[marina-gts]

hvala za kukuruz, sad sam se razocarala jer sam ga misla sutra kupit za rucak jer je vocni dan al nema veze...a nisam misla svaki proteinski dan jest tunu il ribu iz konzerve nego se nekad posteno pocastit hehe...a za ananas ok, nije mi se dalo gulit onaj al cu ipak morat hehe...hvala na odgovoru las ...

[kikaa 17]

da li je pogreška ako ne pojedem šnitu kruha na proteinski dan, npr. ako mi ne paše uz ručak???

[BrownAngel]

Ja bih htela da znam jel je dozvoljeno da se jedu bademe kao uzinu preko dan ??? na primer danas mi je skrobni dan dorucak mi je bio 11 sad je 13 jel mogu da gricnem neki badem ???

[lasata]

@Kika - na proteinski dan bi trebalo da pojedes makar tanko parce crnog ili integralnog hleba...
@Angel - mozes da jedes bademe ali u kolicini od 5-6 komada jer su veoma kaloricni...

[BrownAngel]

Hvala draga Lasata evo uzela sam samo 5
I veoma sam srecna

[Jeki]

Imam jedno pitanje
Imam domace prodimljeno mese, nema nikakvih zacina samo malo soli, kroz njega je proslo par dimova, smijem li se to izdinstati na vodi i jesti?
Hvala

[marina-gts]

da li smijem na neki od dana pojesti 2 komada kruha ako to bas ide uz jelo koje jedem???npr.kad sam jela paprike punjene krupirom falilo mi je jos jedan komad kruha ...

[lasata]

@Jeki - ne bi trebalo da jedes dimljeno meso zbog soli...
@Marina - mnogi uz skrobno povrce uopste ne jedu hleb... Jedno parce ti je sasvim dovoljno a to sto ti je nedostajalo jos jedno je znak da si do sada jela previse hleba... I treba da ti nedostaje, to je poenta dijete...

[Jeki]

Pih koji maler mada meso nije uopste preslano, ali nista nastavljam po starom.
Hvala na odgovoru

[marina-gts]

ah dobro priviknut cu se na 1 šnitu...ma znam da je to znak...iiii jako mi fali smoki i cips kad bi mogla jedan dan pjest bar po 1 komad od svakog bila bih presretna, a jel se to smije jest na UH dan za veceru umjesto kolaca???...hvala las na odogovoru...

[Ruzica]

Marina, cips je skrobni ali je previse slan i mastan pa uopste ne dolazi u obzir u dijeti ali sto se tice smokia, mozda i mozes da pojedes par komadica bar da se zadovoljis, iskreno niko nije imao takvo pitanje a ja licno mislim da je bolje da na taj uh uzmes par komadica da te prodje zelja nego da posle uzmes pa pojedes celo pakovanje... zato sto nisi mogla da izdrzis bez nih...

[marina-gts]

a hvala...uzet cu 10 komada na iduci uh dan jeeeeeeeeeeeeee sad si mi podigla raspolozenje ...ma meni je nekako vazniji smoki mmm ...


kada smijemo jesi corn flakes odnosno pahuljice sa mlijekom???ako smijemo

[kikaa 17]

imam i ja jedno pitanje...sutra idemo kod zubara pa mama neće stić kuhat ručak, da li je u redu da kupimo pile sa ražnja (mislim da sve masti izađu, jer se ne peče na ulju) pošto je sutra proteinski dan?

[lasata]

kada smijemo jesi corn flakes odnosno pahuljice sa mlijekom???ako smijemo

To ces moci da jedes tek na odrzavanju...

da li je u redu da kupimo pile sa ražnja (mislim da sve masti izađu, jer se ne peče na ulju

To je OK...

[marina-gts]

a smrcccc za corn flakes...al za pile super mljac mljac...