Dijeta.net

Veliki pozdrav svima meni je danas drugi dan na dijeti tj skrobni dan.Prvi pur sam na ovoj dijeti i nadam se da cu da usijem da skinem onoliko koliko zelim.Imam jedno pitanje da li smijem da pravim paprike pecene na skrobni dan?Puno pozdrava cmokic svimaa!!!

Bilo da mislis na salatu od pecenih paprika, bilo na paprike pecene na ulju (samo jedna kasika ulja za ceo dan) odgovor je smes... Naravno, to nije dovoljno i treba dodati i neko skrobno povrce...

Ok hvala puno na odgovoru:)Isto tako jos nesto me zbunjuje.Dijeta traje 90 dana znaci poslije 28 dana dijete, je vodeni dan 29?

Dijeta traje 91 dan... A za vodeni dan si u pravu...

Hvala puno lasata

Ja tek planiram od sutra da pocnem sa dijetom tako da ne znam jos nista!
Trebalo bi mi par saveta,ako bi neko bio ljubazan da mi "udeli"!
Da li je svim danima dozvoljeno jesti sve vrste povrca (salatnog)?
Sme li se koristiti suncokretovo ulje za pripremu obroka za proteinski dan?
Svasta me zanima,a sad u glavi ne mogu ni da saberem sve sto bi htela da pitam!
Molim vas,iskusni,POMOZITE!!!

Mama, otvori dnevnik najbolje i tamo cemo ti sve lepo objasniti...
Neutralno povrce je dozvoljeno svakodnevno a za pripremu namirnica mozes da koristi jednu kasiku ulja dnevno... Mozes suncokretovo ali bih ti preporucila maslinovo...

Ja moram da se pohvalim da sam danas pocela dijetu i start je odlican!:-)
Imam jedan super predlog za skrobni dan:
krompir i pecurke narezati u vatrostalnu ili keramicku posudu,posuti vegetom i sipati malo vode i sve to sa poklopcem da se krcka u rerni,kad omeksa,skinuti poklopac,preliti sa malo ulja,posuti kecapom i origanom i ostaviti da se zapece!
Ja to i inace spremam,ali za skrobni dan taman extra pada.
Nadam se da ce se nekome svideti.
PRIJATNO!!

Sve je OK ali ulje treba ograniciti na jednu kasiku a kecap zameniti Tomatinom jer u kecapu ima secera pa ne ide na skrobni dan...

Pohvalila bih Podravkin "tomatino",to je pasirani paradajiz,mnogo je gusci od Tomatina i ukusniji,ali tesko ga nalazim.


http://www.podravka.hr/repository/images/_variations/2/1/2106090c1e9b19b7f0a2a748b8786278_gallery.jpg

Dobar je i onaj SOSA kuvani paradajz.

Eh da... Dosta ga reklamiraju... Ako ga vec koristis Mama, budi zlatna pa pogledaj sastav... Da li ima secera u njemu?

e da i ja sam na njega pomislila,bas cu videti,ako nema secera probacu ga...jer Tomatino mi malo dosadio,redak je,pa nije bas za picu

Danas sam imala problem kako da spremim pasulj, evo ovaj recept sam nasla na netu. Ja sam koristila pasulj iz konzerve jer je brze i naravno u mnogo manjoj kolicini.

Sastojci za 8 porcija
Pasulj prebranac ili tetovac - 1 Kg
Crni luk - ista količina kao i pasulj + dve - tri glavice
Ulje, aleva paprika, biber i so
Učiniće vam se da je previše luka. Verujte, nije...
Poželjno je ostaviti pasulj preko noći ili odmah ujutru u vodi da omekša.

Priprema
Dve – tri glavice luka sitno iseckati i staviti sa pasuljem da se kuva. Kada proključa, procediti i baciti prvu vodu. Ponovo naliti i ostaviti da se kuva dok pasulj ne omekša, i zatim presuti u đevđir da se ocedi.

Za to vreme sitno iseckati luk i lagano dinstati u vrelom ulju, dok ne bude mekan i staklast. Na pola dinstanja dodati malo soli i sode bikarbone. Kada je gotov, skinuti sa vatre, dodati kašiku aleve paprike (može i ljuta) i dobro promešati. Ako se paprika doda dok se luk dinsta, onda hoće da gorči.

U uljem namazanu tepsiju ređati red pasulja, red luka, i svaki sloj posoliti i zabiberiti.
Obavezno završiti sa pasuljem.

Staviti u rernu jedno pola sata. Prijatno!

comment ... puno soli