Odgovori 533 postova
Samo uporno!
  • cacacac
    Još malo pa profi
    Još malo pa profi
    Postovi: 557
    Pridružio se: pre 7 godine

    Re: Samo uporno!

    od cacacac » pre 7 godine

    Posle pola litra kafe, litar i po caja i dva litra vode... izvesce mi se punoglavci u stomaku od ovolike tecnosti...kako se pomerim, tako se cuje buc-buc! Izdrzah uglavnom. :23:
    Novi UN start- 28.11.2017. -68.5kg
    Najnoviji UN start- 10.01.2018. - 68kg-neuspesan
    VMA start - 15.01.2018.- 68.5kg
    Najnajnoviji UN start - 22.04.2018.-70,6kg
  • Dusica29
    Amater
    Amater
    Postovi: 266
    Pridružio se: pre 7 godine

    Re: Samo uporno!

    od Dusica29 » pre 7 godine

    Bravo cacacac... to se zove volja i izdrzljivost :013:
    Slika
  • ivaiva
    Još malo pa profi
    Još malo pa profi
    Postovi: 654
    Pridružio se: pre 10 godine

    Re: Samo uporno!

    od ivaiva » pre 7 godine

    Bravo za vodeni!!! :veseljak: Javljaj rezultate! :)
    Un start 31.3.-66.5 kg
  • Bakica
    Profesionalac
    Profesionalac
    Postovi: 1376
    Pridružio se: pre 7 godine

    Re: Samo uporno!

    od Bakica » pre 7 godine

    Bravo cacacac...moze se vidih.Sad kad izbacish tu vodu bicesh bar kilo manje :D
    Moja cera kaze da kad predje na normalnu ishranu radice jednom nedeljno vocni i jednom mesechno vodeni dan.Moguce da je to nachin da se skida i na normalnoj hrani. Probacemo i to :D
    SlikaSlika

    SlikaSlika
    UN 06/2/2017 do 10/05/2017 119.9kg - 103.5kg - 16.4 kg
  • cacacac
    Još malo pa profi
    Još malo pa profi
    Postovi: 557
    Pridružio se: pre 7 godine

    Re: Samo uporno!

    od cacacac » pre 7 godine

    Zene moje, kilo dole! :skakutalo:
    Novi UN start- 28.11.2017. -68.5kg
    Najnoviji UN start- 10.01.2018. - 68kg-neuspesan
    VMA start - 15.01.2018.- 68.5kg
    Najnajnoviji UN start - 22.04.2018.-70,6kg
  • Jana-Lana
    Početnik
    Početnik
    Postovi: 77
    Pridružio se: pre 7 godine

    Re: Samo uporno!

    od Jana-Lana » pre 7 godine

    Svaka cast cacaca. :013: Odlicno bitno je da idu na dole. Drago mi je zbog tebe. :009:
    Slika
  • cacacac
    Još malo pa profi
    Još malo pa profi
    Postovi: 557
    Pridružio se: pre 7 godine

    Re: Samo uporno!

    od cacacac » pre 7 godine

    Hvala Jana-Lana! :009:
    Danas:

    30/90 PROTEINI

    D: kruska
    R: bareno pilece belo, paradajz, kriska hleba, supa
    V: polovina rucka bez hleba i supe


    Uzina preskocena zbog kucnih poslova, a i dorucak mi je bio u 11:20h.
    Novi UN start- 28.11.2017. -68.5kg
    Najnoviji UN start- 10.01.2018. - 68kg-neuspesan
    VMA start - 15.01.2018.- 68.5kg
    Najnajnoviji UN start - 22.04.2018.-70,6kg
  • Dusica29
    Amater
    Amater
    Postovi: 266
    Pridružio se: pre 7 godine

    Re: Samo uporno!

    od Dusica29 » pre 7 godine

    Veruj mi da se obradujem kao da je moje kilo otislo :009: svaka cast i samo napred :D
    Slika
  • cacacac
    Još malo pa profi
    Još malo pa profi
    Postovi: 557
    Pridružio se: pre 7 godine

    Re: Samo uporno!

    od cacacac » pre 7 godine

    Veruj mi da se obradujem kao da je moje kilo otislo :009: svaka cast i samo napred :D
    :009: :009: :009:
    Novi UN start- 28.11.2017. -68.5kg
    Najnoviji UN start- 10.01.2018. - 68kg-neuspesan
    VMA start - 15.01.2018.- 68.5kg
    Najnajnoviji UN start - 22.04.2018.-70,6kg
  • ivaiva
    Još malo pa profi
    Još malo pa profi
    Postovi: 654
    Pridružio se: pre 10 godine

    Re: Samo uporno!

    od ivaiva » pre 7 godine

    Bravooooooo! :veseljak: Super rezultat za prvi mesec!
    Un start 31.3.-66.5 kg
  • cacacac
    Još malo pa profi
    Još malo pa profi
    Postovi: 557
    Pridružio se: pre 7 godine

    Re: Samo uporno!

    od cacacac » pre 7 godine

    Hvala Iva!

