Tae Bo
  • Korisnikov avatar
    andjela
    Amater
    Amater
    Postovi: 325
    Pridružio se: pre 12 godine
    Lokacija: Novi Sad

    od andjela » pre 12 godine

    Draaaaga moja Praslin..sta reci....kad nisam otegla papke iz direkta......stvarno je super u kucnoj varijanti :013:
    Visina: 175cm
    BMI sa 78kg=25,5
    BMI sa 68kg=22.2
  • Praslin
    Urednik
    Urednik
    Postovi: 386
    Pridružio se: pre 12 godine
    Lokacija: Novi Sad

    od Praslin » pre 12 godine

    Ma kažem ti ja, opasna stvar, posebno po ovakvom vremenu kao danas :013:
  • Korisnikov avatar
    andjela
    Amater
    Amater
    Postovi: 325
    Pridružio se: pre 12 godine
    Lokacija: Novi Sad

    od andjela » pre 12 godine

    ovo ima da te zategne ko prackuSlika
    Visina: 175cm
    BMI sa 78kg=25,5
    BMI sa 68kg=22.2
  • Korisnikov avatar
    Zen
    Početnik
    Početnik
    Postovi: 14
    Pridružio se: pre 12 godine
    Lokacija: Sweden

    od Zen » pre 12 godine

    Prava stvar!
    Praslin hvala ti na detaljnim info za skidanje fajla! :009:
  • Korisnikov avatar
    majana
    Početnik
    Početnik
    Postovi: 14
    Pridružio se: pre 12 godine

    od majana » pre 12 godine

    imam ceo dvd sa vezbama i svim treninzima...al ljudi ko ce njih povatati..noga vamo ruka tamo :D :D :D
  • Korisnikov avatar
    tashenka
    Početnik
    Početnik
    Postovi: 14
    Pridružio se: pre 12 godine

    od tashenka » pre 12 godine

    idemooooooooo........ :013: :013: :013: :013:

    isprobavaaaam :013: :013: :013: :013: :013:
  • Korisnikov avatar
    majana
    Početnik
    Početnik
    Postovi: 14
    Pridružio se: pre 12 godine

    od majana » pre 12 godine

    hehehe bas nam ide dobro ovo digitalno virtuelno vezbanje :013: :013: :013:
  • ViA V.

    od ViA V. » pre 12 godine

    majana napisao:imam ceo dvd sa vezbama i svim treninzima...al ljudi ko ce njih povatati..noga vamo ruka tamo :D :D :D


    :16: :16: :16: :16: :16:
    I onda ispocetka... :16:
  • Korisnikov avatar
    majana
    Početnik
    Početnik
    Postovi: 14
    Pridružio se: pre 12 godine

    od majana » pre 12 godine

    :04: a kako vama ide to vezbanje ?ispada da se ja jedina zalim
  • ViA V.

    od ViA V. » pre 12 godine

    Pre neki dan sam pesacila uz jedno brdo i psovala sam sve redom sto je strmo! :16:
    Svako vezbanje je tesko... :(
    Ja silazila (niz drugo brdo, da se razumemo :D) pa zaradila upalu donjih misica na stomaku... :? Valjda se stisla da ne padnem... :16:

    Moj decko trenira bodybuilding vec par godina, ali i dalje ima upale od treninga... Kazem ja... Svaka vezba je teska...
  • Korisnikov avatar
    tashenka
    Početnik
    Početnik
    Postovi: 14
    Pridružio se: pre 12 godine

    od tashenka » pre 12 godine

    idemo.....devojke...razmrdavanje.......i veeeezhbanjeeee...juhuuuuu :013: :013: :013: :013: :013: :013: :013: :013: :013:
    Slika

    necemo da budemo lenje....
  • ViA V.

    od ViA V. » pre 12 godine

    Vis' ovu sliku sa loptom?
    E, da sam ja na lopti, ja bi' se verovatno prevrnula preko lopte i zavrsila na glavi... :D
  • Korisnikov avatar
    majana
    Početnik
    Početnik
    Postovi: 14
    Pridružio se: pre 12 godine

    od majana » pre 12 godine

    svaka cast za loptu :pozdrav:
  • Korisnikov avatar
    oci_carne
    Početnik
    Početnik
    Postovi: 1
    Pridružio se: pre 12 godine
    Lokacija: na divnom plavom oblaku

    od oci_carne » pre 12 godine

    Zdravo,

    Od svih kucnih varijanti vjezbanja, meni je TaeBo najbolji. Jako dinamican, pokrece i najmanji moguce misice. Za neke nisam ni znala da postoje do upale :). zahvaljujuci TaeB0-uu (?) Sad znam i za njih... Vjezbam 3 puta sedmicno. Imam neke 4 vrste: basic, cardio, instructional workout i neki od 8 minuta, za one sa manjkom vremena. Kobinacija istih = super raspolozenje, zanemarljiva upala misica, zatezanje i oblikovanje tijela... Sve u svemu, prezadovoljna sam...

    Byeeee
    :zelenko: :skakutalo:
  • filip.mm
    Početnik
    Početnik
    Postovi: 30
    Pridružio se: pre 12 godine
    Lokacija: Subotica

    od filip.mm » pre 12 godine

    Cao svima!Ja sam ovde nova i vec dugo pokusavam skinuti vezbe al uzalud.Imam ADSL internet i kad dodjem do dela gde treba da prekucam sifru ne mogu celu upisati.Znate li mozda u cemu je problem? :? :bas_tuzan:
    Budi uporna...

Ko je OnLine

Korisnika u ovom forumu: Nema registrovanih korisnika i 5 gostiju