To reče osoba (avion što bi se reklo!) sa avatara članice Dudank
! Hvala.
E sad, poenta nije u davanju komplimenata ti meni ili ja tebi i slično. Poenta je u tome da što više ljudi shvati da se ishrana može uspostaviti tako da se ima i vitkost i uživanje u hrani. Zato si me i inspirisala da što pre odgovorim...
A lepo sam vam rekla sinoć da je malo porodična pica za nas tri...
Zato smo naručile (i pojele) porodičnu plus onu što se zove mala (42 cm + 32 cm). Jednostavno, što se mene tiče, pica se ne jede često, ali kada se jede to sigurno nisu tester dimenzije nego se baš jede.
E sad, još nešto, živa istina... Često mi se dešava da, u tim nekim situacijama kada se jede nešto nesvakidašnje (pica, kolači, ćevapi ili neki raritet) pojedem najviše u celom društvu a najčešće budem i najmršavija u društvu. Jednom sam tako, ubedljivo najmršavija u ekipi, pojela najveću količinu rođendanske torte (i pitala se šta li kolege misle o meni, da li da sam iz gladi pobegla i nemam kod kuće šta da jedem ili da možda mogu puno da pojedem kad drugi časte ili šta već).... Dok su se drugi žalili da ne mogu da dišu, i posle manjih količina, meni je moja količina prijala, a sutradan sam čak imala i neku stotinu grama manje težine nego prethodnog dana.
Naravno zna se kako ovo funkcioniše. Ostali obroci tog dana skromno pre svega, tj normalno a ovakvi izleti nisu svakodnevna stvar.
I da se zna, nemam ubrzan metabolizam, nemam povišen rad štitne žlezde i jako sam sklona gojenju a pogotovo loše reagujem na UH – a UH je i pica, i palačinka, i kolači – pa opet, kad ih jedem, jedem ih muški. Ali zato 90% vremena jedem zdravo i smerno i ostane mi prostora za 1 ili 1,5 do 2x nedeljno ,,razvaljivanja,, ....
Pa i lični trener (stari članovi su znali koga sam zvala tako)... i od njega skoro uvek pojedem veću količinu a on je odrastao visok muškarac...