Dijeta.net

U prvom mesecu -6 kg
Leonida,trenutno mi je zelja da na vagi prva cifra ne bude 6! Nadam se da ce se to uskoro desiti,posto da me smori ako taj 1 kg bude potrajao duze od sledeca dva kruga. Cele nedelje je bio 61 i ja se ponadala,taman posle vitaminskog pada bar 1/2 kg,ali eto....bice bolje!

Auuuuuu koliko sam odusevljena svojim danasnjim ruckom!Shvatila sam koliko mi u stvari nedostaju mlecni proizvodi i koliko me smara mesni proteinski dan.Ja volim sir,volim pavlaku,volim jogurt,volim kiselo mleko,meso van dijete zaobilazim u sirokom luku i uopste mi nije jasno zasto sam ga uporno forsirala...u stvari znam.Mislila sam da cu da budem manje gladna ako se nagutam mesa.

Upravo sam i ja to radila, bas iz razloga nekog straha..kad ono jednom odem u park prekoputa na suncanje i leskarenje u pesku, napravim sendvic sa sirom, ponesem casu mleka..ljudi lepsi rucak nisam imala...i jedva sam ga pojela, iskreno...
I ja sam vise za sir i mleko, mlecne proizvode nego meso

Da. i ja se kljukam mesom, sve iz straha da ne ostanem gladna ...

Za sutra sam skuvala boraniju bez mesa ... baš da probam da li mogu da izguram bezmesni dan - u normalnim okolnostima nisam toliki fan mesa ...

Jel mi to organizujemo forumsko udruzenje ljubitelja mlijecnih proizvoda? Ne bih da uzimam sebe za primjer, ali recimo ja bih bila vrhunski predsjednik . Ja kad se saberem i oduzmem imala sam najvise mlijecnih p-dana u ovom mom dugom Un stazu. Daj boze da sam za ova dva mjeseca imala 3 mesna dana. Bas cu se zabaviti statistikom kad dodjem kuci. U svakom slucaju zagovaram sirne dana.

E drago mi je da nisam jedina koja vise voli sir nego meso! I drago mi je sto sam na vreme shvatila da ce me sir zasititi jace nego meso,pa cu sada cesce da praktikujem sirne dane.A takodje mi je drago sto postoji ovaj forum i vi na njemu.Bas mi je lakse sa vama! Sve mi je nesto drago i lepo,a nista nisam pila...

31/91 SKROB
D:banana
R:Pasulj i krompir zapeceni u rerni,dinstani sampinjoni sa lukom(visak su,ali sutra im istice rok,pa su morali da budu potroseni),cvekla,parce hleba
V:polovina rucka ,bez hleba
Moja mrznja prema skrobnom danu nikada nece da prestane.Rucak mi i bude ok,ali vecera..Podseca me na posne slave,koje nikada nisam volela i posle kojih me je uvek boleo zeludac,ali tada bar u ponudi postoji riba.
Vaga se zabetonirala na 61,a uvece stigne i do 62,5.Pomisljala sam na turbo UN,ali kad malo bolje razmislim trbala bih da sacekam jos malo.

ivaiva napisao:Vaga se zabetonirala na 61,a uvece stigne i do 62,5.

Ne skači na vagu svaki čas.
Posle voćnog dana ujutru ... biće više nego dovoljno. Naravno da si uveče teža, svako je ...

Trudim se Leonida,ali mami me.

Leonida je u pravu
A ti draga sakrij vaguljicu
Sve je to sa kilama ok, malo mora nekad biti i zastoja, po meni nemoj zapocinjati turbo, vec se strpi, i kad prodje drugi krug ubedjena sam da ce biti minusa...

Danas merenje preskoceno,ali ne nadam se minusu ni sutra.
33/91 VITAMINI
D:banana
U:ananas,mandarina
U:banana
R:bareni karfiol,kikiriki,mandarina
U:mango,kikiriki
V:paradajz,karfiol,malo kikirikija

Kad dođe minus, doćiće. Samo smireno

Ja sam ti uzasno nestrpljiva na svim poljima.Sve mora odmah i brzo,a znam da ne moze sve tako da ide!

Ja se ne merim uopste samo sam se jednom merila od kada sam pocela ,mericu se tek 29 dana ako skupim hrabrosti da stanem na vagu

Inace sam i ja od tih sto bi sve da bude juce hahahaha

Marmad,blago tebi kada mozea da izdrzis!
34/91 PROTEINI
D:banana
U:2 mandarine
R:paprika punjena sirom (3 komada),bareni karfiol,parce hleba,paradajz salata sa crnim lukom,solja jogurta
V:paprika sa sirom(2 komada),paradajz
Nema minusa,ali bar nema ni plusa. Pms me sabotira,tako da minus ocekujem tek za desetak dana.