Dijeta.net

Ovako na brzinu prolećem kroz dnevnike, da ostavim trag i najbolje želje

Hvala Neno!!!
Uh,jedva sam izdrzala ovaj skrob,pa samim tim i izbrljavila pomalo,ali bice to dobro,jos mi se organizam navikava na ovaj rezim,pa sam ,kao,gladna,a u stvari samo mi nedostaju ukusi hrane koju sam do sad jela.Sutra pizza!!!!

3/91 UH
D:banana
U:grozdje
R:pizza(crni luk ,paradajz,sampinjoni,origano,susam)
V:2 veca kolaca,crna cokolada
Bas imam grizu savesti sto sam juce izbrljavila,ali nema nazad.
Da li je ok da mi uzina bude 30 g neslanog pecenog kikirikija?

ivaiva napisao:Krecem ponovo ,posto sam toliko brljala,da se to vise ne moze nazvati dijetom.

ivaiva napisao:2/91 SKROB
pre dorucka turska kafa sa secerom,a posle toga 3 u 1, brlj,ali spavala sam 4 sata i nikako nisam mogla da se razbudim
D:jedna velika jabuka
U:grozdje
R:pirinac sa crnim lukom,celerom,sargarepom brokolijem,parce hleba,malo ajvara,paradajz
BRLj:malo pirinca i kiseli krastavac tri sata posle rucka
BRLJ:saka kikirikija
V:pola od rucka,bez hleba
BRLj:Mrvica hleba i snita kackavalja

ivaiva napisao:Bas imam grizu savesti sto sam juce izbrljavila,ali nema nazad.

Baš si brljavila a lepo si rekla da krećeš ponovo zbog toga

ivaiva napisao:Da li je ok da mi uzina bude 30 g neslanog pecenog kikirikija?

OK je

Skrob je većini ljudi gladan dan. Koliko god količinski da se pojede, ostaje neka rupa u želudcu... Ja se zavaram razmišljanjem o obroku za uh dan pa mi bude lakše. Mislim da stvarno ne treba da se stresiraš toliko zbog sitnih brljeva, ali svakako ne trebaju da se često ponavljaju. Ti sestro dojiš, te je s toga sasvim razumljivo da imaš veće potrebe od neke žene ili čovjeka koji nije u toj situaciji. Ti svaki dan ustani nasmijana sa ciljem da ostvariš zadati meni, a ako ne uspješ nikom ništa, iza njega dolazi opet novi dan i nova borba. Srećno

narcisa napisao:Skrob je većini ljudi gladan dan. Koliko god količinski da se pojede, ostaje neka rupa u želudcu.

Zato je u periodu održavanja dva dana zaredom skrobna

narcisa napisao:Skrob je većini ljudi gladan dan. Koliko god količinski da se pojede, ostaje neka rupa u želudcu.

Zato je u periodu održavanja dva dana zaredom skrobna

Gigo,obecavam da cu da budem dobra!
Narcisa ti si prava inspiracija ! Istina je to za skrob,pogotovo pirinac!Pokusacu sa pasuljem,mislim da ce biti lakse.
UH je naravno prosao bez brljanja.
Prvo merenje u nedelju ujutru,a cini mi se da sam u plusu sa tezinom,sva sam naduvena!

,a nemoj se zacuditi ako minusa bude.
Mrzim taj dupli s dan. Zbog njega sam i prekinula odrzavanje nakon neka dva mjeseca. Definitivno kad se dokopam ovog narednog odrzavanja bice p,s,p,p ilip,p,s,p ili p,s,p,s. Izvini za intermeco u tvom dnevniku.

Vitaminski je divota u odnosu na skrobni dan!
4/91 Vitamini
D:banana
U:dva koluta svezeg ananasa,malo kikirikija,malo suvog grozdja
U:banana
R:pecena paprika,paradajz
U:grozdje,kikiriki
U:kikiriki
V:bareni karfiol i brokoli
Ovakav je plan,ako bude izmena ispravicu.

Jel ti ovim drecavim bojama pokušavaš da prikrijes brljeve ?

Hihihihihihih - dobra taktika, nije mi palo na pamet. Stvarno izbiše oči, ja markiram tekst pa onda čitam

Drecavo je kad nema brljeva! Brljala sam jedan dan i tada je depresivna ljubicasta.
Izbegavacu drecave,da ne kvarite oci vi koji citate.

Pozdrav od mene! Uspela si da izguraš prvi krug, pa čestitam!
Kažu svi da je on najteži, a ja ga tek počinjem.
Srećno nam bilo

Pa prvih nedelju dana je tesko,bar meni.
Vitaminski dan mi za sad super ide.Bas sam sita!Hvala Nia! Srecno i tebi!