Odgovori 9476 postova
GIGA UN gnjavnik
  • cacacac
    Još malo pa profi
    Još malo pa profi
    Postovi: 557
    Pridružio se: pre 7 godine

    Re: GIGA UN gnjavnik

    od cacacac » pre 7 godine

    Gigo, zelim ti brz oporavak!
    Ja vec par godina pratim sajt kao i stranicu na fb-u, prvi put sam krenula ''kao ozbiljno'' sa UN-kom posle druge trudnoce, smakla 13kg (onaj visak vode) i svako sledece drzanje dijete se svodilo na ''ma nema sanse, ne mogu ja ovo''. Obzirom da sam se u prvoj trudnoci ugojila skoro 30 kg, krenuli su problemi sa kicmom koje vucem i dan danas. Konacno sam, uz vasu pomoc, uspela da presecem i kazem sebi ''ja mogu i necu odustati''!
    Novi UN start- 28.11.2017. -68.5kg
    Najnoviji UN start- 10.01.2018. - 68kg-neuspesan
    VMA start - 15.01.2018.- 68.5kg
    Najnajnoviji UN start - 22.04.2018.-70,6kg
  • Bakica
    Profesionalac
    Profesionalac
    Postovi: 1376
    Pridružio se: pre 7 godine

    Re: GIGA UN gnjavnik

    od Bakica » pre 7 godine

    Gigo treba mi hitno tvoj savet :D Da li moze na proteinski dan da se jede pileca dzigerica? Uh obe smo bash ono to pozelele a ne bi da se ogreshimo :(
    SlikaSlika

    SlikaSlika
    UN 06/2/2017 do 10/05/2017 119.9kg - 103.5kg - 16.4 kg
  • 314pezos
    Urednik
    Urednik
    Postovi: 7047
    Pridružio se: pre 15 godine
    Gender:

    Re: GIGA UN gnjavnik

    od 314pezos » pre 7 godine

    Gigo treba mi hitno tvoj savet :D Da li moze na proteinski dan da se jede pileca dzigerica? Uh obe smo bash ono to pozelele a ne bi da se ogreshimo :(
    Auuuuu, koliko me nije bilo na forumu ... doduše imao sam i puno obaveza ... al ajd sad je već prošao obrok ili ne al da dam odgovor.
    Iznutrice nisu baš preporučljive tokom ovog načina ishrane zbog povešenog sadržaja masnoće u njima pa bi ako se ipak poželi nešto napraviti od njih da se preporučene količine smanje i da ako se koliko toliko može, da se pripremaju sa što manje dozvoljene masnoće u pripremi tog jela.
    Slika
    Slika
  • Bakica
    Profesionalac
    Profesionalac
    Postovi: 1376
    Pridružio se: pre 7 godine

    Re: GIGA UN gnjavnik

    od Bakica » pre 7 godine

    Gigo jel proshla operacija? Kako si?Nadam se da je sve ok :)
    SlikaSlika

    SlikaSlika
    UN 06/2/2017 do 10/05/2017 119.9kg - 103.5kg - 16.4 kg
  • 314pezos
    Urednik
    Urednik
    Postovi: 7047
    Pridružio se: pre 15 godine
    Gender:

