Dijeta.net

cao svima!da li zna neko da li smijem za dorucak umjesto voca da popijem vocni jogurt (tj onaj balans vocni obrok)?hvala unaprijed!

Pretpostavljam da si na UN dijeti kad doruckujes voce... U svakom slucaju ne mozes voce da zamenis vocnim jogurtom jer jogurt je protein...

da ,drzala sam je prije god dana i skinula sam 15kg,i od danas sam pocela ponovo hvala na odgovoru

Da li moze da se stavi na pizzu onaj biljni sir?

Stavi na pizzu tomatino, sampinjone... dodaj jos neko povrce i sve pospi sezamovim semenkama ni jedan sir ne moze

cao unovci! ja sam nova medju vama sto skidate kilice.Danas mi je prvi dan. Na forumu sam videla da ste jako zlatni i da pruzate podrsku jedni drugima.A meni je jako potrebna!

Monja, otvori dnevnik...

cao svima htjela sam da vas pitam za nes kafu 3 u 1 ,obozavam je ,danas sam pocela ali nisam mogla da je ne popijem.... mogu li da pijem onu 2 u 1 pa da stavljam u nju vjestacki zasladjivac?
ej i kako da napravim taj dnevnik

Dobro dosla...
Mozes da pijes 2u1 ali bez vestackog zasladjivaca...
Dnevnik ces otvoriti tako sto ces da odes u podforum 'dnevnici clanova foruma' pa da kliknes na 'nova tema' i das neki lep naziv svome dnevniku... U prvom postu se lepo predstavi pa cemo dalje tamo...

lasata napisao:Dobro dosla...
Mozes da pijes 2u1 ali bez vestackog zasladjivaca...
Dnevnik ces otvoriti tako sto ces da odes u podforum 'dnevnici clanova foruma' pa da kliknes na 'nova tema' i das neki lep naziv svome dnevniku... U prvom postu se lepo predstavi pa cemo dalje tamo...

Molim te da mi objasnis kako da dodjem do podforuma,uopste se ne snalazim.

Ovde se nalaze naši dnevnici: http://www.dijeta.net/forum/viewforum.php?f=17
Ostalo je Las rekla

evo mene opet

moje pitanje je da li smem da jedem maslinke u toku dijete?
sutra sam htela da ih stavim u "sos" za spagete (paradajz + luk)

hvala unapred na odgivoru

Masline vrlo umereno zbog soli i zadrzavanja vode u organizmu...

Nisam stručnjak za UN, ali mislim da je ovaj savet unverzalan... crne masline generalno su bolje u dijeti, uprkos tome što su kaloričnije, jer se ostavljaju sa manje soli, a takođe se mogu naći i crne masline (sirove ili pečene) bez trunke dodate soli, samo u ulju.

Koristan "tip" za kupovinu zasnovan na ličnom zapažanju - turski proizvođači gotovo po pravilu stavljaju manje soli nego grčki, imaju drugačiji način prerade.

okej!

hvala devojke