Re: Idemo do cilja! : )
Poslato: 03 Mar 2019, 18:16
Pokušala sam, prestajem. Ovo sa 1200 kalorija je izgladnjivanje koje nema rezultata. Baš sam bila striktna i osećala sam da sam gladna i mislila sam da sam barem 1 kg izgubila mada sam se osećala da je otišlo više, međutim nije otišao ni jedan gram a izgladnjivala sam sebe i ne želim da se izgladnjujem. Zato sam od danas, tačnije od ručka počela da držim dijetu koju sam predlagali Bakici. Znači, jaja, piletina, nešto od mlečnih proizvoda i povrće bez ograničenja u količini i tome kad jedem. Jedem kada sam gladna i koliko želim. Pišem na kraju dana šta sam jela.
E, da. I tako želim da se hranim samo dok ne oslabim 5 kg. Onda prelazim na zdravu ishranu i pišem o svemu ovde.
E, da. I tako želim da se hranim samo dok ne oslabim 5 kg. Onda prelazim na zdravu ishranu i pišem o svemu ovde.