    Re: GIGA UN gnjavnik

    od 314pezos » pre 7 godine

    Ovako stoje stvari, od operacije nema ništa, isterali me iz bolnice jer sam previše pipao medicinske sestre :zuba:
    AHhahhahaaaaa, ma šalim se naravno :D al priča ide ovako ...
    24.aprila na moj rođendan su mi odredili prijem na urološku kliniku. Dođoh ja taj dan u zakazano vreme na prijemno u poliklinici a tamo opšti haos, fale dve sestre koje se iznanada razbolele pa druge dve jadnice morale da obavljaju i njihove poslove pa se prijem otegao u nedogled pa je sve kasnilo jedno za drugim i da se obavi prijem za uobičajenih sat-satipo ja i još jedan čovek dođosmo do kreveta nakon punih 7 sati te promašismo i mogući neki tanak ručak koji bi nam inače sledovao al ionako nam je sledilo čišćenje crevaca pa nam je to išlo u prilog da budemo još čistiji. Popih naku šaku tableta za čišćenje, smestih se u krevet, uzeh roman i na odmor. Posle dođe medicinska sestra, ajde na brijanje tela, pa klistiranje :D obavismo i to te tako brzo prođe vreme uz šalu i zezanje sa već operisanima u sobi i sprdnjom sa još dvojicom što su došli nakon nas dvojice, naka dva pogubljena matorca, jedan je stalno gunđao a jedan je hteo da se bije kad je krenula sestra da ga brije pa je reagovala i policija :D Spavanjac ko u vojsci u 21:30 gašenje svetla a buđenje u sam cik zore u 5:30. Oma dinamika, turili mi iglu u ruku za infuziju, pa mi umotaše noge u neke kompresione zavoje (kažu da je to zbog moguće tromboze) pa onda jutarnja merenja temperature, pritiska, pa malo pustili i krvi pa dođe viziita ispričaše se sa svakim pacijentom pa onda dobih tečni doručak kroz venu :D i taman obavih venski doručak stiže i moj lekar/hirurg koji voli da se zeza i onako kroz šalu priđe mom krevetu jeam li sšreman ovo/ono zezanje i korz šalu mi saopšti "ej nisi drugi na programu kako je planirano već sam ja premijera t.j. otvaram dan u operacionoj sali" ja onako "ej super" ma nema veze, ma samo da i to obavim i on krene prema vratima govoreći ide da kaže sestrama da krenu sa mojom pripremom za salu a ja mu dobacim jel mogu da obavim samo veliku nužu i da mokrim i on tog trenutka stade kao ukopan, prebaci pogled peko svog ramena i reče mi "šta da radiš" ja opet ponovim moje a on opet sad već okrenut prema meni i sav zabezeknut "šta da radiš" pa da ... i da mokrim a on "šta da mokriš, u wc-u da mokriš" ja DA, a on "pa ti ne nosiš kateter" ja NE, "pa otkada", ja OD novembra od našeg poslednjeg pregleda i kada ste zakazali operaciju. On "od onda ne nosiš kateter", ja NE, on "i kako mokriš", ja pa lepo ali se pridržavam terapije koju ste mi onda dali, vidim ja po njemu da se sav sludio i kaže on meni ajde obavi šta si naumio i kaži sestri da me dovede u laboratoriju na hitan pregled. Obavih ja šta htedoh u tolaetu i odoh u laboratoriju ikaže on, ovaj novi ultrazvuk vidi i najmanji trag tečnosti u urinarnom traktu, pregelda me i reče "ti si poptuno prazan, prostata se nešto vrlo malo smanjila ali je i dalje velika" i onako doda JA NEĆU OVO DA OPERIŠEM, te reče bolničaru stažisti, zovi načelnika, vrlo brzo dođe i načelnik klinike pa me i on pregleda ultrazvukom pa i on reče "momak ti si skroz prazan i nisi za operaciju, ajde ti kući", u tom uđe najstariji lekar/hirurg klinike pa zamoliše i njega kao lekara od renomea da me i on pregleda te i ona nakon pregleda isto zaključi da ja nisam za operaciju, te načelnik i moj hirurg onako skoro u glas ajde momak briši kući, reci sestrama da ti to sve poskidaju sa tebe i po otpusnu listu pa da brišem sa klinike.
    I tako ja, narode moj dijetalni, prođoh bez noža, vratih se svojim obavezama, sa klinike otiđoh kući, presvukoh se, seo u kola i otiđoh na posao, uđoh u firmu, žena kad me videla iz ruke ispustila mobilni jer je taman htela da me zove i počela da se trese od šoka koji joj priredih. Kad je malo došla ksebi oma reče "ti si pobegao iz bolnice" :D ma nisam i ispričam joj sled događaja i eto tako ženče oma gde ćemo za prvi maj pa se tako vrlo brzo vratismo oboje u ono što bi rekli normalnu situaciju.
    Sad mi slede naredni pregledi da moj urolog vidi moje trenutno stanje pa kad to sve prikupim kod njega na pregled da vidi kako i šta ćemo dalje.
    A verujem da će i dijete biti uskoro.
    Hvala Vam puno narode moj forumaški na ogromnoj podršci prethodnih godinu dana pa se kuckamo dalje ... imam ja tu još jedan novitet al otom potom za koji dan :013:
    Slika
    Slika
  • ivaiva
    Još malo pa profi
    Još malo pa profi
    Postovi: 654
    Pridružio se: pre 10 godine

