Re: Pitanje u vezi UN dijete
Poslato: 19 Feb 2010, 12:22
Danas mi je UH dan i za veceru sam planirala da pojedem suvi kolac. Da li mogu da popijem solju mleka (0%mm) uz to?
Dijeta.net
Pravo mesto za sve buce i one druge
https://www.dijeta.net/forum/
Pitanje u vezi UN dijete
Stranica 81 od 312
Re: Pitanje u vezi UN dijete
Poslato: 19 Feb 2010, 20:49
cao ljudi!ja sam ovde nova.pocela sam sa djetom pre 3 dana tj danas mi je dan uh.ide mi ok ali imam jedan problem...ove nedelje sam isla popodne u skolu a odma iz skole na trening pa nisam vecerala juce i prekjuce,kad sam se vratila(to je bilo otprilike oko 9,10 uvece)uzela sam samo sirovo povrce i jela,da li je to u redu?? i da vas pitam da li sutra kada mi je vocni dan, mogu da jedem pecene paprike zacinjene samo sircetom,posto ih mnogoo volim!!!!!!
Re: Pitanje u vezi UN dijete
Poslato: 19 Feb 2010, 22:20
Mozes da jedes pecenu papriku...
To sto nisi imala veceru je velika greska, pa makar bila i posle 9 uvece ako nisi stigla, pa bar malo
To sto nisi imala veceru je velika greska, pa makar bila i posle 9 uvece ako nisi stigla, pa bar malo
Re: Pitanje u vezi UN dijete
Poslato: 20 Feb 2010, 01:02
dobro da znam u buduce,necu preskakati veceru...hvala puno na brzom odgovoru!
Poslato: 20 Feb 2010, 15:49
fatima napisao: Da li smijem koristiti tablete ,,jer pijem teblete za pravilnu prehranu kose ,,Da li je dozvoljeno koristenje tableta i za vrijeme dijete ???...
Re: Pitanje u vezi UN dijete
Poslato: 20 Feb 2010, 23:36
Koriscenje tableta jeste dozvoljeno ali ako imaju vitamin b onda mogu da uspore mrsavljenje, zato je veoma vazan sastav tableta a neke i povecavaju tezinu...
Re: Pitanje u vezi UN dijete
Poslato: 21 Feb 2010, 15:47
Pozdrav svima,imam nekoliko pitanja:
1.Da li za vreme skrobnog dana smem da kuvam pirinac u domacoj kokosijoj supi ili u supi iz kesice?
2.Da li za vreme UH umesto slatkog za veceru,mogu da jedem isto sto sam rucao tj kifle,djevrek?
3.Da li za vreme UH umesto torte moze da se pojede puding i u kojoj kolicini?
4.Za vreme proteinskog dana ako hocu da jedem sir ili pavlaku,koliko hleba smem da pojedem?
Hvala unpred svima.
1.Da li za vreme skrobnog dana smem da kuvam pirinac u domacoj kokosijoj supi ili u supi iz kesice?
2.Da li za vreme UH umesto slatkog za veceru,mogu da jedem isto sto sam rucao tj kifle,djevrek?
3.Da li za vreme UH umesto torte moze da se pojede puding i u kojoj kolicini?
4.Za vreme proteinskog dana ako hocu da jedem sir ili pavlaku,koliko hleba smem da pojedem?
Hvala unpred svima.
Re: Pitanje u vezi UN dijete
Poslato: 21 Feb 2010, 21:58
drabab napisao:Pozdrav svima,imam nekoliko pitanja:
1.Da li za vreme skrobnog dana smem da kuvam pirinac u domacoj kokosijoj supi ili u supi iz kesice?
2.Da li za vreme UH umesto slatkog za veceru,mogu da jedem isto sto sam rucao tj kifle,djevrek?
3.Da li za vreme UH umesto torte moze da se pojede puding i u kojoj kolicini?
4.Za vreme proteinskog dana ako hocu da jedem sir ili pavlaku,koliko hleba smem da pojedem?
Hvala unpred svima.
Idemo redom...
Pirinac ne bi trebalo da kuvas u kokosjoj supi jer ona sadrzi proteine...
Na UH dan mozes da jedes za veceru isto sto i za rucak ali je nakon vecere obavezan red crne cokolade...
Mozes da jedes puding umesto torte a kolicina je... pa otprilike kao jedna solja za belu kafu...
Na proteinski dan bilo da jedes mesce, jaja ili mlecne proizvode uz rucak jedes jedno parce hleba dok se uz veceru hleb ne jede...
Srecno sa UN dijetom...
Re: Pitanje u vezi UN dijete
Poslato: 22 Feb 2010, 14:29
Zdravo ja sam ovde nova! Htela bih da pitam da li je neko skinuo veci broj kilograma sa ovom dijetom?
