Dijeta.net

kakav je to švajcarski sir? prirodni jogurt? 5. dan za doručak ide šargarepa sa limunom, išta, umjesto toga može li? ili da preskočim to, popijem samo kafu?

Drzala sam ovu dijetu ranije, i lijepo smrsala sa njom. Mislim da ne treba nista da mijenjas, i da su najbolji rezultati kad se pridrzavas svega, kako pise. Preskakanje obroka je lose, posebno sto je dijeta ionako svedena na minimum kalorija, pa moze da ti se desi da ti bude tesko. Svakako, mislim da je kombinacija hrane ovdje vrlo bitna, i zbog toga ne treba preskakati obroke, ili mijenjati necim drugim.

Jel dopusteno pit obicnu mineralnu vodu?

Mineralizovana voda je dozvoljena ali "negazirana!