bićemo dva aviona ti i ja i sa ostalima eskadrila!
Btw, Tara i ja smo se zaista videle uživo i rekla bih, dopale jedna drugoj, mislim dopalo nam se kako onoj drugoj stoji UN!

[Tara011]

I u to ime

[Debeliccka]

, i ja kažem..
Inače, malopre sam potražila u svom dnevniku datume kako bih se podsetila na dinamiku svog gubitka kilograma... i nađem tako da sam na merenju 6.decembra (posle prvog vodenog dana) ustanovila da imam 67 kg...
A sada, mesec dana kasnije imam 65 i to je pitanje da li sam u plusu posle ovog današnjeg dana...A neću sutra da se merim, em mi je vaga glupa em samo što nisam dobila i sve to...plus današnji kolači i anarhija u mom stomaku...
Ja moram hitno da nešto menjam:
da izbacujem brljeve uključujući alkohol
da izbacujem sve gluposti
ili, da idem na TUN odmah podhitno....

Odnosno, ovo nije ILI nego je I , izbacivanje gluposti sa TUN istovremeno....
Pa da vidimo šta će onda da se dešava..
Nekako je kapitulatorski da dozvolim ovakvo stanje, slažete li se...?

[tinčicaaa]

joj tako je stanje upravo i kod mene...kad se sjetim kako je vaga lijepo klizila dole nakon svakih 8 dana...i centimetri... a sada je u +...ali vidjet cemo sutra prije nego sto krenem na posao popodne kako je stanje...e pa meni je danas 3 mjeseca kako sam na dijeti...

[okruglasta kockica]

Samo da se prijavim da sam živa, zdrava i dalje debela i da čestitam sve praznike uz najlepše želje i što veći minus kg!

[PufPufna]

Debelicka, srećno sa turboUN. Skinula si tolike kilograme, ovih 5 ćeš na brzaka.

[Debeliccka]

Tinčice, kažeš tri meseca, pa ti si na kraju 91 ? To mi je promaklo, sad ćeš na održavanje...Ili računaš i neke dane dijete pre nego što si počela da brojiš UN dane...
Okruglasta kockice, hvala, i tebi sve najbolje, dobro došla nazad u realnost, mislim došla si sa tih putovanja i zezanja...Sad si opet ovde u borilištu (sa kilogramima)...vidim kod tebe spominješ odustajanje, nikako...dijeta nije trenutno stanje, nego treba da radimo na tome da trajno menjamo navike....Sve će to doći na svoje ako ne budeš odustajala...
PufPUfna hvala...ipak neću odmah na TUN, glupo je da non stop kršim pravila pa ću da sačekam onaj 75.ti dan ili kako već ide...da bude početak TUN po pravilima....Dakle sad sam u ovom četverodnevnom turnusu, pa još 2x4 dana i počinje TUN 4x3 dana..
Potrebno je mnogo više samodiscipline...mislim moj alkohol pa makar i po malo i ostale gluposti....

[tinčicaaa]

ja sam pocela sa dijetom 8.10. lijepo dosla do 20og dana i razbolila se...i bila na pauzi 2 tjedna dok nisam dosla sebi pa onda od 12.11. krenula ispocetka.... ipak,nije mi se bas mililo igrati sa upalom pluca...a i nista nisam skoro jela koliko me sve bolilo...

[Debeliccka]

Baš sam sinoć čitala malo pravila po temama (voćni dan, skrobni dan, TUN, održavanje, itd..)...Sve sam ja to detaljno prečitala kada sam otkrila ovaj forum i pre nego što sam se učlanila, ali sam u međuvremenu pojedine finese pozaboravljala..
I onda sam ovih dana uhvaćena par puta u lupetanju po forumu (odgovori na pitanja o UN dijeti, recepti za skrobni dan, itd..) pa sam ponovo malo prečitala pravila i podsetila se jer sam stvarno neke detalje bila zaboravila..
Suštinu nisam zaboravila, ali nije dovoljno poznavanje pravila nego i primena tj disciplina...
No, dani idu dalje...

8.Jan - S dan - 64/91
D: malo brusnica
U: jabuka
R: grašak, salata kiseli kupus rendani, 2 tonusa
V: mnogo manje graška, salata cvekla, 3 mala kisela krastavčića

Eto tako....meriću se kad dođe i prođe menst i počeću možda da merim obime (sad se setih da nemam pojma gde mi je metar...)

[Debeliccka]

Ćao društvo! Da li neko zna gde mogu da se nabave ove dve knjige Rinas 90 dana...i druga vezano za održavanje?