Ja sam posle porodjaja ostala debela i sa91kg trebam da skinem na 68kg da li da pocinjem ovu dijetu?
Ima li neko uspeha sa njom?
I jos jedno pitanje kako pravite ove skale kilaze !
SVE VAS LJUBI I POZDRAVLJA VASA TINA !
HVALA U NAPRED !
Ja sam posle porodjaja ostala debela i sa91kg trebam da skinem na 68kg da li da pocinjem ovu dijetu?
Ima li neko uspeha sa njom?
I jos jedno pitanje kako pravite ove skale kilaze !
SVE VAS LJUBI I POZDRAVLJA VASA TINA !
HVALA U NAPRED !
Re: Pitanje u vezi UN dijete
Poslato: 22 Feb 2010, 17:22
a u sta spada kuvani karfiol?da li smem da ga jedem svaki dan,ili samo na skrobni dan???:)
Re: Pitanje u vezi UN dijete
Poslato: 22 Feb 2010, 20:17
cmikica napisao:a u sta spada kuvani karfiol?da li smem da ga jedem svaki dan,ili samo na skrobni dan???:)
Karfiol spada u neutralno povrće i možeš da ga konzumiraš svaki dan kao prilog glavnom jelu ili kao salatu iz turšije na vitaminski dan.
tijanamih napisao:Zdravo ja sam ovde nova! Htela bih da pitam da li je neko skinuo veci broj kilograma sa ovom dijetom?
Ja sam posle porodjaja ostala debela i sa91kg trebam da skinem na 68kg da li da pocinjem ovu dijetu?
Ima li neko uspeha sa njom?
Samo osobe koje se nisu držale pravila ovog načina ishrane nisu skinule kilograme.
Moj primer ti je 55 kg dole ... sa 170 na 115.
Re: Pitanje u vezi UN dijete
Poslato: 27 Feb 2010, 19:46
hello, ja sam na dijeti od pre 8 dana i sveide po pplanu tj kg idu dole
nego sad citam ova pitanja i odgovore i videla sam da ako se piju tablete sa vitaminom B mrshavljenje se uspori. ja pijem tablete koje su u stvari komplex vitamina, jer sam procitala da je obavezno piti vitamine u toku dijete. i na tim tabletama pishe da naravno sadrze i vitamin B, jer sadrze jako veliki broj vitamina.
pa ako biste mogli da me posavetujete da li da nastavim da ih pijem ili ne bila bih vam jako zahvalna
puno pozdrava svima
zaboravila sam josh jedno pitanje: da li kao supa u proteinskom danu moze da se koristi supa iz kesice, bez rezanaca naravno? pitam jer znam da ona sadrzi dosta soli, konzervansa, itd...
hvala u napred svima
nego sad citam ova pitanja i odgovore i videla sam da ako se piju tablete sa vitaminom B mrshavljenje se uspori. ja pijem tablete koje su u stvari komplex vitamina, jer sam procitala da je obavezno piti vitamine u toku dijete. i na tim tabletama pishe da naravno sadrze i vitamin B, jer sadrze jako veliki broj vitamina.
pa ako biste mogli da me posavetujete da li da nastavim da ih pijem ili ne bila bih vam jako zahvalna
puno pozdrava svima
zaboravila sam josh jedno pitanje: da li kao supa u proteinskom danu moze da se koristi supa iz kesice, bez rezanaca naravno? pitam jer znam da ona sadrzi dosta soli, konzervansa, itd...
hvala u napred svima
Re: Pitanje u vezi UN dijete
Poslato: 27 Feb 2010, 19:57
Mozes da koristis bistru supu iz kesice...
A sto se tice kompleksa vitamina, ne znam koji koristis pa je pitanje koliko uopste sadrzi vitamina B... U svakom slucaju vitamin B otvara apetit...
A sto se tice kompleksa vitamina, ne znam koji koristis pa je pitanje koliko uopste sadrzi vitamina B... U svakom slucaju vitamin B otvara apetit...
Re: Pitanje u vezi UN dijete
Poslato: 27 Feb 2010, 20:14
ako je jedini uticaj vitamina B da otvara apetit, onda je to ok, mislim, to ne znaci da usporava mrshavljnje zar ne?
jer ja svejedno jedem sve po meri dijete tako da "kapiram" da je ok da nastavim sa tim vitaminima
tnx
jer ja svejedno jedem sve po meri dijete tako da "kapiram" da je ok da nastavim sa tim vitaminima
tnx
Re: Pitanje u vezi UN dijete
Poslato: 27 Feb 2010, 20:30
OK je sve dok ne primetis da ti otvara apetit tako da ne mozes da se savladas... Sam po sebi vitamin B ne goji...
Sam po sebi vitamin B ne goji...