    Re: GIGA UN gnjavnik

    od ivaiva » pre 7 godine

    Drago mi je sto nije bilo operacije!!!Mene sada najvise zanima taj tajanstveni novitet. :) Ne drzi me u neznanju,jedva cekam da cujem!
    Un start 31.3.-66.5 kg
  • cacacac
    Još malo pa profi
    Još malo pa profi
    Postovi: 557
    Pridružio se: pre 7 godine

    Re: GIGA UN gnjavnik

    od cacacac » pre 7 godine

    Joooj, kao film da odgledah! Bas je super sto nije morao da "radi" noz :veseljak: i nadam se da ce se stvar srediti i da ces se resiti muka. Pozzzz! :pivo:
    Novi UN start- 28.11.2017. -68.5kg
    Najnoviji UN start- 10.01.2018. - 68kg-neuspesan
    VMA start - 15.01.2018.- 68.5kg
    Najnajnoviji UN start - 22.04.2018.-70,6kg
  • Bakica
    Profesionalac
    Profesionalac
    Postovi: 1376
    Pridružio se: pre 7 godine

    Re: GIGA UN gnjavnik

    od Bakica » pre 7 godine

    Uh to je bilo kao na filmu stvarno :D Izgleda da ti ta terapija zaista pomaze , bilo bi odlichno da ta terapija odradi posao.
    I ja jedva chekam da chujem "novitet"...nemoj da nas drzish u neizvesnosti.Sve najbolje tebi i zenici :headbang:
    Chekamo te na dijeti :) Sad morash da se doterash u red sa kilazom :headbang:
    SlikaSlika

    SlikaSlika
    UN 06/2/2017 do 10/05/2017 119.9kg - 103.5kg - 16.4 kg
  • dada77ns
    Amater
    Amater
    Postovi: 253
    Pridružio se: pre 7 godine

    Re: GIGA UN gnjavnik

    od dada77ns » pre 7 godine

    Super Gigo, okrenulo se u poslednjoj sekundi. :013:
    Sad u nove radne pobede...a mi cekamo info...
    UN start: 04.05.2016. 62kg
    UN kraj: 01.08.2016. 51kg
    novi start kontrole: 03.05.2017. 55kg neuspesan
    najnoviji start kontrole: 06.11.2017. 57kg neuspesan
    UN start: 02.12.2017. 57kg
  • leonida
    Profesionalac
    Profesionalac
    Postovi: 1461
    Pridružio se: pre 14 godine

    Re: GIGA UN gnjavnik

    od leonida » pre 7 godine

    Super što si prošao bez operacije. Baš se lepo ismejah tvom opisu!
    Početna kilaža 99 kg, krajnja 67 (oko godinu dana dijete).

    Nov početak 03.09.2018.početna 79, trenutna 76, cilj 67.
  • 314pezos
    Urednik
    Urednik
    Postovi: 7047
    Pridružio se: pre 15 godine
    Gender:

    Re: GIGA UN gnjavnik

    od 314pezos » pre 6 godine

    Kilaža ode u tri lepe :cry: pokušavah unazad nekoliko meseci dva puta i ni pomaka, pa čak drugi put se držah prvih mesec dana zaključno sa vodenim danom onog najstrožeg un režima i baš ništa i pored mojih baš extra dobrih vožnji biciklom i triciklom baš ništa, kilo-dve dole pa opet nazad ... pričah sa doktoricom a ona sumnja na moju kombinaciju lekova t.j. više sumnja na dva leka koja pijem za prostatu jer dva leka koja pijem trenutno za pritisak kaže da nemaju veze sa tim.
    No, od danas sam na godišnjem, sutra ode put mora, ode u Herceg Novi pa će malko da plivam, malko više da se šetam, malko više da fotkam (reših malo da se polako vratim mom drugom hobiju - fotografiji) pa kad se vratim onda mi posle nedelju dana sledi najverovatnije jedna 10-to dnevna hedonistička bici tura od Trnave u Slovačkoj do Novog Sada pa kad sve to obavim onda ću da vidim šta i kako, il da pokušam opet il da nešto iz korena menjam.