    Pade brlj... mladjem sinu ostalo dva zalogaja od sendvica...i banana... :nasilan:
    Novi UN start- 28.11.2017. -68.5kg
    Najnoviji UN start- 10.01.2018. - 68kg-neuspesan
    VMA start - 15.01.2018.- 68.5kg
    Najnajnoviji UN start - 22.04.2018.-70,6kg
  • Bakica
    Profesionalac
    Profesionalac
    Postovi: 1376
    Pridružio se: pre 7 godine

    Re: Samo uporno!

    od Bakica » pre 7 godine

    Joj to kad jedesh iza dece :nasilan: Sve mi zao bilo da bacim :crybaby: Nauchila me majka da se hrana ne baca :D pa nagurah kile :(
    Ma sad ostavim i svoju porciju kada osetim da sam sita i ako "imam pravo" da je pojedem. To je jedini nachin da se izborim.Ne bacam i dalje ali trpam u friz za kasnije (krcat mi je friz, muz poludi kad ga otvori a ono pochne da ispada :oops: ) Poneshto izvadimo kad me mrzi da kuvam :)
    BRAVOOOO za minus. Samo napred :headbang:
    SlikaSlika

    SlikaSlika
    UN 06/2/2017 do 10/05/2017 119.9kg - 103.5kg - 16.4 kg
  • cacacac
    Još malo pa profi
    Još malo pa profi
    Postovi: 557
    Pridružio se: pre 7 godine

    Re: Samo uporno!

    od cacacac » pre 7 godine

    Hvala bakice! Ma ovo se bas retko desi da deca ne pojedu obrok do kraja, cak i kad im ostane malo od obroka gledam da ne budem ja ta koja ce da pojede vec namestim muza :23:

    31/90 SKROB

    D: banana
    U: kikiriki
    R: pomfrit iz rerne, kecap
    V: polovina od rucka
    Novi UN start- 28.11.2017. -68.5kg
    Najnoviji UN start- 10.01.2018. - 68kg-neuspesan
    VMA start - 15.01.2018.- 68.5kg
    Najnajnoviji UN start - 22.04.2018.-70,6kg
  • cacacac
    Još malo pa profi
    Još malo pa profi
    Postovi: 557
    Pridružio se: pre 7 godine

    Re: Samo uporno!

    od cacacac » pre 7 godine

    Od jutros sam sva na tri coska, tmurno je napolju i hladno, juce u par navrata padao sneg :shock: ( Severina, jbt, poremetila si klimu ONOM tvojom glupom pesmom! )

    Elem...

    32/90 UH

    D: banana
    U: saka kikirikija
    R: spagete sa sosom od paradajza
    V: cokoladni kolac i kockica crne cokolade jer je kolac preeepun cokolade
    Novi UN start- 28.11.2017. -68.5kg
    Najnoviji UN start- 10.01.2018. - 68kg-neuspesan
    VMA start - 15.01.2018.- 68.5kg
    Najnajnoviji UN start - 22.04.2018.-70,6kg
  • Bakica
    Profesionalac
    Profesionalac
    Postovi: 1376
    Pridružio se: pre 7 godine

    Re: Samo uporno!

    od Bakica » pre 7 godine

    Ja vishe ne mogu krompir iz rerne niti rezance sa paradajz prelivom...a volela sam i jedno i drugo :( Ima toliko recepata za UNku ali opet kad pogledash sve se svodi na 5-6 jela ( tj namernica u raznim jelima). Tako sve ima isti ukus. Pokushavam da unesem malo mashte ali slabo mi ide :cry: Josh jedino na proteinski dan nismo jeli przena jaja (u teflonu na kashiki ulja) pa cu na onaj sledeci posle sarme da pravim to.E sad ja bih to sa sirom ali kao ne treba meshati to kazu...Mozda onda zapechem karfiol sa jajima ili papriku.Videcu.
    SlikaSlika

    SlikaSlika
    UN 06/2/2017 do 10/05/2017 119.9kg - 103.5kg - 16.4 kg
Odgovori 533 postova

Ko je OnLine

Korisnika u ovom forumu: Vanja, zabzab i 42 gosta