Dijeta.net

Hvala ti puno Tajci, i nije mala nego ogromna pomoc, jer sam srkoz naopako radila !

Greska je sa losim posledicama, ti nisi tako gresila, samo je bio manji efekat.
Uzivaj na ovim stranicama prepunim ljubavi i pozitivne energije.

Obožavam med,a naročito cimet!
Da li neko može da mi odgovori koliko med može da se koristi u kombinaciji sa Un dijetom?

Ja sam na UN-ki već skoro 2 meseca i koristim med (recimo, u voćnom danu sa pečenim jabukama ili u skrobnom uz geršlu, a skoro svaki dan u čaju) i nema nikakvih problema - rezultati se vide na tickeru.

U početku sam koristila med i cimet po receptu, ali mi se odjednom zgadio pa sad oba sastojka koristim kao dodatke

Hvala na odgovoru! Nadam se da meni neće da se zgadi!

molim za brz odgovor:
Da li mogu ovo da pijem svakodnevno,bez obzira sto sam na Un dijeti????

majapaja napisao:molim za brz odgovor:
Da li mogu ovo da pijem svakodnevno,bez obzira sto sam na Un dijeti????

Med i cimet su odvajkada bili prirodni sastojci u ishrani čoveka, u UN nema neke određene smernice za med ali ima jedna smernica za doručak te ti je prenosim:

"Na prazan želudac popijte čašu mlake vode ili donata. Ako vam odgovara, vodi dodajte kašikicu meda ili limunovog soka."

Znači da može kašikica meda razmućena u mlakoj vodi a možeš i dodati kašikicu cimeta koji je sjajan jer ubrzava metabolizam, ali pažljivo sa cimetom kad se ima temperatura onda ga nemojte uzimati jer on u suštini blago diže unutrašnju temperaturu tela.

Bilo je i svojevremeno jedno pitanje na netu u vezi meda t.j. konzumiranje kašikice meda pred spavanje jer je u pitanju dugogodišnja navika.
Odgovor autorke je bio: "jedna kašika meda prije spavanja je u redu. Puno zadovoljstva uz našu dijetu i uspješan gubitak kilograma. Ali ne zaboravite: taj način prehranjivanja održavajte i unaprijed jer če vam to osigurati zdravlje i primernu telesnu težinu. Srečno!"

Ovo je bas zanimljivo. a da li zna neko kako to med sa cimetom utice na gubitak kg odnosno predpostavljam masnoce???kako to sve funkcionise, ja bih isto da probam ali me zanima proces.
hvala

Preporuka je da taj napitak pijes topao umesto caja i u vecernjim casovima... Kao sto je Giga rekao cimet, bas kao i djumbir i karanfilic, blago podizu telesnu temperaturu sto ubrzava topljenje masnih naslaga... A med hrani nadbubreznu zlezdu (sve to lepo pise u 'namirnice i nutritivi') pa ako je uvece nahranimo onda metabolizam radi i nocu dok spavamo i tu dobijamo onu pricu koja zvuci bajkovito ali je istinita... Mrsavimo i dok spavamo...

hvala lasata, probacu vec veceras
cmok

Las, kako se koristi svjezi djumbir? Ja kupih neki dan u marketu i do sada sam ga samo rendala u corbu. Jel smije on da se jede svjez?

Tesko da ces moci da ga jedes svezeg jer ima vrlo jaku aromu a i poprilicno je ljut... Ali mozes da ga iseckas sitno pa da napravis caj recimo... Takodje je dobar za kolace ali necemo sada o tome...

Iskustva mnogih koji su primenjivali med i cimet kao "lek" za ubrzaniji metabolizam daju pozitivne motivacije!
Mnogi su na ovaj način skinuli suvišne kilograme.
Koliko znam: Zagreje se 2dl vode i prelije se cimet, a kada se prohladi dodaju se dve kašičice meda.

Mnogi su primetili da im je metabolizam znatno ubrzaniji i da ne osećaju nadutost stomaka.

U pravu si ali to je vise zimska sema... Osim sto je dobar u borbi sa bakterijama cimet blago podize telesnu temperaturu pa na taj nacin ubrzava razlaganje masnoca natalozenih u telu... Leti je ipak prijatnije uzimati jabukovo sirce nego cimet...

I ovde ću se složiti sa tobom.
Iskreno, kod mene ove dve pomešane smese (med i cimet) izazivaju mučninu - posebno na visokim temperaturama.