Dijeta.net

a kako ces gibanicu kad tu ima i sira i jaja.. uzmi bolje pitu sa pecurkama pojedi za rucak a mozes i za veceru...

Pa u tortu ima svega i svacega

Zdravo ja sam nova un -ka is Skopje na dijeti sam 8 dana .Moj srpski nije dobar nadam se da cu se snaci Zanima me dali na proteinski dan mogu da jedem jaja i sir ? Hvala unapred

ssnneezzaannaa napisao:Evo i od mene jedno pitanje: dali moze na UH DAN uvece, parce gibanice umesto torte ili kolaca?

Gibanica nije preporučljiva ni na proteinski dan, tako dok si na dijeti oprosti se od gibanice.

Karolina napisao:dali na proteinski dan mogu da jedem jaja i sir ?

Naravno ali nikako u istom obroku a ni u danu, jer se vrste proteina ne mešaju ... ako jedeš jaja za ručak isto su jaja za večeru nezavisno od načina pripreme a ako se opredeliš za mlečne proizvode na proteinski dan onda je recimo sir za ručak a i za večeru.

Karolina napisao:Zdravo ja sam nova un -ka is Skopje na dijeti sam 8 dana .Moj srpski nije dobar nadam se da cu se snaci Zanima me dali na proteinski dan mogu da jedem jaja i sir ? Hvala unapred

Nemoze oba, ili jaja ili sir, i ako jaja za rucak, jaja i za veceru ali manje, ako sir, moze i mleko, jogurt, i isto za veceru, ali manje

Hvalaaaaa puno na brz odgovor znaci sutra samo jaja

Ne moze... Ili isto sto i za rucak samo upola manje ili nesto slatko i red crne cokolade... Gibanicu ostavi za neko drugo vreme kad ne budes bila na dijeti...

Hvala vam na odgovorima! Nema veze, nije strasno!!

Htela sam izbrisati predhodnu poruku posto pezos odgovorio ali nemoze jer je izkomentarisana!

Sutra mi je proteinski... Mogu li jesti poprzeno sa pola kasicicom ulja jaja i sampinjoni? Kazite daaaaaa

Caooo svimaa!!:)
Sutra mi je skrobni dan da li mogu da jedem pasulj(koji je mama redovno spremala sa svim zacinima i kolenicom ),ali ja bi odvojila sebi deo ...cistog pasulja....i ne bi stavljala zaprsku....?
Pa ne znam dal je problem zbog toga sto se kuvao sa tim mesom?

Jelena 92 napisao:Sutra mi je proteinski... Mogu li jesti poprzeno sa pola kasicicom ulja jaja i sampinjoni?

Naravno da možeš, mada bih ja pre dodataka jaja na to malko ulja propržio malko praziluka, malko paprike, na male kockice šargarepice i naravno šampinjone i u jaja bih umutio bosiljka i malo peršunovog lista

dragana1203 napisao:Sutra mi je skrobni dan da li mogu da jedem pasulj(koji je mama redovno spremala sa svim zacinima i kolenicom ),ali ja bi odvojila sebi deo ...cistog pasulja....i ne bi stavljala zaprsku....?
Pa ne znam dal je problem zbog toga sto se kuvao sa tim mesom?

E to što se kuvao sa mesom je najveći problem te je zbog toga odgovor na tvoju žalost negativan.
Sledeći put neka mama posebno kuva pasulj a posebno kolenicu pa kad pasulj bude gotov neka tebi odvoji pa onda neka spoji pasulj sa kolenicom i neka još malo dokuva i stavi zapršku.

Hvala puno na odgovoru i dodatnim predlozima,,samo cu praziluk izbaciti,nisam neki obozavatelj...

imam pitanje...dali bi bilo u redu za večeru na UH dan pojest komad normalne pizze?

Autori to navode kao mogućnost, ali takvu čast si možeš priuštiti ne više od jedanput u toku dijete.

hvala giga na odgovoru, onda ću rađe pojesti sladoled