Dijeta.net

Evo me narode. I praznici su konačno prošli i krajnje je vreme da borba počne. Trebaće mi snage, motivacije...
Razmišljala sam da držim UN dijetu ali nekako mi je to sve komplikovano, kojim redosledom koji dani, pa ću, bar za sada uzeti neku svoju, pojednostavljenu varijantu. 2 voćke za doručak, odricanje slatkiša, što manje testa i hleba. I naravno povrće, koliko sam u mogućnosti.
Ja ovako stvarno više ne mogu, ne mogu da podnesem ovo salo

Hajde Vedrana, znaš da ti to možeš.. Malo redukuj ishranu, kreni sa nama, sada nas ima više. Jesi li odlučila kako ćeš?

Ajde pridruzi nam se sad nas ima vishe ovde koji se borimo

Haaaaaaaajdee, čekamo te!

Uz vas sam drage moje, samo nemam vremena za forum. Nema nekog specijalnog napretka... 2 voćke za doručak ili jedna banana, u ostatku dana što manje hleba, testa i sokova. Po mogućnosti bez slatkiša.
Povrća i salata, naravno uz proteine, koliko god mogu.

Samo budi istrajna biće rezultata...

Ради форум после дуго времена како треба