Zdravo, nova sam na forumu i, ma koliko god ga istraživala, stvarno ne znam gde da se predstavim, tako da ću samo krenuti sa postovanjem
Imam 16 godina, i debela sam od kad znam za sebe. I sučilo mi se više, stvarno..
Tetka mi je dala jednu dijetu, za koju sam ja kasnije shvatila da je to ova dijeta, samo pomalo izmenjena, i ne toliko "stroga". Na njoj sam već dve nedelje i izgubila sam 4 kilograma i nadam se da ću uspeti
Razlike u ovoj "mojoj dijeti" i dijete "9 kilograma" jeste što nije toliko..hm.."stroga" haha
Jedem 4 puta dnevno (jela bih 5, ali ne mogu zbog škole, a i taj četvrti put je uglavnom jedna jabuka ili kruška), kada pravim salatu, pravim je sa normalnom količinom soli, zejtina, i šta sve ide tu, ne jedem "švajcarski sir" već običan, a što se tiče ovih šunka i svog ovog silnog mesa, ne pridržavam se striktno tome što piše, npr, umesto šunke pojedem pileći odrezak, i eto, danas sam prinuđena da "stek na zaru" pojedem sutra, a "pile na zaru" danas. I da, prošle nedelje sam za večeru, gde piše "bilo šta" pojela mleko i pahuljica
i parče čokoladne torte, jamii
Nadam se da ne grešim previše i da ću istrajati u ovome