    Vole Vas vaš Giga :009:
    Slika
    Slika
  • Bakica
    Profesionalac
    Profesionalac
    Postovi: 1376
    Pridružio se: pre 7 godine

    Re: GIGA UN gnjavnik

    od Bakica » pre 6 godine

    Cao Gigo :)
    Drago mi je da razmishljash shta i kako pa cak i ako ne ide...neshto cesh smisliti :headbang: . Meni je UNka bila odlichna ne samo zbog gubljenja kilaze vec najvishe zbog toga shto sam se navikla na mnogooo manje kolichine hrane i uobrochavanje tako da sad kad jedem normalnu hranu zasitim se sa malo pa mogu da se manje vishe drzim brojanja kalorija (ponekad su kalorije vece zbog kalorichne hrane ali kolichine su i dalje male). Obichaj da sednem pa da jedem dok se ne ozderem sam potpuno i zaboravila 8) a ako sam gladna shtrbnem malo ovamo malo onamo gledajuci da bar imam razmak izmedju "shtrbova". Mozda da za pochetak i ti i ako jedesh normalno probash da smanjish kolichine a da samo shtrbnesh tu i tamo. Meni je necesh verovati sada pritisak NIZAK gotovo sve vreme ( mada i dalje pijem minimalnu dozu leka jer mi doktor ne da da prestanem , kaze shtiti mi taj lek bubrege a ja imam taj dijabetis pa je to vazno ali ako skinem josh zeljenih -15 ja planiram da ukinem i taj lek). Moj pritisak je u epizodama znao da ide i na 220/120 :shock:
    Insulin sam izbacila :veseljak: a shecer mi je odlichan osim ako pojedem malo vishe UH shto je retko. Tako da definitivno sa skidanjem kilaze vraca se i zdravlje koliko je to moguce.
    Moja cerka je na lekovima zbog kojih je za 5 meseci bila dobila 23kg :crybaby: Izdrzala UNku i skinula 21kg. Znachi moze i pored lekova da se skida. E sad shto ona sad dalje ne pazi pa je neshto i vratila to je druga prichaa. Ali kad vidi mene i moju upornost grize je savest pa opet makar za kratko pochne da pazi na ishranu.
    Tebi je od presudnog znachaja da se dovedesh u red i popravish svoje zdravlje pa ti drzim palcheve :headbang:
    Dobar provod na putu :)
    SlikaSlika

    SlikaSlika
    UN 06/2/2017 do 10/05/2017 119.9kg - 103.5kg - 16.4 kg
  • 314pezos
    Urednik
    Urednik
    Postovi: 7047
    Pridružio se: pre 15 godine
    Gender:

    Re: GIGA UN gnjavnik

    od 314pezos » pre 6 godine

    Ko je jeo, jeo je ... oćel ko od sutra ... ja oćem još jednom da probam
    Slika
    Slika
  • Bakica
    Profesionalac
    Profesionalac
    Postovi: 1376
    Pridružio se: pre 7 godine

    Re: GIGA UN gnjavnik

    od Bakica » pre 6 godine

    Dobro stigao nazad Gigo 8) Ima nas nekoliko koji se ovih dana podrzavamo a na raznim smo dijetama pa nam se pridruzi :headbang: Idesh li na UNku ili si osmislio neshto drugo? U svakom sluchaju tu smo da podrzimo.
    SlikaSlika

    SlikaSlika
    UN 06/2/2017 do 10/05/2017 119.9kg - 103.5kg - 16.4 kg
  • dada77ns
    Amater
    Amater
    Postovi: 253
    Pridružio se: pre 7 godine

    Re: GIGA UN gnjavnik

    od dada77ns » pre 6 godine

    Sta god da si smislio...tu smo da te podrzimo. Nema nas mnogo na forumu ali se ne predajemo. :mahalo:
    UN start: 04.05.2016. 62kg
    UN kraj: 01.08.2016. 51kg
    novi start kontrole: 03.05.2017. 55kg neuspesan
    najnoviji start kontrole: 06.11.2017. 57kg neuspesan
    UN start: 02.12.2017. 57kg
Odgovori 9476 postova

Ko je OnLine

Korisnika u ovom forumu: Nema registrovanih korisnika i 66 gostiju